Kiedy możemy wybrać się na pierwszy spacer z noworodkiem? Jak przygotować się do takiego wyjścia, w zależności od pory roku i pogody? Ile powinien trwać pierwszy spacer noworodka? Co zrobić, aby przyzwyczaić malucha do przebywania na zewnątrz? O czym warto pamiętać, planując pierwszy spacer z noworodkiem zimą? Jeżeli zadajesz sobie takie pytania, poniższy tekst jest właśnie dla Ciebie.
Pierwszy spacer z noworodkiem to nie lada wydarzenie, szczególnie dla „świeżo upieczonych” rodziców. Pojawia się wiele pytań i obaw, a różnorodne, czasem sprzeczne ze sobą opinie na temat pierwszego spaceru nie ułatwiają podjęcia decyzji – szczególnie, kiedy nie wiadomo, jak długo trzeba czekać z pierwszym spacerem malucha, a jednocześnie chcemy wprowadzać małe rytuały do rozkładu dnia dziecka i zastanawiamy się, jak to zorganizować.
Kiedy pierwszy spacer z noworodkiem?
Nie ma jednego przepisu na oswajanie malucha ze spacerami. Decyzja o tym, kiedy po raz pierwszy wyjść z domu na spacer z noworodkiem, zależy w dużej mierze od poporodowego samopoczucia rodziców oraz aury, która może mniej lub bardziej sprzyjać takim wyjściom. Istnieją wprawdzie różne i bardzo często rozbieżne zalecenia, dotyczące optymalnej temperatury oraz czasu, jaki powinniśmy spędzić z noworodkiem na zewnątrz – jednak warto zdać się też na własną intuicję i zdrowy rozsądek.
Wśród najczęściej pojawiających się rekomendacji powtarza się ta, zgodnie z którą późną wiosną, latem oraz wczesną jesienią, na pierwszy spacer z noworodkiem można wybrać się już w pierwszym tygodniu po narodzinach dziecka. W okresie zimy warto najpierw przyzwyczaić malucha do przebywania na zewnątrz poprzez tzw. werandowanie. Ubieramy wówczas niemowlę tak, jakbyśmy mieli zabrać je na spacer, układamy w wózku blisko okien, które szeroko otwieramy, ew. wystawiamy wózek z maluchem na balkon. Po 2-3 dniach takiego oswajania z chłodem, możemy zabrać pociechę na właściwy spacer.