المنتجات التي تمت مراجعتها
مستحسن
بولاريس 3 مياه معدنية طبيعية
طعام للاطفال
يقول مثل قديم يستحيل الاختلاف معه: "أنت ما تأكله". لذلك ، يجب الانتباه إلى جودة الطعام من المنتج الأول الذي تم إدخاله في النظام الغذائي لحديثي الولادة. اكتشف المنتجات الغذائية التي أوصى بها معهد الأم والطفل. الحساء اللذيذ والوجبات الخفيفة الصحية للأطفال التي ستشبع حتى أكبر شهية!منتجات أغذية الأطفال
يحتاج جسم الطفل إلى وقود على شكل عناصر دقيقة ومغذيات من أجل النمو السليم. إن متطلبات السعرات الحرارية للطفل البالغ من العمر عامين هي 1100-1200 سعرة حرارية ، بينما يحتاج الطفل البالغ من العمر ثلاث سنوات إلى ما بين 1200 و 1300 سعرة حرارية. تأكد من أن هذه السعرات الحرارية لا تأتي من الأطعمة ذات الجودة الرديئة. ما يسمى بـ "السعرات الحرارية الفارغة" ليست وقودًا جيدًا لجسم الطفل النامي أو جسم الوالدين الراشدين. يحتاج الطفل إلى الحيوية ليكتشف العالم كل يوم. يعتبر طعام الأطفال العضوي أو طعام الأطفال الصحي ضمانًا لإمداد مستمر بالطاقة الحيوية. من المفترض أن يتم توفير الطاقة في نظام غذائي متوازن للأطفال بنسبة 12٪ من البروتينات و 30-35٪ من الدهون و 53-58٪ من الكربوهيدرات. تساعد المنتجات الغذائية مثل الحساء للأطفال التي أوصى بها معهد الأم والطفل في الحفاظ على هذا التوازن الصحي. يجب أيضًا ألا تنسى تزويد طفلك بجرعة يومية من الكالسيوم ، والتي تزداد باستمرار مع تقدم العمر ، على سبيل المثال ، بالنسبة لطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات ، يبلغ 700 مجم / يوم. في البداية ، يتم تلبية الحاجة إلى الكالسيوم عن طريق الغذاء الطبيعي - حليب الأم. بعد ذلك ، عند إدخال منتجات جديدة إلى النظام الغذائي للأطفال الصغار ، فإن الأمر يستحق اختيار تلك التي أوصت بها IMiD.متى تبدأ في إرضاع الطفل؟
تماشياً مع الوضع الحالي (2008) للجنة التغذية ESPGHAN ، يجب إرضاع الطفل من الثدي لمدة 6 أشهر على الأقل من عمره. يجب تقديم الأطعمة التكميلية بين 26 و 37 أسبوعًا من العمر - تجنب الأطعمة الغنية بالسكر وقليلة المغذيات. يساعد تطوير عادات الأكل السليمة لدى الطفل على تجنب مشاكل مرض السكري أو زيادة الوزن في المستقبل.