كيف تعلم الطفل أن يشرب بشكل مستقل؟
متى يحين الوقت لتعليم الطفل الشرب بمفرده؟ ما الذي يساعد أطفالنا على إتقان هذه المهارة، وما الذي يجب تجنبه؟ كيف نعلم أطفالنا الشرب من الكوب ذي الفوهة بدلاً من المصاصة ؟ هذه أكثر الأسئلة شيوعاً من الآباء الذين يتلقون عروضاً لا حصر لها من الأكواب وزجاجات المياه. فيما يلي ، سنقترح كيفية اختيار وعاء شرب يلبي جميع المتطلبات ويضمن التطور الأمثل لأهم مهارات الشرب المستقلة لدى طفلك.
في التطور السليم لكل طفل ، من المهم أن تشعر باللحظة التي تبدأ فيها الحاجة إلى الشرب المستقل في التكون. يجب عليك بعد ذلك فطام طفلك عن الشرب من الزجاجة والبدء في تعلم كيفية الشرب من الكوب بشكل مستقل. قد يؤدي استخدام الزجاجات والحلمات لفترة طويلة إلى الإضرار بتكوين العضة الصحيحة.
قبل أن نبدأ بتعليم الطفل الشرب بمفرده ...
بعد الرضاعة الطبيعية واستخدام الزجاجة مع اللهاية، يحين الوقت ليتعلم طفلكِ الشرب بمفرده. ابتداءً من عمر ستة أشهر، نبدأ تدريجيًا بتنويع نظامه الغذائي، الذي كان يقتصر سابقًا على الحليب، وذلك بإدخال المشروبات أولًا ثم الأطعمة الصلبة. يتزامن هذا التغيير مع عملية الفطام الطبيعية، وتتطلب هذه الطريقة الجديدة والمختلفة في تناول الطعام تدريب عضلات الوجه المختلفة، وفي الوقت نفسه، تُسهم في تطوير مهارات جديدة لدى الطفل، بما في ذلك نمط تنفس مختلف.
قبل أن ينتقل الطفل من الرضّاعة إلى الكوب البالغ ، يبحث العديد من الآباء عن إكسسوارات ستكون شكلاً انتقاليًا. يمكن للأكواب أو زجاجات المياه المختارة بشكل صحيح أن تسهل التطور التدريجي لجميع العادات وردود الفعل الضرورية - طالما أننا نعرف ما يجب الانتباه إليه عند شرائها وكيفية استخدامها.
متى تبدأ في تعلم كيفية الشرب بشكل مستقل؟
تعليم الأطفال الشرب من الكوب، عند القيام به بشكل صحيح وفي الوقت المناسب، يُتيح لهم تطوير مجموعة من المهارات المفيدة. لذا، من المهم البدء بتعليم طفلك الشرب بشكل مستقل في أقرب وقت ممكن. تُمكّنك الملاحظة الدقيقة لطفلك من اختيار اللحظة المناسبة للانتقال من الزجاجة إلى الكوب. ابدأي التعليم عندما تلاحظين أن طفلك قد أتقن مهارتين أساسيتين:
- يمكن أن يجلس بثبات بشكل مستقل ،
- بعد تغذيتها بالملعقة ، يمكنهم تناول أنواع مختلفة من العصائر والأطعمة السميكة من الحليب.
هذه هي المهارات الأساسية اللازمة لطفلك لشرب الماء من الكوب بشكل صحيح مع الحفاظ على الموقف الصحيح. العمر والمهارات المناسبة مهمة أيضًا لأنه من غير المرجح أن يختنق الطفل بالكثير من الماء.
كيف تعلم الطفل أن يشرب بشكل مستقل؟
- ابدأ التعلم في أسرع وقت ممكن ،
- تعرف على الأكواب المتوفرة في السوق ،
- اختر كوب مناسب لعمر ومهارات الطفل ،
- امنح طفلك الفرصة لممارسة العادات الصحيحة ،
- لا تجعل طفلك يفعل أي شيء.
يبدو تعلم هذه المهارة أسهل بكثير اليوم مما كان عليه في السابق. عندما تبدأ رحلة طفلك في الشرب بشكل مستقل، يمكنك استخدام منتجات تساعده على إتقان هذه المهارة . مع ذلك، فهي ليست ضرورية، فقد يبدأ طفلك بالشرب مباشرةً من كوب عادي (مفتوح)، ولن تحتاج إلى الإجابة عن سؤال كيفية تعليمه الشرب من كوب مانع للانسكاب.
متى تستخدم الملحقات الخاصة؟
هناك العديد من أكواب الأطفال للبيع ومنها غير المسكبات والأكواب ذات الماصة ، والتي تهدف إلى السماح لك بممارسة أنشطة الشرب المستقل. لسوء الحظ ، بعضها مجرد أدوات ملونة لا تجعل من السهل تعلم الشرب بشكل مستقل فحسب ، بل يمكنها أيضًا إعاقة التطور الأمثل للفك واللسان.
