Co robić, kiedy dziecko płacze w przedszkolu: jak sobie radzić z trudnymi historiami przyniesionymi z przedszkola?

Czy zdarzyło Ci się, że Twoje dziecko wróciło z przedszkola, płacząc i skarżąc się na kolegów lub wychowawców? Może opowiadało, że ktoś zabrał mu zabawkę, nie chciał się z nim bawić, albo że zostało uderzone przez rówieśnika? Takie trudne historie mogą wywołać w nas, rodzicach, wiele emocji, ale to właściwa reakcja w takich chwilach jest niezwykle ważna. Co zrobić, gdy dziecko płacze w przedszkolu i opowiada o problemach, których doświadcza?

W naszym artykule przeczytasz, dlaczego dzieciom zdarza się wracać do domu z trudnymi emocjami i jak najlepiej wspierać je w tych sytuacjach. Poruszymy tematy związane z radzeniem sobie z konfliktami rówieśniczymi, współpracą z przedszkolem oraz tym, jak budować emocjonalną odporność malucha. Zachęcamy do lektury, aby dowiedzieć się, co zrobić, gdy dziecko płacze w przedszkolu i jak wspierać je w trudnych momentach.

Dlaczego dzieci płaczą w przedszkolu?

Musimy zdawać sobie sprawę, że rozpoczęcie przygody z przedszkolem, to dla dziecka zupełnie nowy etap w życiu, a także wejście w nowe środowisko, które wymaga od niego dużego zaangażowania emocjonalnego. 

Maluch, który wcześniej był pod stałą opieką rodziców, musi nagle odnaleźć się w grupie rówieśników, nauczyć się współpracować, dzielić zabawkami i rozwiązywać konflikty. To może być przytłaczające, co często prowadzi do łez i frustracji.

Justyna Hermaniuk

Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka

Ekspert radzi:

Kiedy dziecko płacze w przedszkolu, często wynika to z faktu, że dopiero uczą się zdolności samoregulacji emocji. U dzieci procesy radzenia sobie z emocjami nie są jeszcze w pełni ukształtowane, a do poradzenia sobie w danej sytuacji potrzebują wsparcia ze strony osoby dorosłej. W tak młodym wieku dzieci dopiero uczą się, jak radzić sobie z gniewem, smutkiem czy frustracją. Zamiast słowami, ich emocje objawiają się płaczem. W sytuacjach konfliktowych, jak np. zabranie zabawki przez kolegę, dziecko nie wie, jak wyrazić swoje uczucia, więc płacze. To naturalna reakcja, która wynika z potrzeby wsparcia i poczucia bezpieczeństwa.

Przykłady trudnych sytuacji, z którymi dzieci wracają z przedszkola

W przedszkolu dzieci spotykają się z wieloma emocjonalnymi wyzwaniami, które często wywołują płacz. Oto najczęstsze sytuacje, z którymi mogą wrócić do domu, i które warto omówić z dzieckiem:

  • Zabranie zabawki przez kolegę: Dzieci traktują swoje zabawki jako coś bardzo osobistego, dlatego utrata przedmiotu może wywołać silne emocje.
  • Odrzucenie przez grupę: Kiedy dziecko czuje się wykluczone z zabawy, może to mocno wpłynąć na jego poczucie wartości i pewność siebie.
  • Doświadczenie agresji od rówieśników: Zarówno styczność z agresją fizyczną, jak i słowną mogą być dla dziecka bardzo trudne do zrozumienia i przetworzenia emocjonalnie.
  • Poczucie niesprawiedliwości ze strony nauczyciela: Dzieci często odbierają uwagi nauczyciela jako krzywdzące lub niezasłużone, co może prowadzić do frustracji.

Wymienione wyżej to jedne z najczęstszych trudnych sytuacji, z jakimi może spotkać się nasze dziecko w przedszkolu, jednak nie jedyne. Jako rodzice powinniśmy być na takie momenty przygotowani, aby odpowiednio zareagować i wesprzeć malucha. Co możemy zrobić, gdy dziecko płacze w przedszkolu?

Co robić, gdy dziecko płacze w przedszkolu?

Kiedy Twoje dziecko płacze w przedszkolu, kluczowe jest, aby wspierać je zarówno w domu, jak i w placówce. Poza oczywistym zapewnieniem mu zrozumienia i bezpiecznej przestrzeni, gdzie może dzielić się swoimi uczuciami, warto nawiązać współpracę z wychowawcą, który ma możliwość obserwowania dziecka przez cały dzień.

