Jak przygotować dzieci do świąt Bożego Narodzenia?

8 grudnia 2022

W grudniu, a czasem nawet wcześniej, zaczynają się przygotowania do świąt Bożego Narodzenia, potocznie określane jako gorączka świątecznych przygotowań. Nadzieje i oczekiwania – zarówno nasze, jak i naszych pociech – nakręca przekaz płynący z reklam i świątecznych dekoracji w sklepach. Chcemy wypaść jak najlepiej – pięknie ubrać choinkę, wspaniale udekorować dom, przygotować pyszne potrawy, ofiarować i dostać idealne prezenty. Niejednokrotnie, tworzymy w tym celu listę przygotowań do Świąt. Jednak, czy wiemy jak odpowiednio przygotować się do świąt Bożego Narodzenia?

Lista przygotowań do Świąt: czyli w spirali świątecznych oczekiwań

Im bliżej do Bożego Narodzenia , tym więcej do zrobienia. Tworzymy listy przygotowań do świąt, rosną też oczekiwania – zarówno ze strony rodziców, jak i dzieci, którym ogólnie panująca atmosfera, w tym również nasze zniecierpliwienie, zdenerwowanie i rozdrażnienie, bardzo się udziela.

Justyna Hermaniuk

Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka

Ekspert radzi:

Zarówno podczas przygotowań, jak i w czasie świątecznych spotkań (rodzinnych i nie tylko) łatwo o przestymulowanie – sprzyja temu nadmiar bodźców, nowe, czasem nietypowe sytuacje i zachowania oraz kontakt z obcymi, rzadko widywanymi członkami rodziny, czy dalszymi znajomymi.

Przygotowania do świąt Bożego Narodzenia ważniejsze niż same Święta?

Czas oczekiwania i samo przygotowanie do świąt Bożego Narodzenia są bardzo ważne. Można właściwie powiedzieć, że nawet ważniejsze niż same święta, ponieważ to, co zrobimy w tym okresie, można w większym stopniu zaplanować i kontrolować. Warto jak najwięcej rozmawiać z dzieckiem, opisując dokładnie zadania do wykonania, które umieściliśmy na liście przygotowań do Świąt.

Mówmy co będzie się działo, opisując świąteczne tradycje i rytuały. Wspólną zabawą, rozbudowującą dziecięcą wyobraźnię, może stać się przygotowanie kolacji wigilijnej – najpierw dla lalek lub pluszaków naszego malucha. Ułatwimy mu w ten sposób odnalezienie swojej roli zadaniach z listy przygotowań do Świąt. Posłuchajmy również, co ono samo ma do powiedzenia, co myśli i czuje – nasza pociecha może przecież odbierać Święta zupełnie inaczej niż my.

Ozdoby świąteczne? Zrób to z dzieckiem: czyli zaangażowanie przez zadanie

Zadbajmy, aby nasza pociecha uczestniczyła w przygotowaniach do świąt Bożego Narodzenia oraz wiedziała, co, kiedy i dlaczego się odbywa. Najlepiej – w zależności od predyspozycji i chęci – zaproponować dziecku konkretne zadania do wykonania, oczywiście dostosowane do jego wieku i możliwości. Na przykładzie ozdób świątecznych – zrób to z dzieckiem! Dzięki temu maluch poczuje się zaangażowany w cały proces.

Już kilkumiesięczne dziecko chętnie obserwuje i naśladuje czynności domowe wykonywane przez opiekunów. Maluch będzie aktywnie zaangażowany w sensoryczne zabawy z mąką, przesypywaniem fasoli z jednej miseczki do drugiej. Zabawę tego rodzaju możemy  zorganizować również z użyciem innych, łatwych do przesypywania produktów – w miarę usprawnienia się ruchów ręki (ryż, soczewica, kasza itp.). Dziecko w wieku przedszkolnym będzie czerpało radość np. z wykonania kartek świątecznych jako podarunków dla bliskich.

Jak przygotować się do świąt Bożego Narodzenia wspólnie z dziećmi?

Poniżej przedstawiamy parę inspiracji odnośnie tego, jak przygotować się do świąt Bożego Narodzenia wspólnie z dziećmi, angażując je w ciekawy sposób, w cały proces świątecznych przygotowań.

Poprzez wspólne przygotowania do świąt Bożego Narodzenia, dziecko będzie miało swoją rolę do spełnienia, przez co bardziej zaangażuje się w cały proces. Wybierając się na zakupy po akcesoria i ozdoby świąteczne – również zrób to z dzieckiem. To ważne aby angażować malucha w cały proces przygotowań. Spróbujmy także zachęcić je do ofiarowania innym w prezencie z okazji świąt swojego czasu i wysiłku – odwiedzin u babci czy dziadka, podarowania własnoręcznie wykonanych ozdób choinkowych itp.

Ważnym elementem wieczoru wigilijnego może stać się także występ naszej pociechy lub rodzeństwa: dzieci wspólnie mogą przygotować się do wykonania pięknej kolędy lub wyrecytować tekst ulubionej pastorałki.

Bliskość w czasie Świąt

Gwiazdka to jedna z tych okazji w roku, kiedy cała rodzina przebywa razem w domu, kiedy wspólnie dąży do wykreowania świątecznej atmosfery. Pamiętajmy, że w tym szczególnym czasie zdarzają się czasem trudne momenty – również dlatego, że rodzina otwiera się na wzajemne potrzeby, pojawia się przestrzeń do poruszania różnych tematów, np. związanych z planami na przyszły rok.

Justyna Hermaniuk

Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka

Ekspert radzi:

W czasie Świąt starajmy się wspólnie z dzieckiem przeżywać to, co się wokół dzieje – pozwalając jednocześnie, żeby nasza pociecha mogła samodzielnie zmierzyć się z nowymi sytuacjami, takimi jak kontakt z nieznajomymi, składanie życzeń, śpiewanie kolęd czy rozpakowywanie prezentów. Obserwujmy rozwój wydarzeń wokół dziecka, wspierajmy je poprzez swoją obecność i zaangażowanie, przychodźmy z pomocą, gdy dziecko zasygnalizuje taką potrzebę.

Dla młodszych dzieci bardzo stresująca może być chociażby chwila wręczania prezentów przez św. Mikołaja. Zdarza się, że jego niecodzienny strój i zachowanie wywołują nie tylko pozytywną chęć poznania i ciekawość, ale także onieśmielenie dziecka. Jeśli w czasie świąt pojawią się jakiekolwiek trudne emocje, pomóżmy dziecku je nazwać, żeby łatwiej można było je „oswoić” i rozładować.

Autor

Justyna Hermaniuk

Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka

Dofinansowanie UE
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności serwisu.
Akceptuję