عند اختيار الأكواب وغيرها من الملحقات لمساعدة طفلك على تعلم الشرب بشكل مستقل ، من المهم مراعاة مرحلة تطور العمر والمهارة:
- أكواب غير قابلة للانسكاب - للاستخدام العرضي فقط ، في بداية تعلم كيفية الشرب بشكل مستقل ،
- أكواب لمحة
- زجاجات المياه - للأطفال الأكبر سنًا.
كيفية تعليم الطفل الشرب بدون انسكاب?
يعتبر العديد من الآباء أكواب الشرب المخصصة للأطفال مفيدة في المرحلة الأولى من تعلم الشرب، لكن أخصائيي النطق يعتقدون أنها قد تعزز عادات المص والعض لدى الأطفال، مما يُصعّب عليهم شرب السوائل بشكل صحيح. لذا، يُنصح بعدم استخدامها بكثرة. قبل الشراء، تأكد من أن الكوب مزود بفوهة ناعمة (مما يُسهّل عملية الفطام من الرضاعة بالزجاجة)، ويُفضّل أن تكون قابلة للاستبدال، لأن الأطفال في سنّ بدء الشرب بشكل مستقل يكون لديهم أسنان ويميلون إلى مضغ أجزاء الكوب المختلفة.
بالنسبة للأطفال الصغار جدًا، ابدأ بأكواب بسيطة ذات فوهات طويلة وناعمة، ثم انتقل إلى الأنواع الأكثر تطورًا، مثل أكواب 360 درجة، التي لا تحتوي على فوهة أو ماصة. مع هذا النوع من الأكواب، يستطيع طفلك الشرب من أي مكان حول فوهة الكوب، حيث يعمل صمام/حلقة مانعة للتسرب على فتح الكوب فقط عند ملامسة الفم للفم.
عدم التنقيط وعدم التنقيط متفاوتة
تُزوّد بعض الشركات المصنّعة منتجاتها بصمامات أوتوماتيكية تُفعّل عند ملامستها للفم. تضمن هذه الأنظمة تدفق السائل من الكوب فقط عندما يضغط الطفل شفتيه حول حافته، مما يمنع الانسكاب ويعزز النظافة. ورغم أن هذه الأكواب المانعة للانسكاب تُعدّ حلاً عملياً للغاية للآباء ، إلا أنها قد تُرسّخ، خاصةً مع الاستخدام المطوّل، بعض العادات غير الضرورية لدى الأطفال.
نصائح الخبراء
تذكر أن هذا الكوب هو شكل انتقالي ، وهذا فقط لتسهيل الفطام من الزجاجة. يجب أن يكون الطفل الصغير قادرًا على تعلم الشرب من حاوية مفتوحة ، ولا تتطلب منك حالة عدم الانسكاب أن تبقيها مستقيمة طوال الوقت ولا تجبر نفسك على منع انسكاب السوائل. أيضًا ، فإن آلية الشرب من بعض المواد غير المنسكبة تشبه المص أكثر من استخدام الكوب في الواقع.
أكواب ملفوفة
حل مثير للاهتمام موصى به من قبل المتخصصين هو أكواب ملفوفة ، تشبه في المظهر تلك المخصصة للبالغين ، ولكنها تتكيف بشكل مناسب مع احتياجات وقدرات الأطفال الصغار. لديهم شكل مائل ، مما يسمح للأطفال بإرضاء فضولهم الطبيعي والنظر داخل الوعاء دون إمالته كثيرًا ، مما قد يؤدي إلى انسكاب المحتويات.
الميزة الأكبر للأكواب الموصوفة هي إمكانية التنفيذ المبكر ، وذلك بفضل العادات اللازمة للشرب السليم والمستقل. كما أنهم يعلمون الطريقة الصحيحة للتنفس ، أي استنشاق الهواء من خلال الأنف والزفير من خلال الفم ، وهي مهارة ضرورية لتطوير الكلام. ومع ذلك ، فهي تتطلب مزيدًا من الصبر ومجالسة الأطفال لأنها ، على عكس أكواب الشرب ، لا تحتوي على غطاء واقي ، مما يعني أن الطفل المهمل يمكن أن ينسكب محتويات الكوب على نفسه.
زجاجات المياه والأكواب مع قشة
حل جيد للغاية ، مكمل لتعلم كيفية الشرب بشكل مستقل ، هو زجاجات المياه أو الأكواب مع ماصة أو أنبوب. يسأل الآباء في كثير من الأحيان عن كيفية تعليم الطفل أن يشرب "من القش" ، ولكن يوصى باستخدامها حتى عندما يستطيع طفلنا الشرب بشكل مستقل. يتطلب شد شفتيك حول أنبوب أو قشة العمل النشط للعديد من العضلات ويعزز التطور السليم للفك.
يجدر تعليم الطفل أن يشرب "من القش" - أو بالأحرى من خلال قشة - أيضًا لأنه تمرين جيد جدًا لحركات اللسان ، من حيث ما يسمى الرأسية ، مما يمنع اللثغة اللاحقة. هذا هو السبب في أن الأكواب التي تحتوي على ماصة أو أنبوب تعتبر حلاً جيدًا ، بينما تعمل زجاجات المياه المجهزة بأنبوب مغلق ، على سبيل المثال ، أثناء المشي - بدلاً من كوب غير مسكوب.
