Być może zastanawiasz się: 32 tydzień ciąży, który to miesiąc? Jaki jest wygląd dziecka w 32 tygodniu ciąży i czy położenie pośladkowe w tym okresie determinuje poród przez cesarskie cięcie? Czy słabsze ruchy dziecka w 32 tygodniu ciąży powinny być powodem do niepokoju? W tym wpisie zapoznasz się z najpotrzebniejszymi informacjami na temat tego okresu ciąży.
Rozpoczął się 32 tydzień ciąży: który to miesiąc?
Jeśli kobieta ciężarna poinformowała Cię właśnie, że jest w 32 tygodniu, a Ty zastanawiasz się, który to miesiąc tego błogosławionego stanu, śpieszymy z podpowiedzią. 32 tydzień ciąży (31.1-32 t. c.) to 8 miesiąc, w którym przyszła mama wkracza w sam środek III trymestru.
Poród tuż tuż, dlatego to dobry moment na podjęcie świadomej decyzji o tym, w jakim szpitalu dziecko przyjdzie na świat. Szpitale na swoich stronach internetowych udostępniają większość przydatnych informacji, dlatego w 32 tygodniu ciąży warto zrobić dokładny rekonesans. Zdążają się oczywiście sytuacje nagłe lub takie, w których stan zdrowia przyszłej mamy i/lub dziecka zdeterminuje wybór innej placówki niż ta, którą ciężarna wybrała samodzielnie. Jednak w 32 tygodniu ciąży poród jest już na tyle blisko, że ostateczny wybór idealnego miejsca narodzin dla dziecka z pewnością pozwoli nieco złagodzić stres przed porodem.
W 32 tygodniu ciąży, informacji na temat szpitali z pewnością dostarczy także forum internetowe na wielu portalach dla rodziców. Czytając opinie i komentarze pamiętaj jednak, że każda rodząca jest inna: ma swoje preferencje, wymagania i charakter, które często determinują jej późniejszą opinię o danym miejscu porodu.
32 tydzień ciąży: brzuch przyszłej mamy oraz ciążowe dolegliwości
Zbliżający się poród generuje u większości ciężarnych wiele napięcia i stresu, dlatego w 8 miesiącu warto zadbać o dużo odpoczynku i relaksu. W 32 tydzień ciąży:
- zrób sobie ciepły okład na lędźwie (sprawdzi się termofor);
- posłuchaj ulubionej muzyki;
- odpoczywaj z lekko uniesionymi nogami (załagodzi obrzęki).
Większość kobiet do ograniczenia aktywności zmusza również uczucie zmęczenia i ucisku na przeponę, która ma coraz mniej miejsca, ze względu na większego maluszka w brzuchu. Nie warto jednak zupełnie rezygnować z aktywności, oczywiście jeśli nie ma przeciwwskazań lekarskich. Ciąża – 32 tydzień to świetny czas na spokojne spacery, delikatną jogę dla kobiet w ciąży czy lekkie ćwiczenia rozciągające, które pomogą również złagodzić bóle pleców.
Jeśli nie wiesz, jak być aktywną bezpiecznie, skonsultuj się z fizjoterapeutą lub zapytaj swoją położną o kilka zalecanych ćwiczeń.
Duży brzuch w 32 tygodniu ciąży może również przeszkadzać w codziennych obowiązkach, takich jak robienie zakupów, gotowanie czy sprzątanie. Warto poprosić o pomoc partnera, przyjaciół lub najbliższą rodzinę.
32 tydzień ciąży: waga dziecka i przyszłej mamy
Ze względu na zbliżający się wielkimi krokami poród, w 32 tygodniu ciąży większość kobiet jest ogromnie zainteresowana wagą dziecka. Maluszek teraz, skupia się bowiem głównie na spaniu oraz tyciu.
Dziecko przybiera na wadze ok. 150-200 gram tygodniowo, dlatego brzuch ciężarnej powiększa się w bardzo szybkim tempie. W 32 tygodniu ciąży, waga dziecka określone normy jednak posiada i są one zawarte w siatkach centylowych, które na bieżąco kontroluje Twój lekarz prowadzący podczas regularnych badań. W tym okresie dziecko waży ok. 1850-2200 gram, a jego masa ciała jest silnie związana m.in. z uwarunkowaniami genetycznymi.
Jeśli cokolwiek w rozwoju maluszka budzi Twój niepokój, zawsze zapytaj swojego lekarza prowadzącego ciążę o wszelkie szczegóły. Wiele ciężarnych bardzo przejmuje się, czy w 32 tygodniu ciąży waga ich ciała jest prawidłowa. Należy wspomnieć, że jest ona uzależniona od:
- wyjściowej masy ciała kobiety (tuż przed zajściem w ciążę);
- diety jaką stosuje (w ciężarna powinna spożywać dziennie jedynie ok.350-500 kcal więcej);
- aktywności fizycznej.
Wiele mam zadaje na forach pytanie: ,,32 tydzień ciąży, ile przytyłyście?”. W III trymestrze kobiety przybierają na wadze ok 0,3-0,5 kg tygodniowo. Jest to całkowicie naturalny proces, świadczący o prawidłowym przebiegu ciąży.
Położenie, ustawienie oraz ułożenie dziecka w 32 tygodniu ciąży: czym różnią się te pojęcia medyczne?
