Czy w 34 tygodniu ciąży ruchy dziecka mogą być słabiej wyczuwalne? Czy ułożenie dziecka w 34 tygodniu ciąży oznacza to samo co położenie płodu? Jak kobiety mogą radzić sobie z uciążliwymi dolegliwościami tego okresu ciąży? Czy dzieci urodzone w 34 tydzień ciąży wymagają pobytu w inkubatorze? Zapraszamy do lektury wpisu, który pomoże odpowiedzieć na te pytania.
34 tydzień ciąży: który to miesiąc?
Ten tydzień ciąży, często jest zapisywany przez lekarzy jako skrót: 33.1-34 t.c. Kobieta, w 34 tygodniu ciąży, jest więc w 8 miesiącu, który stanowi środek III trymestru. Poród przybliża się z każdym dniem, dlatego dobrze zrobić listę rzeczy lub nawet spakować torbę do szpitala, w której przyszła mama znajdzie wszystko co potrzebne dla niej i dla noworodka.
Bankowanie krwi pępowinowej
W 34 tygodniu warto również podjąć decyzję odnośnie bankowania krwi pępowinowej. Pobiera się ją przy użyciu specjalnego zestawu, który przekazuje się położnej w szpitalu z wyprzedzeniem. Cały proces przebiega zupełnie bezboleśnie, tuż po porodzie.
Krew pępowinowa stanowi swojego rodzaju zabezpieczenie dla dziecka, (a w niektórych przypadkach także dla jego najbliższej rodziny) w razie zachorowania na jedną z 80 chorób, w leczeniu których, z powodzeniem stosuje się komórki macierzyste pozyskane z krwi pępowinowej. Taką krew można przechowywać w bankach rodzinnych (prywatnych) lub publicznych. Decyzję o jej pobraniu należy podjąć z wyprzedzeniem, dlatego 34 tydzień ciąży to bardzo dobry moment, aby to zrobić.
Dolegliwości 34 tygodnia ciąży: jak sobie z nimi radzić?
W połowie III trymestru, przyszłe mamy bardzo odczuwają rozmiar swojego brzucha, który często utrudnia codzienne funkcjonowanie np. wiązanie butów, podnoszenie przedmiotów czy zmianę pozycji ciała. Dodatkowo, w 34 tydzień ciąży, nasilają się dolegliwości takie jak:
- zgaga;
- zaparcia;
- opuchlizna nóg;
- czy bóle pleców.
W ciągu dnia warto jak najwięcej odpoczywać (w pozycji leżącej najlepiej kłaść się na lewym boku), jeść mniejsze, zdrowe posiłki bogate w świeże warzywa i owoce oraz wykonywać łagodne ćwiczenia rozciągające np. jogę dla kobiet w ciąży. Można udać się również do fizjoterapeuty lub osteopaty, który fachowo ulży obolałym plecom.
W 34 tygodniu ciąży, piersi robią się bardziej wrażliwe, lekko obrzmiałe i niekiedy zaczyna wyciekać z nich pierwszy pokarm (tzw. siara), co nie powinno budzić niepokoju. Organizm powoli przygotowuje się bowiem do karmienia noworodka. Jeśli wycieki pokarmu są uciążliwe, do stanika można włożyć specjalne wkładki laktacyjne, zabezpieczające odzież przed zabrudzeniem. Kupisz je w większości drogerii lub aptece.
Czy w 34 tygodniu ciąży ruchy dziecka mogą być mniej wyczuwalne?
W tym czasie, dziecko ma w brzuchu mamy coraz mniej miejsca, w związku z czym, znacząco ogranicza swoją aktywność. Uwidacznia się również jego indywidualny temperament, dlatego dziecko ciężarnej może ruszać się odrobinę częściej w porównaniu z maluszkiem koleżanki, która jest na tym samym etapie ciąży.
W 34 tygodniu ciąży, ruchy dziecka mogą być również mniej wyczuwalne dla osób, które dotykają brzucha przyszłej mamy, jeśli w jej przypadku łożysko znajduje się na przedniej ścianie macicy. To dlatego monitoring aktywności dziecka zawsze powinna przeprowadzać sama kobieta ciężarna, która jest w stanie najprecyzyjniej określić własne odczucia. Rodzina lub przyszły tato mogą włączyć się w ten proces np. notując ruchy dziecka, na sygnał ciężarnej.
Od 30 t.c. dzieci są najbardziej aktywne między 09:00 a 21:00, szczególnie po głównych posiłkach swojej mamy. Aby uważne zaobserwować w 34 tygodniu ciąży ruchy dziecka, po jednym z głównych posiłków połóż się na lewym boku i zapisuj każdą aktywność maluszka. Po naliczeniu 10 ruchów możesz zakończyć obserwację. Taki pomiar aktywności dziecka dobrze jest wykonywać 3 razy dziennie.
Jaka jest w 34 tygodniu waga dziecka: normy, oraz położenie płodu w brzuchu przyszłej mamy
Dziecko zwykle waży w tym okresie ponad 2000 gram i mierzy ok. 45 cm. Zarówno waga dziecka w 34 tygodniu ciąży, jak i długość jego ciała są w dużym stopniu zdeterminowane genetycznie. Jeśli Twoja koleżanka lub kuzynka, w tym samym tygodniu ciąży, miały dzieci mniejsze, większe lub cięższe, absolutnie nie masz się czym martwić. Podczas regularnych wizyt u ginekologa, wykonuje on badanie USG właśnie po to, aby skontrolować, czy rozwój płodu przebiega prawidłowo. Wtedy również określa, czy w 34 tydzień ciąży waga dziecka spełnia odpowiednie normy, porównując uzyskane podczas USG pomiary z siatkami centylowymi dla określonego tygodnia ciąży.
