Bezalkoholowe wino, piwo i szampan w ciąży — czy to bezpieczne?

Szampan bezalkoholowy, a ciąża — ten temat budzi wiele wątpliwości wśród kobiet, które doskonale zdają sobie sprawę, że w ciąży powinny wystrzegać się każdej, nawet minimalnej porcji alkoholu. Jednak wielu przyszłym mamom brakuje smaku ulubionych trunków, np. podczas niektórych uroczystości i przyjęć. Czy Cin Cin Free w ciąży, jest bezpieczną alternatywą dla wysokoprocentowych napojów? A może zastanawiasz się, czy można pić piwo bezalkoholowe w ciąży, nie narażając dziecka?

W dzisiejszym artykule rozwiewamy najczęstsze wątpliwości dotyczące picia piwa oraz wina bezalkoholowego w ciąży.

Wino bezalkoholowe w ciąży, piwo bez alkoholu — dlaczego budzą obawy?

Większość przyszłych mam bardzo słusznie zadaje sobie pytania: ,,Czy można pić piwo bezalkoholowe w ciąży, czy lampka wina bez alkoholu nie zaszkodzi dziecku?”.

To dlatego temat: ,,szampan bezalkoholowy, a ciąża” oraz kwestia picia wina, czy piwa bezalkoholowego w ciąży budzą wśród ciężarnych tak wiele kontrowersji. Czy można pić piwo bezalkoholowe w ciąży, skoro — jak sugeruje etykieta — napój nie zawiera alkoholu?

Czy można pić piwo bezalkoholowe w ciąży, wino lub CIN CIN Free, na co zwrócić uwagę?

BARDZO UWAŻNIE CZYTAJ ETYKIETY TAKICH NAPOJÓW

Zgodnie z polskim prawem (art. 46 ust. 1 ustawy z dnia 26.10.1982 r. – Dz. U. z 2021 r. poz. 1119, z późn. zm.) napoje, w których zawartość alkoholu nie przekracza 0,5%, są uznawane z bezalkoholowe. Czyli trunek ,,bez alkoholu” może zawierać do 0,5% alkoholu — czy można pić takie piwo bezalkoholowe w ciąży?

Picie wina, szampana lub piwa zawierającego jakąkolwiek, nawet śladową ilość alkoholu (mniej niż 0,5% objętości) zdecydowanie nie jest bezpieczne w ciąży, ponieważ każda ilość alkoholu jest potencjalnie niebezpieczna dla rozwijającego się płodu.

Dlatego jeśli bardzo okazjonalnie mamy ochotę sięgnąć po wino bezalkoholowe w ciąży lub piwo bez alkoholu, to uważnie czytajmy etykiety, upewniając się, że zawartość alkoholu w danym produkcie realnie wynosi 0,0%. Jeśli nie mamy co do tego pewności, lepiej nie ryzykować i odłożyć dany napój ,,bezalkoholowy” na sklepową półkę.

SIĘGAJ PO TAKIE TRUNKI NAPRAWDĘ OKAZJONALNIE, LUB WCALE

Każda ciężarna powinna zadbać o dobrze zbilansowaną dietę, dlatego po wino bezalkoholowe w ciąży lub piwo 0,0% najlepiej sięgać jedynie od czasu do czasu. Tego typu produkty zawierają bowiem dużo cukru, niekiedy także sztuczne słodziki, barwniki, a nawet konserwanty, których w ciąży zdecydowanie lepiej unikać.

Szampan bezalkoholowy, a ciąża — zdrowszą, ,,musującą” alternatywną z pewnością będzie domowa lemoniada z dodatkiem wody gazowanej, świeżych owoców i odrobiny mięty.

LAMPKA CIN CIN FREE W CIĄŻY, A MOŻE SZKLANECZKA PIWA BEZALKOHOLOWEGO?

Ze względu na wspomnianą już, stosunkowo dużą ilość kalorii w tego typu napojach, okazjonalna, jedna lampka wina bezalkoholowego w ciąży lub niewielka szklanka piwa to ilości, których ciężarna raczej nie powinna przekraczać.

Wino i szampan bezalkoholowy, a ciąża – sposób na elegancki toast, bez kompromisów?

Bezalkoholowe wino, piwo i szampan 0,0% np. Cin Cin Free w ciąży, choć oczywiście nie muszą być obowiązkowym atrybutem każdej uroczystości, to — jeśli ciężarna okazjonalnie ma na nie ochotę — mogą być alternatywą dla kobiet, które chcą świętować wyjątkowe chwile w sposób bezpieczny dla siebie i dziecka. Jeszcze raz podkreślamy: bardzo uważnie czytaj etykiety i wybieraj jedynie produkty, co do których masz absolutną pewność, że zawierają 0,0% alkoholu.

Piwo, wino, szampan bezalkoholowy, a ciąża — w razie jakichkolwiek, dodatkowych wątpliwości, ciężarna powinna poradzić się swojego ginekologa lub położnej prowadzącej ciążę.

Bibliografia:

• B. KOCISZEWSKA-NAJMAN I IN., ZABURZENIA ROZWOJU PŁODU SPOWODOWANE SPOŻYWANIEM ALKOHOLU PRZEZ KOBIETĘ W CIĄŻY. KARMIENIE PIERSIĄ A ALKOHOL [W:] GINEKOLOGIA I PERINATOLOGIA PRAKTYCZNA, VIA MEDICA 2/2017 (dostęp z dnia 09.12.2024): https://www.ciazabezalkoholu.pl/images/file/REKOMENDACJE_2017_PTGiP.pdf
• Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (dostęp z dnia 09.12.2024): https://kcpu.gov.pl/prawo/pytania-i-odpowiedzi/