Nasz maluch to już przedszkolak: jak przygotować dziecko do przedszkola?

18 sierpnia 2023
Dlaczego można nam zaufać
Informacja o reklamach
Z tego artykułu dowiesz się:

    Jak przygotować dziecko do przedszkola? Z tym pytaniem mierzy się większość rodziców 3-latków, którzy podjęli decyzję o posłaniu malucha do nowej placówki. Co można zrobić w domu, aby łagodnie wprowadzić malucha w przedszkolny świat, od kiedy zacząć przygotowania? 

    Jakie strategie warto wcielić w życie podczas pierwszych dni w przedszkolu? W tym artykule przedstawiamy sprawdzone porady, jak przygotować dziecko do przedszkola, aby wesprzeć malucha w tej ważnej, życiowej zmianie.

    Jak chcemy dobrze przygotować dziecko do przedszkola, warto zacząć… od zaraz

    Na forum wielu rodziców przyznaje, że posłanie dziecka do przedszkola jest tak samo — a może nawet bardziej — stresujące dla nich, jak i dla samego malucha. Czy dziecko sobie poradzi, czy znajdzie przyjaciół, jak przygotować dziecko do przedszkola, aby zminimalizować stres, związany z rozstaniem z rodzicami? Zamiast martwić się na zapas, przygotowania swojej pociechy do przedszkola warto zacząć… już teraz.

    Ekspert radzi

    Po pierwsze, zadbajmy o samodzielność malucha. Jak chcemy dobrze przygotować dziecko do przedszkola, już kilka miesięcy wcześniej warto skupić się na zwiększaniu samodzielności dziecka, przede wszystkim w kwestiach samoobsługi: korzystania z toalety, ubierania/rozbierania się, jedzenia. Warto przyzwyczajać malucha do nieobecności rodziców, regularnie zostawiając go na kilka godzin pod opieką dziadków, ukochanej cioci, czy niani.

    Justyna Hermaniuk
    Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka

    Jak chcemy dobrze przygotować dziecko do przedszkola pamiętajmy, że maluch przejmuje od nas wszystkie emocje, w szczególności te negatywne. Na forum wielu rodziców radzi porozmawiać z dyrekcją przedszkola i/lub pracującymi w niej nauczycielami. Warto wcześniej zapisać na kartce pytania, które nas nurtują, np.:

    • Jak wygląda plan dnia w przedszkolu, w jakich godzinach przyprowadzamy i odbieramy dziecko?
    • Czy placówka przewiduje adaptację do przedszkola? Jeśli tak, jak ona wygląda?
    • Jaka wyprawka jest niezbędna dla przedszkolaka? Warto skompletować ją razem z dzieckiem w domu, pozwolić wybrać kolor kapci, mały plecak itp. 

    Dzięki rozmowie z nauczycielami i dyrekcją, po wizycie w placówce, rodzice zwykle stają się spokojniejsi i mają szansę uzyskać od doświadczonych osób porady na temat tego, jak przygotować dziecko do uczęszczania do konkretnego przedszkola.

    Sprawdzone porady: jak przygotować dziecko do przedszkola, już na kilka tygodni przed pierwszym dniem w placówce?

    • Wizualizacja pobytu w przedszkolu: Kiedy poznamy rozkład zajęć obowiązujący w danej placówce, możemy przygotować z dzieckiem obrazkowy plan dnia w przedszkolu. Ok. 2-3 tygodnie przed startem przedszkolnej przygody skupmy się na coraz wcześniejszym wstawaniu i ćwiczeniu sprawnego szykowania się rano do wyjścia z domu — tutaj także można przygotować obrazkowy schemat porannych czynności, które trzeba wykonać.
    • Rozmowy o przedszkolu: jak chcemy dobrze przygotować dziecko do przedszkola, konieczne są rozmowy z maluchem o tym, czym jest przedszkole, dlaczego dzieci tam chodzą, co się tam robi (lub co my, jako dzieci robiliśmy w przedszkolu) itp. Dla dziecka bardzo pomocne w oswajaniu nowej, życiowej zmiany będzie wspólne czytane książeczek o przedszkolu — można znaleźć je niemal w każdej księgarni.

