Nie mogę rzucić palenia w ciąży: czyli o wpływie palenia tytoniu na zdrowie kobiety i rozwój płodu

Palenie tytoniu stanowi jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla zdrowia kobiety w ciąży, jak i rozwijającego się płodu. Mimo powszechnie dostępnych informacji na temat szkodliwości palenia podczas ciąży, na forum wiele kobiet przyznaje: Nie mogę, nie potrafię rzucić palenia w ciąży. 

W którym tygodniu ciąży wskazane jest rzucenie palenia? Jak dym tytoniowy wpływa na zdrowie matki oraz nienarodzonego dziecka? Jakie rzucenie palenia w 5. miesiącu ciąży lub w 28.  tygodniu ciąży może przynieść korzyści, a jakie szkody przynosi tak długie palenie w ciąży – zarówno dla kobiety oraz płodu?

Nie mogę rzucić palenia w ciąży, ale czy na pewno muszę?

Fora internetowe dla rodziców są pełne zapytań typu: Nie mogę rzucić palenia w ciąży — czy jest to konieczne?. Liczne badania naukowe potwierdziły, że dym tytoniowy wywiera bardzo negatywny wpływ na rozwój płodu, a także zdrowie przyszłej mamy.

Niestety, w społeczeństwie wciąż panuje bardzo szkodliwe przekonanie, że jeśli kobieta nie może rzucić palenia w ciąży i pali już od wielu lat, zamiast całkowicie zerwać z nałogiem, powinna jedynie ograniczyć ilość wypalanych papierosów. Nie mogę rzucić palenia w ciąży — na forum lekarze podkreślają, że absolutnie każdy papieros wypalony przez kobietę w ciąży w większym lub mniejszym stopniu oddziałuje na płód. 

Udowodniono, że nagłe zerwanie z nałogiem i tzw. syndrom odstawienia nikotyny nie spowoduje szkód dla organizmu kobiety oraz płodu, a wręcz przeciwnie. Jak najszybsza, całkowita rezygnacja z palenia papierosów w ciąży przynosi same korzyści dla zdrowia dziecka oraz przyszłej mamy.

Przyszłe mamy pytają, w którym tygodniu ciąży rzuciłyście palenie, co na to lekarze?

W którym tygodniu ciąży rzuciłyście palenie? – to kolejne pytanie, często zadawane przez ciężarne. Lekarze nie mają wątpliwości, że najlepiej rzucić palenie jeszcze w trakcie starań o dziecko, a więc przed zajściem w ciążę. 

Odpowiadając więc na pytanie: w którym tygodniu rzuciłyście palenie — warto, aby kobieta zerwała z nałogiem natychmiast, kiedy dowie się o ciąży. O tym, jaki rzucanie palenia na dalszych etapach ciąży ma skutek (np. rzucanie palenia w 5. miesiącu ciąży czy 28. tygodniu ciąży) więcej piszemy w ostatnim akapicie tego artykułu.

Ważne, aby ciężarna unikała także ekspozycji na dym tytoniowy, ponieważ tzw. bierne palenie papierosów w ciąży również jest bardzo groźne dla zdrowia przyszłej mamy oraz płodu.

Nie możesz rzucić palenia w ciąży? Przeczytaj, jaki wpływ na rozwój płodu ma palenie tytoniu 

Na forum lekarze uświadamiają kobiety, które nie mogą rzucić palenia w ciąży, że noworodki palących matek bardzo często: 

• rodzą się przedwcześnie, co wiąże się ze zwiększonym ryzykiem śmierci okołoporodowej i groźnymi powikłaniami wcześniactwa;
• mają niską masę urodzeniową;
• mają mniejszą długość ciała i zmniejszony obwód główki w porównaniu z dziećmi kobiet niepalących;
• są bardziej narażone na wystąpienie wad wrodzonych, m.in.: wytrzewienia, rozszczepu wargi lub podniebienia;
• cierpią z powodu objawów zespołu odstawiennego.

Co istotne, ryzyko wystąpienia zaburzeń oddechowych u noworodków mam palących w ciąży jest nawet 3-8 – krotnie większe, w stosunku do dzieci kobiet niepalących.

Nie mogę rzucić palenia w ciąży: na forum naukowcy podkreślają długofalowe skutki palenia tytoniu w ciąży

Myśląc – nie mogę rzucić palenia w ciąży — kobieta musi mieć świadomość, że skutki palenia papierosów w ciąży mogą dotykać dziecko jeszcze wiele lat po porodzie, zwiększając ryzyko m.in.:

• zachorowania na astmę;
• wystąpienia alergii i AZS;
• występowania częstych infekcji górnych dróg oddechowych.

W którym tygodniu rzuciliście palenie w ciąży — najlepiej zrobić to jak najszybciej, ponieważ kobiety palące w ciąży są bardziej narażone na gorsze gojenie się krocza po porodzie, czy nieprawidłowe gojenie rany krocza po cięciu cesarskim. Palące ciężarne są także bardziej predysponowane do wystąpienia zaburzeń laktacyjnych, oraz hormonalnych, m.n.: dysfunkcja nadnerczy, przysadki oraz gonad.

Rzucenie palenia w 28 tygodniu ciąży lub w 5 tygodniu ciąży: lepiej późno, niż wcale?

Już wiemy, w którym tygodniu ciąży należy rzucić palenie. Podkreślmy raz jeszcze – najlepiej w okresie starań o dziecko lub natychmiast, kiedy kobieta dowie się, że jest w ciąży. Na forum dla rodziców wiele kobiet pyta jednak o zerwanie z nałogiem na dalszych etapach ciąży, np. rzucanie palenia w 5. miesiącu ciąży lub w 28. tygodniu ciąży (początek 7. miesiąca).

Oczywiście lepiej rzucić palenie później, niż wcale, jednak rzucanie palenia w 5. miesiącu ciąży, czy rzucanie palenia w 28. tygodniu ciąży to jednak zdecydowanie za późno. Kiedy rzucimy palenie w 5. miesiącu ciąży, czy w 28. tygodniu ciąży, należy mieć świadomość, że mogło już dojść do rozwinięcia skorelowanych z paleniem tytoniu nieprawidłowości w obrębie łożyska, czy wad wrodzonych płodu. 

Na forum kobiety pytają: nie mogę rzucić palenia w ciąży, co mam zrobić?

Jeśli przyszła mama nie może rzucić palenia w ciąży, powinna porozmawiać o tym ze swoim ginekologiem.

Nikotynowa terapia zastępcza nie jest co prawda zalecana dla ciężarnych, jednak u kobiet silnie uzależnionych od nikotyny może stanowić nieco lepszą alternatywę dla papierosów. Decyzję podejmuje lekarz, indywidualnie analizując przypadek danej pacjentki.

Rzucanie palenia w 28. tygodniu ciąży to zdecydowanie za późno, dlatego kobieta już w pierwszych tygodniach ciąży powinna poszukać pomocy w całkowitym pożegnaniu się z nałogiem.

Rozmowa z lekarzem, wsparcie najbliższych oraz mam z forum internetowego dla rodziców często są bardzo pomocne podczas rzucania palenia w ciąży.