Czy i jaki krem z filtrem dla dziecka?

Dlaczego trzeba chronić skórę przed słońcem i jak to robić w przypadku niemowląt i małych dzieci? Czy krem z filtrem dla niemowląt to dobry pomysł i czy każdy filtr UV nadaje się dla najmłodszych maluchów? Jak działa krem z filtrem mineralnym dla niemowląt i kiedy powinno się go stosować? Przeczytaj nasz poradnik, aby móc właściwie zadbać o ochronę skóry najmłodszych dzieci przed słońcem.

Słońce kojarzy nam się z radością i beztroską, ponadto budzi energię do działania, pozytywnie wpływając na nasz nastrój, samopoczucie i psychikę. Jeśli jednak skupimy się na kwestiach czysto medycznych, to niestety już tak różowo nie jest. Słońce bowiem, a dokładniej emitowane przez nie promieniowanie UVB (które odpowiada za oparzenia słoneczne) i UVA mogą się przyczynić do poważnych chorób, jak czerniak i inne nowotwory skóry. Kwestii kosmetycznych również nie zostawiajmy obojętnie – UVA powoduje szybsze starzenie się skóry, zwiększa ryzyko wystąpienia przebarwień i znamion, uszkadza też włókna kolagenowe i elastynowe, wskutek czego skóra traci jędrność. Jak więc zadbać o siebie i najbliższych?

Dlaczego małe dzieci nie powinny przebywać na słońcu?

Pytanie brzmi może nieco przewrotnie, wszak jeszcze niedawno popularne niedawno było przekonanie, że kąpiele słoneczne są zdrowe, a pod wpływem słońca powstaje w skórze witamina D3, tak potrzebna dzieciom. Teraz już wiemy, że w większości są to mity, z którymi należy zdecydowanie walczyć. Niestety, promienie słoneczne uszkadzają cienką i wrażliwą skórę dziecka, dlatego lekarze są zdania, że dzieci do 3 lat powinny unikać słońca, przy czym niemowlęta do ukończenia 6 miesięcy powinny być bezwzględnie chronione przed słońcem.

Ewa Kamińska
Ewa Kamińska
farmakolog, główny ekspert w zakresie opiniowania m.in. kosmetyków i środków do prania w Instytucie Matki i Dziecka

Ich skóra jest niezwykle delikatna, ma mniej melaniny (pigmentu odpowiadającego za barwę naszej skóry, włosów i tęczówek, którego zadaniem jest chronienie nas przed promieniowaniem UV) niż skóra osób dorosłych, więc nie zapewnia należytej ochrony przed promieniowaniem słonecznym, które może ją uszkodzić. 

Od kiedy krem z filtrem dla niemowląt?

Wydawać by się mogło, że najprostszym wyjściem będzie krem z filtrem dla niemowląt. Odradzamy jednak takie rozwiązanie w ciągu pierwszych 6 miesięcy życia malucha. Owszem, skórze dziecka może zaszkodzić promieniowanie, ale nie stanowi ona także wystarczającej bariery dla składników kremów, które mogą się przez nią wchłaniać.

Jak chronić skórę niemowląt przed słońcem?

Zamiast w pierwszych miesiącach życia dziecka stosować krem dla niemowląt z filtrem, radzimy po prostu stosować się do kilku zasad, które z pewnością wyjdą maleństwu na dobre:

  • unikajmy spacerów w najbardziej nasłonecznionych porach dnia, tj. między godz. 11-16;
  • spacerujmy w zacienionych miejscach;
  • korzystajmy z parasolki do wózka, która skutecznie ochroni przed słonecznymi promieniami, nie blokując jednocześnie przepływu powietrza. Parasolka pozwoli nam złożyć budkę wózka, co zapewni lepszą cyrkulację powietrza. Pod żadnym pozorem  nie zasłaniajmy budki wózka szczelnie pieluchą, tworząc wewnątrz szklarnię;
  • ubierajmy malucha w jasne, bawełniane ubranka i zapewnijmy mu lekkie i przewiewne nakrycie głowy,  które ochroni jego twarz i kark,
  • unikajmy plaży – trudno tam o zacienione miejsce, a dodatkowo piasek i woda odbijają promienie UV.

To podstawy, które powinniśmy znać. Stosując je w praktyce, zapewnimy bezpieczeństwo i najlepszą ochronę skóry przed słońcem.

Jaki krem z filtrem UV dla niemowląt?

Sytuacja dotycząca stosowania filtrów zmienia się, gdy nasz maluch skończy 6 miesięcy. Oczywiście powyższe zasady są uniwersalne dla każdego, ale po ukończeniu 6. miesiąca życia, możemy już stosować dodatkową ochronę, jaką są filtry mineralne.

Krem z filtrem mineralnym dla niemowląt: dlaczego lepszy?

Krem z filtrem mineralnym dla niemowląt, inaczej zwanym filtrem fizycznym, pozostawia na skórze dziecka film ochronny, czyli warstwę, która odbija i rozprasza fotony (cząsteczki przenoszące porcję energii promieniowania). Substancje zawarte w takim kremie nie wnikają w skórę. Jest to zdecydowanie bezpieczniejsza, a przez to bardziej odpowiednia, wersja kremów z filtrem UV dla niemowląt, niż kremy z filtrami chemicznymi. Choć kremy z filtrem mineralnym dla niemowląt trudniej rozprowadzić  na skórze (w porównaniu do kremów z filtrem chemicznym), to jednak dzięki temu widzimy dokładnie, które miejsca już posmarowaliśmy, a których jeszcze nie.

