زيادة الأكل بعد الولادة

23 2022 ماركا
الإعلان

الحمل الزائد للطعام هو زيادة مفاجئة في كمية الطعام التي تحدث عادة بين اليوم الثاني والثالث بعد الولادة الطبيعية وقد تحدث بعد الولادة القيصرية بقليل. كما أنه نذير بالإرضاع السليم الناتج عن الأداء السليم للهرمونات. الأهم من ذلك ، أنها لا تتطلب العلاج ، ولكن الإدارة السليمة فقط.

كيف يمكنني التعامل مع مكاسب الغذاء؟ ماذا تريد أن تعرف عنه؟ متى يحدث الحمل الغذائي؟ كم من الوقت تستغرق؟ يمكن العثور على أهم المعلومات حول هذا الموضوع في المقالة أدناه.

فيضان الغذاء: كم نعبر؟

ومن الجدير بالذكر أن معظم المتخصصين ينصحون بعدم ضخ الدم في حالة الإصابة بنوبة قلبية. كل ذلك لأنه يجلب راحة مؤقتة ، وعلى المدى الطويل سوف يساهم في إنتاج المزيد والمزيد من الحليب.

باربرا نيزجودا

مستشار الرضاعة المعتمد (CDL) ، أخصائية نفسية ، قابلة في قسم أمراض النساء والتوليد ، معهد الأم والطفل

ينصح الخبير:

ومع ذلك ، هناك أوقات يصبح فيها الضخ ضرورة. خاصة في اللحظات التي يكون فيها الثديان متوترين للغاية ، مما قد يجعل من الصعب على الطفل الإمساك بهما أو يجعله يرفض مصهما بسبب صلابتهما. ينطبق هذا أيضًا على المواقف التي يوجد فيها خطر ركود اللبن أو عدم القدرة على إرضاع الطفل - على سبيل المثال عندما يكون الطفل في المستشفى بسبب مرض أو ظروف أخرى. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أنه في مثل هذه الحالات ، يجب ضخ كمية صغيرة فقط من الحليب. حتى لا تحفز الثديين على إفراز المزيد من الحليب.

فيضان الغذاء: إلى متى يستمر؟

يجدر بنا أن نبدأ عند حدوث طفرة في الغذاء على الإطلاق ، ومدة استمرارها وماذا تفعل في مثل هذه الحالة. كما ذكرنا في بداية مقالنا ، فإن فائض حليب الثدي هو رد فعل متوقع للجسم بين اليوم الثاني والثالث بعد الولادة المهبلية وفي الأيام التالية - في حالة الولادة القيصرية. من الناحية المهنية ، يُطلق على هذه الحالة ضيق الثدي الناجم عن الطعام الزائد.

ولكن ما هي مدة استمرار تحميل الطعام؟

عادة ، مع السلوك السليم ، يكفي يومين متتاليين لاستقرار الإرضاع ويعود كل شيء إلى طبيعته.

فيضان الغذاء: ماذا تفعل؟

أساس التعامل مع النوبة القلبية هو الإمساك بالثدي بالطريقة الصحيحة. من المهم تفريغ ثدييك بشكل متكرر ، وهذا أفضل لطفلك عن طريق مص كلا الثديين في نفس الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تحريك الثدي برفق باتجاه الحلمة خلال هذا الوقت. إذا كان تدفق الحليب صعبًا ، يمكنك وضع كمادات دافئة على الثدي أو الاستحمام بماء دافئ قبل الرضاعة.

كيف يمكنني التعامل مع مكاسب الغذاء؟

أهم شيء هو إدراك أن فرط الطعام ما هو إلا حالة مؤقتة. سينتج الثدي بعد ذلك حليبًا أكثر بكثير من ذي قبل ، مما قد يسبب إزعاجًا للأم الشابة والطفل.

المنتجات الموصى بها

باربرا نيزجودا

مستشار الرضاعة المعتمد (CDL) ، أخصائية نفسية ، قابلة في قسم أمراض النساء والتوليد ، معهد الأم والطفل

ماذا تفعل عند حدوث حمولة طعام؟

كما ذكر أعلاه ، يجب أن تعلق طفلك بشكل صحيح على الثدي بقدر الإمكان. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر التفكير في تنفيذ التدليك اللطيف للثدي ، والذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تخفيفه. ومع ذلك ، فمن الممارسات الجيدة بعد الرضاعة استخدام الكمادات الباردة - حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى إبطاء إنتاج الحليب بتكتم. يمكنك استخدام كمادات الجل مباشرة من الفريزر أو حفاضات مبللة أو قميص قطني.

باربرا نيزجودا

مستشار الرضاعة المعتمد (CDL) ، أخصائية نفسية ، قابلة في قسم أمراض النساء والتوليد ، معهد الأم والطفل

ينصح الخبير:

قد يرتبط الحمل الزائد للطعام أيضًا بحقيقة أنه حتى بعد إرضاع الطفل ، لا يزال الثدي ممتلئًا. ثم يتعين عليك شفط الحليب باليد أو بمضخة الثدي ، ولكن فقط حتى تشعري بالارتياح. شفط المزيد من الحليب سيحفز الإنتاج الإضافي. يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار بشكل أساسي بسبب حقيقة أنه إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح ، فقد يؤدي إلى تورم الثدي والركود. بعد البداية ، يجب أن تستقر الرضاعة ، ونتيجة لذلك ، لن يكون الثدي متوترًا بعد الآن ، وسيتراكم الحليب في الثديين بشكل منتظم.

تذكر أنه في المواقف المشكوك فيها ، يمكنك دائمًا استشارة قابلة أو الاتصال بمستشار الرضاعة المعتمد أو عيادة الرضاعة.

كاتب

باربرا نيزجودا

مستشار الرضاعة المعتمد (CDL) ، أخصائية نفسية ، قابلة في قسم أمراض النساء والتوليد ، معهد الأم والطفل

تمويل الاتحاد الأوروبي
يرجى العلم أنه من أجل توفير الخدمات المتاحة على موقعنا ، وتحسين محتواه وتكييف الموقع مع احتياجاتك الفردية ، فإننا نستخدم المعلومات المحفوظة باستخدام ملفات تعريف الارتباط على أجهزة المستخدمين النهائيين. يمكن التحكم في ملفات تعريف الارتباط من خلال إعدادات متصفح الويب الخاص بك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا على شبكة الإنترنت دون تغيير إعدادات المتصفح ، يوافق المستخدم على استخدام ملفات تعريف الارتباط. مزيد من المعلومات الواردة في سياسة خاصة الخدمات.
استعرض