W tym czasie większość dzieci jest już położonych główkowo, przygotowując się tym samym do nadchodzącego porodu. Jeśli zastanawiasz się, jakie jest 34 tygodniu ciąży ułożenie dziecka, zapewne najbardziej interesuje Cię, czy częścią przodującą są pośladki czy miednica. Chodzi więc o położenie dziecka w macicy (stosunek osi długiej płodu do osi długiej macicy). Ułożenie dziecka to inny termin medyczny który mówi nam, jak ułożone względem siebie są poszczególne części ciała dziecka np. główka przygięta lub odgięta względem tułowia. Jeśli położenie płodu wciąż jest miednicowe wiedz, że może się jeszcze zmienić, nawet do 36-37 t.c.
Czy skurcze w 34 tydzień ciąży to powód do niepokoju?
W czasie ciąży nie każdy skurcz macicy automatycznie powinien wzbudzać Twój niepokój. Wyróżniamy bowiem dwa podstawowe rodzaje skurczów:
- przepowiadające;
- porodowe (z czego jedynie te drugie świadczą o rozpoczynającym się/trwającym porodzie).
W 34 tydzień ciąży, skurcze przepowiadające zwykle ustępują podczas odpoczynku i nie narastają w czasie. Wiążą się oczywiście z pewnym dyskomfortem (twardnienie lub ucisk w dole brzucha), jednak nie powinny niepokoić kobiet ciężarnych. Skurcze przepowiadające to bowiem naturalna aktywność macicy, charakterystyczna szczególnie dla III trymestru ciąży.
Skurcze a poród przedwczesny
Jeśli w 34 t.c. skurcze są natomiast bardzo bolesne, regularne i narastające, a dodatkowo towarzyszy im krwawienie, biegunka czy odejście wód płodowych, koniecznie należy zgłosić się do szpitala, gdyż w mogą oznaczać rozpoczynający się w 34 tygodniu ciąży poród przedwczesny. Bardzo często dotyczy on kobiet w ciąży mnogiej. Dlatego lekarze prowadzący takie ciąże zwykle już ok 30 t.c. informują przyszłe mamy o zwiększonym ryzyku wcześniejszego porodu. Urodzony w 34 tydzień ciąży wcześniak ma ogromne szanse na przeżycie, jednak wciąż może wymagać intensywnej opieki lekarskiej, w tym wspomagania oddechu.
Jak w 34 tygodniu ciąży wygląda dziecko?
W tym czasie, dziecko swoim wyglądem niemal w pełni przypomina już noworodki, które kojarzymy z telewizyjnych filmów czy wizyty u rodziny/znajomych. Aby zobaczyć swojego maluszka, w 34 tydzień ciąży, USG będzie jedyną możliwością zobrazowania płodu. Widać już na nim wyraźnie oczy, uszy, nos i usta, a jeśli dopisze nam szczęście na monitorze aparatu do USG, zobaczymy również uśmiech dziecka. Aby uzyskać jak najbardziej realistyczny obraz można zdecydować się na wykonanie USG 3D lub 4D (zwykle dodatkowo płatne).
Dziecko urodzone w 34 tygodniu ciąży, tak samo jak to, które przyszło na świat w terminie, nie ma zrośniętych kości czaszki. Wszystko po to, aby główka sprawniej mogła pokonać kanał rodny kobiety. W związku z tym niektóre noworodki tuż po narodzinach mogą mieć lekko spłaszczoną głowę oraz nos. Kształt czaszki powinien się wyrównać do kilku tygodni po porodzie.
Badania w 34 tygodniu ciąży
W tym okresie ciąży, należy odwiedzać swojego lekarza prowadzącego co ok. 2 tygodnie. Zleci on wykonanie rutynowych badań takich jak: badanie ogólne moczu, czy morfologia krwi. Nie zdziw się, jeśli ginekolog lub położna zadadzą w tym czasie pytania dotyczące Twojego stanu psychicznego. Między 33 a 37 t.c. ocenia się bowiem u kobiety ryzyko wystąpienia depresji.
Dodatkowo, w połowie III trymestru zleca się wykonanie takiej diagnostyki jak:
- badanie w kierunku HIV;
- antygen HBs;
- badanie VDRL;
- badanie HCV (u kobiet z grupy zwiększonego ryzyka);
- ocena wymiarów miednicy;
- badanie gruczołów sutkowych.
Te badania mogą zostać zlecone pacjentce właśnie w 34 tygodniu ciąży.
Konsultacja:
dr hab. n. med. prof. IMID Tadeusz Issat – Kierownik Kliniki Położnictwa i Ginekologii w Instytucie Matki i Dziecka;
Maria Krowicka-Wasyl – lekarz rezydent w trakcie specjalizacji z ginekologii i położnictwa, Klinika Położnictwa i Ginekologii w Instytucie Matki i Dziecka.