Kremów z filtrami mineralnymi powinniśmy używać minimum do ukończenia przez dziecko pierwszego roku życia, choć lekarze dermatolodzy zalecają stosować je również później – aż do ukończenia 3 lat. Po tym czasie już spokojnie możemy przejść do filtrów mieszanych lub chemicznych.

Krem z filtrem chemicznym: od kiedy?

Filtry chemiczne chronią przed promieniowaniem UVA i UVB, absorbując fotony i zamieniając je w ciepło. Wprawdzie są one dopuszczone do stosowania u dzieci już po ukończeniu 6 miesięcy życia, jednak mogą wnikać w skórę, dlatego zaleca się nie stosować ich u  małych dzieci. Preparaty z tego rodzaju filtrami są dostępne w spray`u, co znacznie ułatwia aplikację, w sztyfcie oraz tradycyjnie – w kremie, mleczku lub balsamie. W sprzedaży znajdziemy także wymyślone dla sportowców wersje barwiące skórę, które mogą stanowić dodatkową atrakcję i zachętę do stosowania przez starsze dzieciaki.

Krem dla niemowląt z filtrem: jak używać?

Używając kremów dla niemowląt z filtrem , niezależnie od tego, na jaką formę aplikatora się zdecydujemy, kluczowe jest, aby nie oszczędzać tego produktu i solidnie wysmarować całe ciało maluszka, nie zapominając o nosie, który bardzo szybko „łapie” słońce, płatkach uszu, czy stopach. Kremy z filtrem trzeba nanosić na skórę w odpowiednio dużych ilościach, tj. nie mniej niż 2 mg/cm2. Pamiętajmy też, że aby kremy z filtrem UV dla niemowląt zapewniały należytą ochronę, musimy ponawiać ich stosowanie co dwie-trzy godziny, bezwzględnie po każdym wyjściu z wody, czy wytarciu skóry ręcznikiem.

Jaki SPF w kremach z filtrem UV dla niemowląt?

SPF, czyli Sun Protection Factor, określa stopień ochrony przed UVB i jest wyrażony w liczbach, np: 20, 30, 50, 50+. Aby efektywnie chronić skórę przed słońcem, warto sięgać, szczególnie w przypadku niemowląt, po wysokie filtry. Rodziców maluchów powinny interesować kremy z filtrem dla niemowląt z faktorem 30, 50 lub 50+. W przypadku dzieci kilkuletnich wystarczający może być krem z SPF 30. Rozsądne jest także stosowanie kremu z SPF 50 na początku urlopu, a po kilku dniach jego zmiana na krem z SPF 30. W praktyce wartość SPF określa, ile razy dłużej – po zastosowaniu kremu z filtrem – możemy przebywać na słońcu, zanim pojawi się rumień. Na przykład, po użyciu kremu z filtrem o SPF 50 do poparzenia słonecznego mogłoby dojść po czasie około 50-krotnie dłuższym, niż gdyby nie zastosować żadnego zabezpieczenia. SPF na poziomie 50 i 50+ są zasadniczo przeznaczone dla dzieci ze skórą atopową, jasną karnacją, a także w czasie pobytu w górach, nad morzem lub w cieplejszym klimacie.

Ewa Kamińska
Ewa Kamińska
farmakolog, główny ekspert w zakresie opiniowania m.in. kosmetyków i środków do prania w Instytucie Matki i Dziecka

Istotne jest, aby filtr chronił zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. W Unii Europejskiej ochrona przed UVA powinna stanowić ok. 30% ochrony przed UVB. Stopień ochrony przed UVA oznacza się literami PPD, PA (od PA+ do PA+++) lub literami UVA w czarnym okręgu. 

Filtr UV: nie tylko w kremach

Od kilku lat alternatywą dla kremów z filtrem UV dla niemowląt stają się ubrania ochronne, uszyte ze specjalistycznych materiałów. One również posiadają oznaczenia zakresu ochrony, dla dzieci najczęściej 50+. Są praktyczne, chronią na wysokim poziomie, możemy je kupić nawet dla najmłodszych niemowlaków.

Ochrona skóry dziecka przed słońcem: warto wiedzieć

Dzieci uwielbiają biegać po słonecznej plaży czy łące. W trakcie zabawy mogą zdarzyć im się chwile zapomnienia, czy – co szczególnie niebezpieczne – zaśnięcie na słońcu, do czego nie powinno się absolutnie dopuszczać. Wskutek długiego działania promieni słonecznych może nastąpić przekrwienie opon mózgowych i udar słoneczny. Należy też mieć świadomość, że oparzenia słoneczne przebyte w dzieciństwie mogą prowadzić do wystąpienia groźnego czerniaka i innych nowotworów skóry w wieku późniejszym.

Jeżeli u dziecka wystąpi gorączka, ogólny niepokój, wymioty, ból głowy, niezwłocznie powinniśmy przenieść je do chłodnego, przewiewnego, zaciemnionego pokoju, a następnie zimnymi okładami obniżać temperaturę. Można zastosować również chłodną kąpiel oraz niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.

Ewa Kamińska
Ewa Kamińska
farmakolog, główny ekspert w zakresie opiniowania m.in. kosmetyków i środków do prania w Instytucie Matki i Dziecka

Aby bezpiecznie cieszyć się słońcem, nie zapominajmy o kremach z filtrem nie tylko podczas letnich wakacji, kiedy słonecznych dni jest najwięcej, ale także w innych porach roku. Taka ochrona zabezpieczy przed szkodliwym promieniowaniem UV oraz zaprocentuje zdrową, piękną skórą.


Autorka: Ewa Kamińska – farmakolog, główny ekspert w zakresie opiniowania kosmetyków, środków do prania i płukania oraz produktów biobójczych w Instytucie Matki i Dziecka.

Oceń ten wpis!