Dziecko w brzuchu mamy przypomina już wyglądem noworodki, urodzone w terminie. Jest jedynie mniejsze i szczuplejsze, a jego skóra wciąż jest nieco bardziej pomarszczona niż pod koniec 9 miesiąca. W 32 tygodniu ciąży maluszek mierzy już ok. 43 cm, coraz wolniej rośnie na długość, bardziej skupiając się na przybieraniu na wadze (i spaniu ).
Dzieci w tym okresie sikają, połykają wody płodowe, mrugają, uśmiechają się i ćwiczą odruch ssania, poprzez wkładanie do buzi swoich paluszków. Intensywne ruchy dziecka w 32 tygodniu ciąży, powoli uspokajają się i jest to sytuacja zupełnie normalna. Malec ma w brzuchu coraz mniej miejsca i możliwości ruchu.
Oczywiście jeśli przez kilka godzin nie odczuwasz ruchów płodu, dodatkowo towarzyszy temu rosnący niepokój, silne bóle brzucha i/lub plamienie zabarwione krwią, koniecznie skontaktuj się z lekarzem. W 32 tygodniu ruchy dziecka przypominają bardziej pojedyncze ,,kopniaki”, które mamy czasem określają jako mało przyjemne (szczególnie, jeśli malec swym kuksańcem trafi np. w żebra). Mały akrobata/akrobatka w brzuchu wciąż jeszcze wykonuje obroty.
Ułożenie a położenie płodu
W 32 tydzień ciąży, ułożenie dziecka (czyli stosunek poszczególnych części ciała płodu względem siebie) nie interesuje przyszłych mam tak bardzo, jak położenie płodu (określające stosunek długiej osi płodu do długiej osi macicy, z uwzględnieniem części przodującej). Położenie dziecka w tym okresie może być już główkowe. Maluch powolutku przygotuje się do odpowiedniego wstawienia w kanał rodny. Jeśli dziecko wciąż położone jest miednicowo, spokojnie – może się jeszcze obrócić.
Ustawienie płodu
Kolejnym z terminów medycznych opisujących umieszczenie dziecka w macicy jest ustawienie płodu, które określa, jak ustawione są poszczególne części ciała dziecka względem ścian macicy (np. plecy zwrócone w stronę lewej strony macicy).
Dziecko urodzone w 32 tygodniu ciąży: wcześniak, który ma ogromne szanse na przeżycie
Niekiedy sytuacje nagłe lub stan zdrowia mamy i/lub dziecka sprawiają, że poród przedwczesny w 32 tydzień ciąży, zaskoczy przyszłych rodziców. Może się to przytrafić szczególnie w przypadku ciąży mnogiej. Dlatego warto być przygotowanym na taką ewentualność i spakować torbę do szpitala dla siebie i maluszków.
W tym okresie ciąży, narządy małego człowieka są już niemal w pełni ukształtowane, jednak dziecko nie jest jeszcze przygotowane do samodzielnego oddychania. Dlatego wcześniak, 32 tygodnia ciąży, będzie wymagał intensywnej opieki lekarskiej i pobytu w inkubatorze. Jednak ma już niemal 100% szans na przeżycie.
Dla takiego, przedwcześnie narodzonego maluszka, najlepszym pokarmem jest naturalne mleko mamy. Mogą wystąpić u niej problemy z laktacją, dlatego warto zasięgnąć porady lekarza oraz certyfikowanego doradcy laktacyjnego. Taka osoba bardzo często dyżuruje w szpitalach z oddziałami ginekologiczno-położniczymi i neonatologicznymi. Dobrym rozwiązaniem może być również skorzystanie z banku mleka.
Badania w 32 tygodni ciąży
W okresie między 28 a 32 tygodniem ciąży wykonuje się ważne badanie: USG III trymestru, w którym bardzo wnikliwie ocenia się m.in. rozwój dziecka, jego położenie, wydolność łożyska oraz szacuje wagę urodzeniową.
W 32 tygodniu ciąży to bardzo ważne badanie pozwala także potwierdzić wiek ciąży, szczególnie jeśli u pacjentki stwierdzono m.in. zahamowanie rozwoju płodu w macicy, czy niewydolność łożyska. Rozbieżności w obliczeniach daty porodu, a rzeczywistym wiekiem ciąży mogą pojawić się bowiem u kobiet cierpiących na PCOS, czy miesiączkujących bardzo nieregularnie. Wiek ciąży określa się na podstawie daty ostatniej miesiączki oraz podczas badania USG I trymestru, potwierdzając termin porodu kolejno podczas USG II i III trymestru. Trzydziesty drugi tydzień ciąży to więc ostatni dzwonek, aby wykonać tę ważną diagnostykę w zalecanym terminie.
W III trymestrze kobiety w ciąży odwiedzają swojego lekarza prowadzącego co ok. 2 tygodnie. Przeprowadza on standardowy wywiad lekarski, wykonuje USG, bada pacjentce ciśnienie krwi oraz wpisuje w kartę ciąży jej masę ciała. W przypadku indywidualnych dolegliwości lekarz może również skontrolować poziom cukru we krwi, lub zlecać regularne badania specjalistyczne. W 32 tygodniu ciąży badania standardowe to: morfologia krwi oraz badanie ogólne moczu.
Konsultacja:
dr hab. n. med. prof. IMID Tadeusz Issat – Kierownik Kliniki Położnictwa i Ginekologii w Instytucie Matki i Dziecka;
Maria Krowicka-Wasyl – lekarz rezydent w trakcie specjalizacji z ginekologii i położnictwa, Klinika Położnictwa i Ginekologii w Instytucie Matki i Dziecka.
