Bezpieczne wakacje w cieniu wirusa

Niedawno sporo miejsca na tych lamach poświęciliśmy propozycjom aktywnego wypoczynku podczas wakacji zarówno w mieście, jak i na wyjeździe. Lato, ciepło słońce i czas wolny sprawiają, że o wszelkich ograniczeniach wolelibyśmy zapomnieć i jesteśmy skłonni również dzieciom pozwolić na więcej swobody. Jednak, gdy w grę wchodzą kwestie zdrowia i bezpieczeństwa, odstępstwa od zasad mogą mieć opłakane skutki – zwłaszcza, gdy weźmiemy pod uwagę wciąż towarzyszącą nam pandemię. O jakich zaleceniach warto pamiętać, zwłaszcza podczas wakacji, podpowiadamy niżej.

Trzy zet, czyli czego unikać

Według epidemiologów najważniejsze zasady to unikanie łatwych do zapamiętania trzech zet:

  1. Z jak zatłoczone miejsca i zgromadzenia – dotyczy to również plaż, szlaków turystycznych, placów zabaw, czy parków rozrywki;
  2. Z jak zamknięte, słabo wentylowane pomieszczenia – lato do dobry czas, aby jak najwięcej przebywać na zewnątrz;
  3. Z jak zbliżanie się do nieznajomych – jako, że utrzymywanie społecznego dystansu jest nadal niezbędne, dłuższe kontakty z osobami spoza bliskiego kręgu rodziny i znajomych odłóżmy na przyszłość.

Bezpieczne wakacje a koronawirus

Z dala od zgiełku

Aby uniknąć tłoku podczas wakacji, warto zastanowić się, czy zamiast zorganizowanego wypoczynku w popularnym letnim kurorcie, nie warto w tym roku rozważyć  tzw. „wczasów pod gruszą”, pobytu na działce, ew. wyjazdu w bardziej kameralne rejony.

Największe ryzyko istnieje oczywiście w zamkniętych pomieszczeniach, co nie znaczy, że na wolnym powietrzu nic nam nie grozi. W każdym zatłoczonym miejscu, zarówno pod dachem, jak i pod chmurką, jesteśmy narażeni na zakażenie.  

Wybierając się w podróż na wakacje z dzieckiem, warto dokładnie przemyśleć trasę i zaplanować miejsca do odwiedzenia w miarę możliwości wybierając porę, kiedy mogą być mniej uczęszczane.

Uczmy dzieci  zasad higieny

Poświęćmy trochę czasu i wysiłku, aby wpoić naszym pociechom przestrzeganie  zasad higieny w codziennych sytuacjach. Nauczmy je zwłaszcza, aby:

  • przy kichaniu i kasłaniu nie zasłaniać twarzy dłonią, ale ramieniem lub zgięciem łokcia,
  • myć ręce zawsze po powrocie do domu, po skorzystaniu z toalety oraz przed posiłkami (więcej o higienie rąk u dzieci znajdziesz tutaj),
  • nie pić z jednego kubka/butelki z innymi osobami,
  • nie jeść wspólnymi sztućcami, czy też z jednego talerza,
  • zużytą chusteczkę od razu wyrzucać do śmieci.

Pamiętajmy przy tym, aby samemu również tych zasad przestrzegać   dobry przykład przekona nasze dzieci o wiele szybciej niż wszelkie próby tłumaczenia, dlaczego mają robić coś, czego my nie robimy.

Autor: Zespół ePozytywnaOpinia.pl

Oceń ten wpis!

Rekomendowane produkty