ما الذي يجب الانتباه إليه عند اختيار كوب وزجاجة ماء لطفل؟
يُفضّل اختيار كوب سهل التعقيم ومصنوع من مواد خفيفة الوزن . عند شراء منتج من علامة تجارية موثوقة، لا داعي للقلق بشأن محتوى مادة BPA أو أي مواد ضارة أخرى مستخدمة في تصنيعه، حيث يخضع ذلك لمعيار PN-EN-14350 الذي يُلزم المصنّعين بالامتثال له. مع ذلك، يُنصح بتجنب الأواني المصنوعة من السيراميك أو الزجاج، لأنها قد تكون ثقيلة على الطفل.
أحيانًا، على الرغم من مظهرها الجذاب والملون، قد يكون تنظيف الكوب صعبًا بلا داعٍ نظرًا لتصميمه المعقد. قبل الشراء، تأكد من ملاءمته للماء المغلي (إذا كان المنتج آمنًا للغسل في غسالة الأطباق، فهو آمن للاستخدام فيها أيضًا) ومن سهولة فك أجزائه المتحركة . انتبه للمقابض؛ يجب أن تكون كبيرة بما يكفي ومناسبة لحجم يد الطفل - يمكن تغطيتها بطبقة مطاطية لتقليل احتمالية انزلاق الكوب. كما أن وجود مقياس مفيد لمراقبة كمية ما يشربه طفلك. علاوة على ذلك، تأكد من أن الكوب مانع للانسكاب تمامًا، أي أن المشروب لن يتسرب عند إمالته.
في حالة وجود كوب أو زجاجة ماء بها شفاطة ، يجب أيضًا إيلاء اهتمام خاص لغسلها وتعقيمها ، حتى لو أعطينا الطفل الماء فقط بهذه الطريقة. يجب غسل الأنبوب وتسخينه واستبداله بشكل متكرر.
نصائح الخبراء
لا ينبغي غسل كوب الأطفال ، المصنوع من البلاستيك بشكل خاص ، في غسالة الأطباق. يجب أن تتكون العناية بالنظافة من غسل شامل وغلي أو سكب الماء المغلي من أجل القضاء على أي جراثيم. توجد مواد كيميائية في دائرة غسالة الأطباق ، والتي يجب تجنبها لأطول فترة ممكنة عند تحضير أطباق طفل صغير لتناول وجبة. وإذا كان في الكوب آثار خدوش أو تغير في اللون ، فإن الأمر يستحق شراء واحدة جديدة.
كيف تبدأ التعلم؟
يتطلب تعليم الطفل الشرب بشكل مستقل صبرًا من الوالدين، لكن رؤية الطفل يتقن مهارة جديدة وحيوية تُعدّ بحد ذاتها مكافأة. ولتحقيق أفضل النتائج، يمكن توزيع عملية التعلم على مراحل. من المستحسن البدء بتقديم أطعمة أكثر كثافة، مثل المهروسات أو الحساء، فهذا يُساعد على فطام الطفل تدريجيًا عن الزجاجة (أو الرضاعة الطبيعية إن لم تكن الزجاجة مُستخدمة سابقًا) ويُساعده على التأقلم مع الوضع الجديد. لا ينبغي إجبار الطفل على الشرب إذا لم يرغب بذلك، ويمكن أن تكون المحاولات الأولى قصيرة ومتكررة، بضع مرات في اليوم.
إذا كان طفلك لا يزال سلبيًا بشأن الكوب ، انتظر قليلاً وحاول مرة أخرى. الأهم من ذلك ، لا تصب الطفل بالقوة ، فمع مرور الوقت سوف يعتاد طفلك عليه ويطور معدل الشرب الخاص به. بالإضافة إلى ذلك ، يوصي خبراؤنا بالإدخال المبكر لعادة شرب الماء فقط ، دون استخدام العصائر والمحليات وأي إضافات تغير النكهة.
يعتبر الترطيب المناسب والمنتظم خلال النهار في غاية الأهمية للنمو ، وبعض الأطفال الذين لم يعتادوا على شرب الماء منذ الطفولة المبكرة يشربون العصائر السكرية فقط ، مما يعرضهم لخطر تسوس الأسنان والسمنة.
الاقتراب أكثر أهمية من الملحقات
كل هذه المنتجات تسهل وتدعم عملية تعلم الاستقلال ، لكنها ليست إلزامية. من المؤكد أنك ستعلم طفلك أن يشرب بمفرده باستخدام كوب الكبار على الفور ، على الرغم من أن نسبة كبيرة من الآباء تشير إلى أن المنتجات التي وصفناها تجعل العملية أسهل. ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر أهمية هو النهج الصحيح والصبر والوعي بأن إتقان كل مهارة يستغرق وقتًا.
كاتب
