Seks w ciąży: czy jest bezpieczny?

Czas oczekiwania na narodziny dziecka nie musi oznaczać rezygnacji z intymności. Jednak pary często zastanawiają się, czy seks w ciąży jest bezpieczny? Szczególnie wiele wątpliwości budzi seks w pierwszym trymestrze. Czy można uprawiać seks w pierwszych tygodniach ciąży? 

Seks z kobietą w ciąży wymaga zwrócenia uwagi na kilka ważnych kwestii. Dlatego w niniejszym artykule postaramy się odpowiedzieć na pytania: czy można uprawiać seks w ciąży, jakie pozycje poleca się szczególnie dla ciężarnej oraz na co zwrócić uwagę podczas seksu analnego w ciąży.

Czy można uprawiać seks w ciąży? Czy to bezpieczne dla dziecka?

Seks z kobietą w ciąży często przysparza wielu pytań i wątpliwości, m.in.:

• Czy głęboka penetracja nie uszkodzi dziecka?
• Czy seks w ciąży zawsze jest bezpieczny?
• Czy orgazm u kobiety może wywołać przedwczesny poród? 

Na pytanie, czy można uprawiać seks w ciąży, odpowiedzi udziela ginekolog na podstawie oceny stanu zdrowia kobiety, zebranego od niej wywiadu położniczego, oceny dobrostanu płodu oraz dotychczasowego przebiegu ciąży.

Czy seks w ciąży jest bezpieczny dla dziecka?

Płód jest chroniony wewnątrz macicy przez szyjkę macicy, czop śluzowy, błony płodowe i płyn owodniowy, dlatego w ciąży o prawidłowym przebiegu nawet głęboka penetracja podczas seksu nie zagraża dziecku.

Czy seks w ciąży zawsze jest bezpieczny: podstawowe przeciwwskazania

W niektórych przypadkach lekarz może zalecić ciężarnej wstrzemięźliwość seksualną. Oto potencjalne przeciwwskazania:

• niewydolność cieśniowo-szyjkowa;
• zagrożenie porodem przedwczesnym;
• krwawienia z dróg rodnych;
• łożysko przodujące lub nisko schodzące (po 20 tygodniu ciąży);
• seks z kobietą w ciąży nie jest wskazany po odpłynięciu płynu owodniowego.

Czy można uprawiać seks z kobietą w ciąży w trakcie infekcji intymnej? Jeśli ginekolog stwierdził u ciężarnej jakąś infekcję intymną, najczęściej zaleca wstrzymanie się od stosunków płciowych na czas trwania leczenia.

Czy seks w pierwszym trymestrze ciąży jest bezpieczny?

Już wiemy, że seks z kobietą w ciąży jest bezpieczny, o ile ciąża nie jest powikłana, ani zagrożona porodem przedwczesnym. Najwięcej wątpliwości wśród przyszłych rodziców budzi jednak seks w pierwszych tygodniach ciąży. Czy może wywołać poronienie?

Choć seks w pierwszym trymestrze ciąży jest bezpieczny, wiele kobiet doświadcza w tym czasie obniżenia libido (co często jest związane m.in. z ciążowymi dolegliwościami). Jednak gdy kobieta i jej partner mają ochotę na zbliżenie, nie ma przeciwwskazań do pieszczot i seksu w pierwszych tygodniach ciąży.

Jeśli seks w pierwszym trymestrze ciąży budzi u ciężarnej obawy, powinna porozmawiać ze swoim ginekologiem.

Seks w ciąży: pozycje szczególnie polecane dla ciężarnych

Podczas seksu w ciąży pozycje muszą być dopasowane przede wszystkim do potrzeb i komfortu ciężarnej, która powinna otwarcie rozmawiać z partnerem o swoich preferencjach.

Seks w pierwszym trymestrze niepowikłanej ciąży zazwyczaj nie wiąże się z koniecznością modyfikacji pozycji podczas seksu, jednak kobieta powinna być wyczulona na wszelkie sygnały dyskomfortu, płynące z jej ciała. W drugim i trzecim trymestrze ciąży, kiedy brzuszek kobiety jest już większy, najbardziej zalecane pozycje do seksu w ciąży to:

• Pozycja na boku (tzw. na łyżeczkę): kiedy partnerka leży na boku tyłem do partnera. Im bardziej kobieta odchyli się od mężczyzny, tym głębsza będzie penetracja.
• Pozycja na jeźdźca: w której partnerka siedzi na partnerze (przodem lub tyłem). Ta pozycja podczas seksu w ciąży nie powoduje ucisku na brzuch oraz wrażliwe piersi, a także daje kobiecie dużą kontrolę nad głębokością penetracji.
• Pozycja od tyłu: w której kobieta znajduje się w klęku podpartym, a partner jest za nią. Ta pozycja w czasie seksu w ciąży również nie powoduje ucisku na brzuch oraz piersi, jednak warto na bieżąco informować partnera o swoich doznaniach np. zbyt głębokiej penetracji, która niekiedy może powodować u kobiety dyskomfort.

Czy można uprawiać seks w ciąży — jeśli para ma ochotę na seks, intymne zbliżenia mogą zacieśnić relację i przynieść wiele satysfakcji obojgu partnerom.

Warto zadbać nie tylko o wygodną dla ciężarnej pozycję do seksu w ciąży, ale także odpowiednio długą grę wstępną. Dzięki temu pochwa będzie odpowiednio nawilżona, co zmniejszy ryzyko ewentualnych podrażnień (w razie suchości pochwy, podczas seksu z kobietą w ciąży można użyć żelu intymnego, z jak najbardziej naturalnym składem, np. z kwasem hialuronowym).

Czy seks analny w ciąży jest bezpieczny?

W niepowikłanej ciąży o prawidłowym przebiegu seks analny w ciąży nie jest zabroniony (o ile kobieta i jej partner mają na niego ochotę). Jednak warto pamiętać o kilku podstawowych kwestiach:

• zadbajmy o odpowiednie nawilżenie okolic odbytu, aby zminimalizować ryzyko podrażnień i dyskomfortu;
• podczas seksu analnego w ciąży (jak również w każdym innym momencie życia) nie jest rozsądną swobodna zmiana miejsca penetracji, gdyż może powodować przeniesienie bakterii z odbytu do pochwy kobiety w ciąży, co najpewniej doprowadzi do groźnych infekcji intymnych;
• w trakcie seksu analnego w ciąży także może dojść do zakażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową, dlatego jeśli kobieta nie ma stałego partnera, zaleca się korzystanie z prezerwatywy;
• seks analny w ciąży jest przeciwwskazany, jeśli u kobiety występują hemoroidy (istnieje zwiększone ryzyko ich pęknięcia i krwawienia);
• seks analny z kobietą w ciąży może nasilić zaparcia, dlatego jeśli ciężarna zmaga się z problemami z wypróżnianiem, należy raczej zrezygnować z seksu analnego w ciąży.

Seks analny w ciąży jest także przeciwwskazany u kobiet, którym ginekolog zalecił wstrzymywanie się od aktywności seksualnej ze względu na zwiększone ryzyko porodu przedwczesnego i/lub poronienia. Jeśli para nie jest pewna, czy można uprawiać seks analny w ciąży, warto porozmawiać o tym z ginekologiem prowadzącym ciążę.