كيف تختار الإضاءة للطالب؟
عند ترتيب غرفة أو ركن دراسة لطفل في سن المدرسة ، يجب علينا أولاً وقبل كل شيء أن نضع في اعتبارنا صحة وراحة طفلنا. بالإضافة إلى الأثاث المريح والمناسب للعمر والمُعدّل للارتفاع ، يجدر الاهتمام بالإضاءة المناسبة التي ستتيح التعلم في أوقات مختلفة من اليوم ولن تتعب بصر الطفل.
الوصول إلى ضوء النهار
من الناحية المثالية ، يجب أن تكون غرفة أو ركن التلميذ مشرقًا وذات نوافذ كبيرة وبالتالي ضوء طبيعي. لسوء الحظ ، ليس لدينا دائمًا مثل هذه الاحتمالات. ومع ذلك ، دعونا نحاول الاستفادة القصوى مما لدينا. بالنسبة للطلاب ، يعد الوصول إلى ضوء النهار أثناء الدراسة أمرًا مهمًا للغاية. يجب أن نرتب ترتيب الأثاث بحيث يمكن أن يقف مكتب الدراسة بالقرب من النافذة قدر الإمكان ، ضوء النهار هو الأفضل لبصرنا.
ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أنه من بداية العام الدراسي حتى الربيع ، لا يستفيد الطلاب من ضوء النهار كثيرًا. الحل الضروري هو مصباح مكتبي يضمن الإضاءة المثلى لمساحة العمل.
ما مصباح الدراسة؟
هناك العديد من نماذج وتصميمات المصابيح في السوق ، لذا يجدر بنا أن نفكر في ما نهتم به وما هي الإمكانيات المتوفرة لدينا.
- يجب أن يكون للمصباح المثالي ذراع قابل للتعديلبحيث يمكن ضبطه بشكل صحيح لراحة طفلنا. المسافة المثلى من السطح المضيء هي 35 سم ، لكن في بعض الأحيان نحتاج إلى إضاءة شيء أفضل ، فإن الذراع المتحرك مفيدة. الارتفاع القابل للتعديل يعني أن الطفل ، إذا لزم الأمر ، يغير موضع المصباح ، وليس ظهره ، أي أنه لا ينحني عندما يتعين عليه أن يرى شيئًا بدقة.
- يجب أن يكون المصباح تضيء مساحة العمل بالتساوي - يجب وضعها بحيث لا يحجب الكتاب أو المفكرة أي شيء. هذا يعني أنه يجب على أصحاب اليد اليمنى وضعها على الجانب الأيسر من المكتب واليد اليسرى - على الجانب الأيمن.
- قضية أخرى مهمة هي نوع اللمبة. توفر المصابيح من النوع القديم ضوءًا اتجاهيًا ، بينما توفر المصابيح الحديثة: مصابيح هالوجين أو مصابيح LED ضوءًا ناعمًا أقل إجهادًا للعينين. ومع ذلك ، فإن مصابيح الهالوجين لها عيبان رئيسيان: فهي تسخن ، والتي يمكن أن تكون مزعجة للغاية عندما يلمس الطفل المصباح ، وتستهلك كهرباء أكثر بكثير من مصابيح LED.
- كما أنه لا يخلو من الأهمية لون الضوء. عند اختيار المصباح والمصباح ، تذكر أن اللون الأصفر / البرتقالي له تأثير مهدئ ومريح ، لكن الضوء الدافئ جدًا يمكن أن يجعلك تنام. بارد ، وأزرق في الظل ، وله خصائص محفزة ، لكن الضوء الساطع والبارد يسبب أحيانًا تهيجًا ويجعل النوم صعبًا. لإضاءة منطقة الدراسة ، يجدر اختيار مصدر إضاءة بدرجة حرارة لونية تقارب 4000 كلفن ، لذا دع الطالب يختار لمبات LED ذات لون إضاءة ساطع للتعلم وأخرى دافئة للنوم.
نصائح الخبراء
يتم تحديد لون الضوء بواسطة درجة حرارة اللون في كلفن. وكلما زاد ارتفاعه ، كان الضوء أكثر برودة (أقرب إلى الأبيض والأزرق) ، وكلما كان أقل دفئًا (أقرب إلى الأصفر والبرتقالي). كقاعدة عامة ، الإضاءة الجيدة هي الأقرب إلى الإضاءة الطبيعية ، أي الإضاءة النهارية. له التأثير الأكثر فائدة على عمل حاسة البصر ويقلل من خطر تهيج العين ، على سبيل المثال عند القراءة.
- قوة المصباح الأنسب للتعلم هو من 40 إلى 100 وات.
- إذا لم يكن مكتب الدراسة كبيرًا جدًا ، فقد نفكر في شرائه مصباح به مشبك ، بدلاً من القاعدة ، يمكننا بفضله إرفاقه بحافة المكتب أو الرف فوق المكتب. ثم نحصل على سنتيمترات قيمة على سطح العمل. يوجد أيضًا مصباح به مساحة للمستلزمات المدرسية في القاعدة لتوفير المساحة.
- بعض المصابيح عملية للغاية وظائف تغيير شدة الضوء واختيار لونه. يمكن أن تكون الوظيفة الأولى مفيدة بشكل خاص إذا كان المصباح يعمل أيضًا ، على سبيل المثال ، كإضاءة ليلية مكتومة.
- يمكن أن تكون المصابيح تعمل بالبطاريات أو البطاريات القابلة لإعادة الشحن أو موصولة ببساطة. دعنا نختار الحل الأمثل بالنسبة لنا ، فكر في كيفية استخدام الطفل للمصباح. إذا قررنا استخدام مصدر طاقة تقليدي ، فتذكر أنه يجب أن يكون طوله مترين على الأقل ، في حالة الضرورة لنقله.
أكثر من مصدر ضوء
تذكر أنه أثناء التعلم ، بالإضافة إلى المصباح الموجود على المكتب ، يجب أيضًا أن يكون لديه مصدر إضاءة آخر ، مثل الإضاءة العلوية أو مصباح يقف في مكان آخر في الغرفة ، وذلك لإزالة التباين بين الضوء القوي على المكتب والظلام في باقي الغرفة.
الوسط الذهبي
يمكن أن يتسبب الضوء الساطع الخافت جدًا والقاسي جدًا في حدوث مشكلات - ليس فقط الانزعاج ، ولكن حتى الألم وتدهور جودة الرؤية. بفضل الإضاءة المختارة على النحو الأمثل لمكان الدراسة ، لن يتعب أطفالنا بصرهم أو يفسدوه. علاوة على ذلك ، فإن استخدام مصدر ضوء جيد يساعد على منع التعب ويعزز التركيز بشكل أفضل أثناء الدراسة. عند الاختيار ، دعنا نأخذ في الاعتبار الحساسية للضوء ، وهي مسألة فردية وقد تختلف بالنسبة لكل واحد منا.
كاتب
