كيف تعلم الرضيع السباحة؟

هل تتساءل عن كيفية تعليم طفلك السباحة ومتى يكون أفضل وقت لبدء ممارسة الرياضة؟ هل تعلم السباحة بمفردك أفضل من السباحة الجماعية؟ اقرأ دليلنا لتتعلم كيف تخطط لبداية تعلم السباحة بشكل صحيح حتى تكون زيارتك لحمام السباحة ممتعة ولا تثبط عزيمتك عن زيارة المسبح مرة أخرى. بعد كل شيء ، نريد أن يتعلم طفلك السباحة بالفعل.

تعلم السباحة للأطفال يدعم النمو

قبل أن نذهب إلى إجابة السؤال: كيف نعلِّم طفلًا السباحة ، دعنا نذكرك منذ متى يمكننا التفكير في رحلة إلى حمام السباحة مع طفل رضيع.

تعلم السباحة للأطفال هو نشاط يمكن التخطيط له من 4-6 أشهر من حياة الطفل.

كما سبق ذكره في المقال: الطفل في المسبح - كيف تستعد للزيارة الأولى؟نظريًا ، يمكنك اصطحاب طفل يبلغ من العمر شهرين معك إلى المسبح. ومع ذلك ، من أجل السلامة - من الأفضل الانتظار 2-2 أشهر حتى يصبح الطفل مقاومًا للبكتيريا الموجودة في حمام السباحة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لطفل يبلغ من العمر ستة أشهر إمساك رأسه بثبات ، مما يجعل تعلم السباحة أسهل وأكثر أمانًا بالنسبة له.

تحفز السباحة عند الأطفال نموهم وتقوي الجهاز العضلي والهيكل العظمي ، كما أن اللعب معًا في الماء يقوي الرابطة بين الطفل والوالد.

منعكس السباحة عند الرضع: ما هذا؟

آنا وايكا ووجينسكا

القائم بأعمال رئيس قسم التأهيل الطبي ، أخصائي العلاج الطبيعي والمعلم الخاص ، معهد الأم والطفل

ينصح الخبير:

عندما يتعلق الأمر برد فعل السباحة عند الأطفال ، علينا أن ندرك أنه خلال الأشهر التسعة الأخيرة من حياة الجنين ، كان الطفل في ... الماء. الماء بالنسبة للطفل هو بيئة طبيعية يشعر فيها بالراحة. حتى عمر 9 أشهر ، قد يستمر الأطفال في إغلاق أفواههم وحبس الهواء عندما يكونون تحت الماء. في وقت لاحق ، يختفي رد الفعل الذي يسهل تعلم السباحة عند الأطفال ، لذا استفد من هذه الفترة لتعليم طفلك السباحة بطريقة أبسط.

متى يجب أن تذهب إلى حمام السباحة مع طفلك؟

هل تعلم أن استخدام حمام السباحة يدعم مناعة الطفل وتطوره الحركي؟ في الصباح أو في المساء- ما هو أفضل وقت للذهاب إلى المسبح مع طفل رضيع وما هي الموانع المحتملة لمثل هذه الرحلة؟

موانع للسباحة في المسبح 

من أجل التعامل مع الموضوع بمسؤولية: كيفية تعليم الطفل السباحة والبدء في التفكير في التمارين التي سنقوم بها مع الطفل الصغير في الماء ، يجب علينا أولاً معرفة الظروف التي تحول دون إمكانية استحمام الطفل في المسبح.

موانع استحمام الطفل في المسبح هي:

  • التهابات الجهاز التنفسي؛
  • أمراض الطفولة المعدية.
  • حساسية من الكلور والأوزون.
  • الإسهال والتهابات المسالك البولية.
  • سيلان الأنف الشديد.
  • فترة نقاهه؛
  • أمراض الجلد
  • مرض الجزر المعدي المريئي الحاد.

في حالة الشك في صحة الطفل ، يجب استشارة طبيب الأطفال. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة وكنا على استعداد لمواجهة التحدي ، فلا يوجد شيء آخر نفعله سوى البدء في التخطيط لأول زيارة إلى المسبح.

متى تذهب إلى حمام السباحة مع الطفل؟ كيف تختار الوقت المناسب في اليوم؟

هل تتساءل عما إذا كنت تخطط للذهاب إلى حمام السباحة مع طفلك في الصباح أو في فترة ما بعد الظهر؟ أبعد ما يمكن اضبط وقت الحصص على عادات وأسلوب حياة طفلك. يجدر التأكد من أن الإقامة في المسبح لا تسقط أثناء غفوة وأن الطفل يتغذى جيدًا ويتغذى جيدًا. إذا شعر بالراحة والأمان ، فستكون الأنشطة المائية بالتأكيد ممتعة له.