Razem możecie ustalić, co wywołuje płacz – czy to konflikt z rówieśnikami, tęsknota za domem, czy inne sytuacje. Jeśli problem się powtarza, rozmowa z nauczycielem pozwoli stworzyć plan działania, który pomoże dziecku poczuć się bezpiecznie i zrozumieć swoje emocje.

Justyna Hermaniuk

Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka

Ekspert radzi:

Nauka prostych technik relaksacyjnych może być bardzo pomocna. Ćwiczenia oddechowe (np. głębokie wdechy i powolne wydechy) mogą pomóc dziecku w radzeniu sobie z napięciem. Również zabawy relaksacyjne, takie jak przytulanie ulubionej zabawki, mogą zapewnić chwilę wytchnienia w stresujących momentach. Jeśli problem z płaczem jest stały, warto z nauczycielem opracować wspólny plan wsparcia, aby zarówno w domu, jak i w przedszkolu stosowano spójne podejście do emocji dziecka. 

Jak reagować na trudne historie przyniesione z przedszkola?

Kiedy dziecko płacze w przedszkolu i przynosi do domu trudne historie, kluczowe jest uważne słuchanie.

  • Stwórz bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Dziecko musi czuć, że jego emocje są ważne i może je bez obaw wyrazić. Usiądź obok niego, zachowaj spokój i skup się na tym, co mówi, bez przerywania. To pozwoli dziecku otworzyć się i opowiedzieć o swoich przeżyciach.
  • Unikaj oceniania sytuacji zbyt szybko, ponieważ może to uniemożliwić otwarcie się dziecka na dalszą rozmowę.
  • Zadawaj pytania otwarte, które pomogą mu lepiej wyrazić, co czuje.

Zamiast pytać: Dlaczego płaczesz?, spróbuj powiedzieć: Co się stało, kiedy Ala zabrała ci zabawkę? lub Jak się poczułeś, kiedy Mikołaj nie chciał się z tobą bawić?

  • Wyrażaj empatię, ale staraj się nie wyolbrzymiać problemu. Możesz powiedzieć: Rozumiem, że to było dla ciebie trudne, ale czasami takie rzeczy zdarzają się w zabawie. To pomoże dziecku zrozumieć swoje uczucia, ale jednocześnie uczyć się dystansowania od drobnych konfliktów.
  • Pokaż różne sposoby radzenia sobie. Ważne staje się pokazanie dziecku możliwości rozwiązania sytuacji. Wspólnie ustalcie, co dziecko może zrobić, jeśli doświadczy jakiejś sytuacji, np. Gdy Ala zabierze Ci zabawkę, możesz pójść do Pani i poprosić o pomoc albo powiedzieć Ali, że to Twoja zabawka i chcesz, żeby Ci ją oddała.

Co zrobić, gdy dziecko płacze w przedszkolu? Najważniejsze to być obecnym, słuchać i wspierać malucha w nauce radzenia sobie z emocjami.

Jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka, aby lepiej radziło sobie w przedszkolu?

Rozwój emocjonalny dziecka zaczyna się w domu, dlatego warto codziennie ćwiczyć z nim radzenie sobie z uczuciami. Pomocne są zabawy, które uczą nazywania emocji, czytanie książek na ten temat oraz rozmowy o sytuacjach z przedszkola.

Justyna Hermaniuk

Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka

Ekspert radzi:

Dziecko, które czuje się rozumiane i bezpieczne, szybciej nauczy się, jak reagować w trudnych momentach. Ważne jest także budowanie relacji opartej na zaufaniu – dzięki temu maluch będzie pewniejszy siebie w kontaktach z rówieśnikami. Jeśli jednak zauważysz, że dziecko regularnie przeżywa trudne emocje, mimo wsparcia w domu, warto rozważyć rozmowę z psychologiem. Ciągłe wycofanie, lęk przed przedszkolem czy długotrwały płacz mogą być sygnałami, że potrzebne jest wsparcie specjalisty. 

Cierpliwość i konsekwencja są kluczowe, ale otwarta komunikacja z dzieckiem oraz współpraca z nauczycielami mogą wspólnie przynieść najlepsze efekty.

Jeśli nie radzisz sobie z emocjami dziecka, pamiętaj, że pomoc specjalisty nie jest oznaką porażki, lecz świadomym krokiem w stronę jego zdrowia emocjonalnego.

 

Konsultacja medyczna

Justyna Hermaniuk

Psycholog w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci, Instytut Matki i Dziecka

Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności serwisu.
Akceptuję