Srom i pochwa po porodzie: jak wyglądają miejsca intymne kobiet po ciąży?
Wiele przyszłych mam zastanawia się, jakie zmiany w ich wyglądzie przyniesie okres ciąży, poród oraz połóg. Kobiety zwykle martwi kwestia ewentualnych rozstępów na brzuchu, czy nadprogramowych kilogramów po ciąży, jednak co z wyglądem okolic intymnych? Jak wygląda pochwa po porodzie i co zrobić, aby lepiej przygotować tkanki krocza do porodu? Poród siłami natury to duże obciążenie dla dróg rodnych, co może nieść ze sobą zmiany i ich konsekwencje w bliższej lub dalszej przyszłości kobiety.
Jak wygląda srom po porodzie i co można zrobić, jeśli jego wygląd przestał nam odpowiadać lub zaburzenia mają charakter funkcjonalny? Przykładem może być np. brak satysfakcji seksualnej, nietrzymanie moczu, czy nawracające infekcje intymne. Kobiece narządy rodne po porodzie to temat bardzo ważny, jednak często pomijany. Dlatego w tym artykule odpowiadamy na najczęstsze pytania nurtujące kobietę po porodzie, a także jej partnera.
Jak wygląda pochwa po porodzie i co wpływa na jej stan po porodzie siłami natury?
W ostatnich miesiącach ciąży na zwiększenie elastyczności więzadeł miednicy oraz ścian pochwy wpływają hormony, głównie estrogeny i relaksyna. Poprawiają ukrwienie, sprężystość i nawilżenie w obrębie miednicy oraz tkanek krocza, które bardzo mocno rozciągają się podczas porodu. Już pod koniec ciąży przyszła mama może zauważyć zmiany w wyglądzie warg sromowych. Stają się one większe, czasem obrzęknięte i bardziej miękkie. Krocze zaś nabiera większej plastyczności. Po samym porodzie srom wygląda inaczej niż przed ciążą i jest to całkowicie normalne.
Nieliczne zdjęcia z sal porodowych, obecne w podręcznikach medycznych, nie pozostawiają wątpliwości — srom po porodzie wygląda inaczej i jest to całkowicie normalne. Na niejednym forum kobiety przygotowujące się do porodu pytają o zdjęcia okolic krocza po porodzie, aby lepiej przygotować się na to, co może je czekać. Warto jednak wiedzieć, że w internecie — z wiadomych względów etycznych — nie ma licznych zdjęć narządów płciowych z sal porodowych. Dodatkowo obciążeń tkanek, które mają największe znaczenie dla rodzącej, nie widać na żadnym zdjęciu, ponieważ najczęściej są położone głębiej.
Wygląd i stan tkanek krocza bezpośrednio po urodzeniu dziecka jest zależny od wielu czynników m.in.: od przebiegu porodu, wielkości urodzonego dziecka oraz liczby porodów uprzednio przebytych i anatomicznych uwarunkowań danej ciężarnej. Przebieg porodu siłami natury w niektórych przypadkach wymaga nacięcia krocza, choć coraz częściej unika się tej procedury, uważając, iż jest ona zabiegiem okaleczającym.
Drobne pęknięcie krocza zdarza się stosunkowo często i jest to związane z naturalnym przebiegiem porodu. Pęknięcie krocza zaopatruje się w ten sam sposób co nacięcie krocza, a jest ono najczęściej mniej inwazyjne dla tkanek krocza.
Ekspert radzi
Na sam przebieg porodu i regenerację tkanek, a także na to, jak wygląda pochwa po porodzie, duży wpływ ma właściwe przygotowanie się do porodu. W szkole rodzenia położna oraz fizjoterapeutka uroginekologiczna zaprezentują prawidłowe ćwiczenia mięśni dna miednicy oraz podpowiedzą, kiedy i jak masować krocze przed porodem. To, jak wygląda srom oraz pochwa zaraz po porodzie nie jest stanem permanentnym, ponieważ tkanki krocza potrzebują czasu na regenerację po trudach porodu. Połóg trwa ok. 6 tygodni i właśnie w tym czasie zachodzi najwięcej kluczowych zmian w wyglądzie sromu oraz pochwy, które po porodzie goją się i regenerują. Nie wszystko jednak wraca do stanu sprzed ciąży i jeśli tylko nie występują żadne dolegliwości z tego powodu, to też jest w porządku.
Jak wygląda srom i pochwa po porodzie i co wpływa na ich regenerację?
W połogu oprócz odpoczynku i nawiązywania więzi z dzieckiem bardzo ważna jest właściwa pielęgnacja tkanek krocza: stosowanie przewiewnej bielizny, częsta wymiana podkładów-wkładek poporodowych i podmywanie się przy każdej ich zmianie, a także dezynfekowane szwów założonych na tkankach krocza, zgodnie z instrukcją lekarza (o ile szwy były założone). Te działania mają wpływ na gojenie oraz wygląd sromu i pochwy po porodzie.
W regeneracji tkanek krocza bardzo ważną rolę odgrywa także czas. Po ok. 6-8 tygodniach od porodu kobieta powinna odwiedzić swojego ginekologa który fachowo oceni, jak obkurcza się macica i goją tkanki krocza. Oczywiście jeśli kobietę w trakcie połogu niepokoją jakiekolwiek dolegliwości np. silne bóle brzucha, wymioty, gorączka połączona z odchodami poporodowymi o nieprzyjemnym zapachu, do ginekologa należy udać się wcześniej. Kluczowym wsparciem w tym okresie jest dla kobiety położna środowiskowa, która odwiedza ją w domu i ma za zadanie monitorować proces gojenia się krocza.
Na wizycie kontrolnej można zapytać lekarza także o to, jak wygląda srom i pochwa po porodzie, ponieważ kobiecie trudno samodzielnie to ocenić. Ginekolog po zbadaniu pacjentki stwierdzi także, kiedy będzie możliwy powrót do aktywności seksualnej. Na to, jak wygląda i w jakiej kondycji znajduje się pochwa po porodzie wpływa także karmienie piersią i zmiany hormonalne, które się z tym wiążą m.in. obniżony poziom estrogenów, które zmniejszają wydzielanie śluzu w pochwie i powodują suchość.
Ekspert radzi
Karmienie piersią jest najbardziej rekomendowanym sposobem żywienia niemowląt, jednak mamy karmiące skarżą się na wygląd pochwy po porodzie, a konkretnie na wzmożoną suchość i dyskomfort, który nasila się podczas stosunku z partnerem. O tych dolegliwościach warto porozmawiać z lekarzem, który wykluczy ewentualną infekcję intymną i w razie potrzeby zapisze pacjentce nawilżające globulki lub żel m.in. z kwasem hialuronowym i mlekowym.
Jak wygląda srom i pochwa po porodzie, czyli najczęstsze przypadłości z jakimi zmagają się kobiety po urodzeniu dziecka
Zdjęcia sromu po porodzie bardzo ciekawią świeżo upieczone mamy które pragną porównać swoje dolegliwości z przypadłościami, na które skarżą się inne kobiety w połogu. Jak już wspominaliśmy, w pierwszych 6-8 tygodniach okolice krocza mogą być obolałe i obrzęknięte, jednak z każdym dniem stan sromu oraz to, jak wygląda pochwa po porodzie powinny ulegać stopniowej poprawie – co w sytuacji, kiedy tak się jednak nie dzieje? Przede wszystkim wątpliwości co do stanu swojego zdrowia kobieta po porodzie powinna skonsultować z lekarzem ginekologiem. Wygląd sromu po porodzie zmienił się znacząco?
Ekspert radzi
Warto odczekać nawet do 6 miesięcy od porodu, aby struktury w obrębie krocza miały szansę na całkowitą regenerację i przebudowę. W połogu, oprócz ginekologa warto odwiedzić również fizjoterapeutkę uroginekologiczną, która zbada pacjentkę i dobierze ćwiczenia pomocne w przywróceniu właściwego napięcia w obrębie mięśni dna miednicy. Fizjoterapia może pomóc także skutecznie uporać się m.in. z problemem nietrzymania moczu po porodzie.
Na jakie dolegliwości najczęściej skarżą się kobiety po urodzeniu dziecka?
Suchość pochwy po porodzie
Dokucza szczególnie podczas laktacji, gdy podwyższony poziom prolaktyny wpływa na poziom hormonów płciowych. Stan porównywany jest hormonalnie do okresu po menopauzie, a więc dolegliwości, z którymi boryka się kobieta przypominają te po przekwitaniu.
Zespół luźnej pochwy po porodzie
Z racji przejścia dziecka przez kanał rodny, to jak wygląda pochwa po porodzie często różni się od stanu sprzed ciąży. W wyniku intensywnego rozciągania podczas porodu, pochwa, która jest bardzo sprężystą tkanką, rozciąga się i najczęściej wraca do swojego poprzedniego kształtu. Czasem jednak, zwłaszcza po kilku porodach lub po urodzeniu dziecka o dużej masie, ulega trwałemu poszerzeniu. Natomiast niektóre panie skarżą się, że podczas stosunku ich pochwa nie otula ciasno penisa partnera, a satysfakcja ze zbliżenia znacząco spadła. Zdarzają się również sytuacje, w których podczas współżycia dochodzi do głośnej ucieczki powietrza z pochwy, przypominającej oddawanie gazów, co znacząco obniża samopoczucie i pewność siebie tych kobiet.
Zdjęcia sromu po porodzie często ujawniają w takim przypadku także problem tzw. ,,ziejącego sromu”, który przestał efektywnie zasłaniać wejście do pochwy. Sprzyja to infekcjom intymnym i obniża jakość życia kobiet po porodzie.
Uczucie ciasnej pochwy
Często występuje w wyniku tworzenia się zrostów, lub komplikacji wynikających z szycia krocza po jego nacięciu/pęknięciu w trakcie porodu. Może być następstwem trudnego porodu, np. z użyciem kleszczy lub próżnociągu oraz nieprawidłowego gojenia się rany krocza.
Obniżenie ścian pochwy po porodzie
Często jest następstwem trudnego i długiego porodu oraz braku właściwych ćwiczeń mięśni dna miednicy. Jest następstwem uszkodzenia struktur podwieszających pochwę do miednicy kostnej. Dolegliwości mogą mieć charakter uczucia „kulki” lub ciężaru w pochwie i może im towarzyszyć nietrzymanie moczu oraz zaparcia.
Dolegliwości mogą występować wraz z nietrzymaniem moczu (np. podczas wysiłku, kichania lub kaszlu).
Zniekształcony srom po porodzie, dyskomfort podczas stosunku i ,,luźna pochwa”: kiedy warto rozważyć zabiegi ginekologii estetycznej?
Kiedy kobieta nie jest zadowolona z tego, jak wygląda srom po porodzie lub zmaga się z uciążliwymi dolegliwościami w obrębie pochwy, w pierwszej kolejności powinna udać się na konsultację do ginekologa. Jeśli zaproponowane leczenie nie przynosi spodziewanych rezultatów i wygląd pochwy oraz sromu po porodzie nie satysfakcjonują kobiety, warto udać się na konsultację do lekarza ginekologa, specjalizującego się w ginekologii estetycznej.
Zdjęcia sromu po porodzie u pacjentek wykonane przed i po operacjach plastycznych okolic intymnych potwierdzają, że proponowane zabiegi są w stanie skutecznie przywrócić anatomię narządów płciowych i tym samym poprawić jakość życia kobiet, które po urodzeniu dziecka zmagają się z uciążliwymi dolegliwościami.
Jakie zabiegi ginekologii estetycznej może zaproponować lekarz?
Czasem kilka nieinwazyjnych zabiegów regeneracyjnych, jak laseroterapia, radiofrekwencja lub ultradźwięki o wysokiej częstotliwości przynoszą oczekiwaną poprawę. Problemy z bolesną, nieprawidłową blizną można skutecznie leczyć zabiegami z użyciem osocza bogatopłytkowego, kolagenu i kwasu hialuronowego. W przypadku zniekształceń warg sromowych, po porodzie przeprowadza się zabieg ich modelowania tzw. labioplastykę. Jeśli to, jak wygląda pochwa po porodzie utrudnia pacjentce funkcjonowanie, niekorzystnie oddziałuje jej życie seksualne lub jest przyczyną uporczywych infekcji intymnych, warto skorzystać z tego typu zabiegów.
W niektórych przypadkach pacjentkom zaleca się zabieg operacyjny w postaci waginoplastyki (często z perineoplastyką, czyli plastyką krocza) podczas którego przywraca się prawidłowe proporcje anatomiczne tkanek krocza oraz pochwy. Najczęściej w przypadku obniżenia ścian pochwy uszkodzonych może być kilka struktur odpowiedzialnych za statykę narządu, dlatego ważna jest dobra kwalifikacja do odpowiedniego zabiegu. Może się okazać, że zabiegiem z wyboru będzie laparoskopowe podwieszenie narządu rodnego zamiast klasycznej plastyki pochwy, która bywa nieskuteczna.
O wskazaniach i przeciwwskazaniach do każdego zabiegu zawsze informuje pacjentkę lekarz, który pomaga dobrać leczenie najlepsze dla danej kobiety.
Konsultacja medyczna