المنتجات الموصى بها

إيوا كاميسكا

صيدلاني ، خبير رئيسي في مجال الآراء حول مستحضرات التجميل والأجهزة الطبية وعوامل الغسل والشطف والمبيدات الحيوية ، معهد الأم والطفل

كيفية تعليم الطفل السباحة: اختيار الأنشطة الأولى في المسبح 

إذا كنت تريد أن تبدأ مغامرتك بشكل صحيح مع تعلم السباحة لطفل ، فإن الأمر يستحق البحث عن عرض من الأنشطة المخصصة للأطفال. خاصة إذا تم إجراؤها تحت إشراف أخصائيي العلاج الطبيعي ، في مجموعة صغيرة (بحد أقصى 10 أطفال صغار مع والديهم). ستساعدنا الأنشطة المنظمة والطفل على التعود على الوضع الجديد. خلال الفصول ، سنتعلم أيضًا كيفية تعليم الطفل السباحة بشكل صحيح وما هي التمارين المناسبة للطفل. بفضل جرعة من النظرية جنبًا إلى جنب مع الممارسة ، سيكون من الأسهل فيما بعد الذهاب بشكل مستقل إلى حمام السباحة.

كيفية تعليم الطفل السباحة: مدرسة سباحة للرضع أو تمارين وحدي؟

تعلم السباحة للأطفال هو نشاط يظهر بشكل متزايد في عروض حمامات السباحة في العديد من المدن.

آنا وايكا ووجينسكا

القائم بأعمال رئيس قسم التأهيل الطبي ، أخصائي العلاج الطبيعي والمعلم الخاص ، معهد الأم والطفل

ينصح الخبير:

السباحة مع الرضيع ليست سهلة كما قد تبدو ، لذلك من الأفضل الاستفادة من الأنشطة التي تنظمها مدارس السباحة للأطفال. يوظفون مدربين وأخصائيين في العلاج الطبيعي يعرفون كيفية تقديم الأنشطة الفردية حتى يشعر الطفل بالأمان والراحة.

تعتبر الدروس الجماعية بداية جيدة - فهي ستساعدك على التعود على الوضع الجديد لكل من الأطفال الصغار والآباء. لا شيء يمنعك من الذهاب إلى حمام السباحة مع طفلك بعد بضع فصول دراسية في مدرسة السباحة (عندما يستمتع الطفل بالسباحة والرش ، وسنشعر بمزيد من الثقة) ، ليس فقط للأنشطة المنظمة.

كيف تختار مدرسة سباحة للأطفال؟

قبل أن تقرر أخذ دروس في مدرسة للسباحة ، من الجيد معرفة رأيك في مدربي السباحة وجدولك الزمني. سيساعدك التعرف مسبقًا على توقيت دروس السباحة للأطفال على تحديد ما إذا كان لديك وقت كافٍ.

الى جانب ذلك ، الشيء المهم هو هذا كيف تبدو مساحة حمام السباحةالتي ستعقد فيها الفصول. المشكلات التي يجب التحقق منها مسبقًا هي:

  • هل يوجد مسبح منفصل بدرجة حرارة ماء مناسبة لتعلم السباحة مع الأطفال؟
  • هل النزول إلى الماء مريح ويسمح للوالد الذي يحمل الطفل بين ذراعيه بالغمر بلطف؟
  • هل غرف تغيير الملابس تتكيف مع تغيير الأطفال؟

ستساعدك هذه المعرفة على اختيار المكان المناسب لتعلم السباحة للأطفال - من المهم أن يشعر كل من الوالدين والطفل بالراحة داخل وخارج الماء.

تعلم السباحة للأطفال: المزيد عن الفوائد

بالنسبة للآباء الذين ما زالوا يترددون في معرفة ما إذا كان تعلم السباحة فكرة جيدة للرضيع ، فإننا نقدم مزايا استخدام المسبح من الأشهر الأولى من الحياة:

  • له تأثير إيجابي على التنسيق الحركي ؛
  • يقوي الجهاز العضلي والهيكل العظمي هو رياضة جمباز ممتازة للعضلات والمفاصل ؛
  • يقوي الجهاز التنفسي.
  • يدعم تطوير المحرك.
  • يدعم مناعة الطفل ويقوي ؛
  • يطور قدرات الطفل المعرفية ؛
  • يقوي الرابطة بين الوالد والطفل ؛
  • إنها متعة كبيرة لصغيرنا.

صحيح أن الموسم الأكثر دفئًا قد انتهى ، ولكن استخدام المسبح الداخلي يعد خيارًا جيدًا بنفس القدر عندما لا يشجع الطقس الأنشطة الخارجية. لذلك لا يوجد شيء آخر نفعله سوى محاولة تعليم أطفالنا السباحة!

كاتب

آنا وايكا ووجينسكا

القائم بأعمال رئيس قسم التأهيل الطبي ، أخصائي العلاج الطبيعي والمعلم الخاص ، معهد الأم والطفل

تمويل الاتحاد الأوروبي
يرجى العلم أنه من أجل توفير الخدمات المتاحة على موقعنا ، وتحسين محتواه وتكييف الموقع مع احتياجاتك الفردية ، فإننا نستخدم المعلومات المحفوظة باستخدام ملفات تعريف الارتباط على أجهزة المستخدمين النهائيين. يمكن التحكم في ملفات تعريف الارتباط من خلال إعدادات متصفح الويب الخاص بك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا على شبكة الإنترنت دون تغيير إعدادات المتصفح ، يوافق المستخدم على استخدام ملفات تعريف الارتباط. مزيد من المعلومات الواردة في سياسة خاصة الخدمات.
استعرض