Zaopiniowane produkty

Suplementy dla kobiet w ciąży

Dieta przyszłej mamy powinna być odpowiednio zbilansowana i bogata w substancje odżywcze. Jest to spowodowane nie tylko samym obciążeniem organizmu, ale również koniecznością zaspokojenia potrzeb rozwijającego się w brzuchu maleństwa. Regularne robienie badań pozwala uniknąć niedoborów. Istnieje jednak kilka substancji odżywczych, których stała suplementacja w trakcie ciąży jest wskazana niezależnie od wyników badań.

Witaminy dla kobiet w ciąży

Chyba każdy, kto kiedykolwiek interesował się suplementacją w trakcie ciąży, czytał o tak zwanej ”BIG FIVE” – grupie substancji odżywczych, których stosowanie ma korzystny wpływ na przebieg ciąży i rozwój płodu, a ich suplementacja jest zalecana przez lekarzy na całym świecie. ”BIG FIVE” to kwas tłuszczowy DHA, żelazo, witamina D, jod i kwas foliowy. My ze swojej strony dorzucimy jeszcze witaminę b6 oraz magnez. Niedobór magnezu może skutkować komplikacjami w przebiegu ciąży – dlatego sugerujemy przyjmowanie suplementów z tym minerałem. Substancją wspierającą przyswajanie magnezu jest witamina b6 – również bardzo ważna w okresie ciąży. Niedobór witaminy b6 objawia się łamliwością paznokci i wypadaniem włosów. Witamina b6 wspiera także przyswajanie kwasu foliowego, który odpowiada za prawidłowy rozwój układu nerwowego płodu. Warto więc sięgać po suplementy dla kobiet, w których znajdziemy wspierające się składniki, a jeszcze lepiej, jeśli oba mają cenne działanie dla kobiet w ciąży.

Suplementy diety dla kobiet w ciąży – kieruj się opinią Instytutu Matki i Dziecka

Jednym z takich suplementów jest polecany przez Instytut Matki i Dziecka Chela-Mag B6 Mama. Preparat doskonale przyswajalny przez organizm i odznaczający się wysoką zawartością wyżej wymienionych mikroelementów. W wypadku suplementów to właśnie przyswajalność odgrywa kluczową rolę świadcząca o wartości produktu. Kolejnym dobrym przykładem jest Chela-Ferr bio-complex. W preparacie znajdziemy żelazo formie chelatu aminokwasowego Albion®, doskonale przyswajalnej przez ludzki organizm! Wspomniany wyżej kwas tłuszczowy DHA jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju mózgu i wzroku dziecka. Znajdziemy go w preparacie Gold DHA, również polecanym przez Instytut Matki i Dziecka. Pamiętaj, że żadna suplementacja nie zastąpi zdrowej, dobrze zbilansowanej diety – jednak szczególnie jeśli prowadzisz dietę wegetariańską lub wegańską, pamiętaj o regularnym uzupełnianiu niedoborów właśnie poprzez suplementy.

Dofinansowanie UE
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności serwisu.
Akceptuję