    Ekspert radzi

    W pozytywnych, pełnych zachęty opowieściach o przedszkolu należy jednak unikać przesadnego idealizowania — zapewne nie wszystko będzie idealne. W przedszkolu zdarzają się mniej smaczne obiady, nuda itp. Nie straszmy także przedszkolem, np.: Nie chcesz umyć rąk/zjeść obiadu? Zobaczysz, w przedszkolu nie będzie takich dyskusji! i nie zawstydzajmy malucha: Jak będziesz tak robił, dzieci w przedszkolu będą się śmiały!

    Justyna Hermaniuk
    Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka
    • Spacery w okolicach przedszkola: dobrze odbyć z dzieckiem spacer do placówki, pokazać budynek i plac zabaw (na początku choćby zza płotu)
    • Zabawa w przedszkole: można pobawić się w przedszkole dla lalek i misiów, ćwiczyć w ten sposób moment pożegnania i powitania z rodzicem
    • Zachęcanie do zabawy z innymi dziećmi: jak chcemy przygotować dziecko do przedszkola, za najlepszą poradę można uznać zapewnianie maluchowi częstego kontaktu z rówieśnikami. Codziennie zabierajmy brzdąca na plac zabaw, organizujmy spotkania z dziećmi znajomych, itp.

    Adaptacja w przedszkolu: czyli sprawdzone porady, jak przygotować dziecko do pierwszego dnia w przedszkolu

    Każda placówka ma swój własny sposób na adaptację dzieci. Dlatego koniecznie trzeba zapytać o to z wyprzedzeniem, aby uniknąć obiecywania dziecku czegoś, co w danym przedszkolu nie jest praktykowane np. wspólne zajęcia z rodzicami w pierwszy dzień. Podczas adaptacji dziecko może zobaczyć sale przedszkolne, poznać nauczycieli, oswoić się z nowym miejscem.

    Jeśli wybrane przez nas przedszkole nie oferuje adaptacji z rodzicem lub wiemy, że nasze dziecko ma szczególną trudność w rozstaniach z mamą i tatą, na forum dla rodziców warto spytać o zajęcia adaptacyjne do przedszkola, w naszej okolicy. Często są organizowane przez kluby malucha, bawialnie i biblioteki dla dzieci np. w czasie wakacji.

    Jak przygotować dziecko do przedszkola, podczas zajęć adaptacyjnych?

    • Zachęcajmy malucha do zabawy z dziećmi, samodzielnego uczestnictwa w zajęciach plastycznych/muzycznych.

    Najlepsze porady: usiądźmy z boku sali, postarajmy się nie wtrącać w przebieg zajęć, w razie konieczności przytulmy malucha i zapewnijmy wsparcie, ale nienachalnie.

    • Po kilku dniach postarajmy się zostawić dziecko na kilkanaście minut — pół godziny, pod opieką nauczycieli. Powiedzmy dziecku, że wrócimy np. po pracach plastycznych i dotrzymajmy słowa. Stopniowo wydłużamy czas naszej nieobecności.
    • Jak chcemy dobrze przygotować dziecko do przedszkola, ustalmy z nim wcześniej, jak będzie wyglądało pożegnanie z rodzicem — warto przygotować z maluchem jakieś zabawne hasło lub gest na pożegnanie np. przybicie ,,żółwika” z podskokiem. Na forum wielu rodziców udziela następujące porady: zawsze należy się z dzieckiem pożegnać, jednak pożegnanie powinno być pogodne, stanowcze i przede wszystkim krótkie. Przeciąganie pożegnania może nasilić rozpacz dziecka i stres rodzica.

    Szczególnie w pierwszych dniach adaptacji do przedszkola warto dokładnie wytłumaczyć dziecku, kiedy po nie przyjdziemy. Należy jednak operować przy tym wydarzeniami (np. po obiedzie), a nie konkretnymi godzinami. O ile to możliwe, w pierwszych dniach postarajmy się odebrać dziecko trochę wcześniej.

    To przykładowe porady, które mogą być pomocne, jak chcemy dobrze przygotować dziecko do przedszkola. W razie jakichkolwiek problemów z oswajaniem malucha z przedszkolem, warto obserwować dziecko, zasięgnąć porady nauczycieli z danej placówki, oraz zaufać własnej, rodzicielskiej intuicji.

    Autor

    Justyna Hermaniuk
    Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka