الرأس في الشمس ، أي بدون غطاء ، لا تتحرك أبدًا

لقد كتبنا عدة مرات عن أهمية الحماية من الآثار الضارة للشمس ، لكن الموضوع يظل ذا صلة كل عام ، خاصة في فصل الصيف. يجب أن نعتني بشكل خاص بأفراد الأسرة الأصغر سنًا ، الذين يتعرض كائنهم غير الناضج للخطر أكثر من حالة البالغين.

كم من الوقت مع الطفل في الشمس؟

أهم شيء يجب تذكره هو الوقت الذي يمكننا أن نقضيه بأمان مع طفلنا في الشمس المفتوحة. قد يكون مشجعو حمامات الشمس غير راضين بسبب يجب ألا يكون الرضيع - حتى سن ستة أشهر - في الشمس المفتوحة على الإطلاق. ومع ذلك ، عند الرضع والأطفال الأكبر سنًا ، يجب ألا يستمر التلامس مع أشعة الشمس لفترة طويلة.

في الأيام الحارة ، عندما تتجاوز درجة حرارة الهواء 25-27 درجة مئوية ، من الأفضل استخدام الشمس في الصباح أو في وقت متأخر بعد الظهر. تجنب أشعة الشمس المباشرة لا يعفينا من ضرورة حماية بشرة الطفل والعناية بالملابس المناسبة - فوق كل شيء القبعاتالتي ستوفر الحماية من الشمس.

تذكر أن وجود طفل بدون قبعة في الشمس يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بضربة الشمس.

طفل بلا قبعة في الشمس وخطر الإصابة بضربة شمس

الأعراض الرئيسية لضربة الشمس عند الأطفال هي:

• الصداع والدوخة.
• الإرهاق واللامبالاة.
• قشعريرة.
• لا تعرق
• العيون الغارقة واليافوخ.
• التبول المانع
• القيء.
• استرخاء العضلات
• فقدان الوعي.

عندما تلاحظ أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه لدى طفلك ، يجب أن تحاول تبريد الطفل بسرعة ، على سبيل المثال باستخدام كمادات مصنوعة من مناشف مبللة بالماء البارد ، واستدعاء سيارة إسعاف على الفور ، لأنه امر مهدد للحياة.

هل الغطاء يحمي من السكتة الدماغية؟ 

حماية الرأس ضرورية للطفل في الطقس المشمس. عند الإجابة على سؤال حول ما إذا كان الغطاء يحمي من السكتة الدماغية ، يجب الإشارة إلى أنه كذلك. من ناحية أخرى ، يجب ألا تكون القبعة التي من المفترض أن تحمي من أشعة الشمس سميكة جدًا حتى لا تساهم في زيادة درجة الحرارة. يجب أن تكون مصنوعة من مادة طبيعية جيدة التهوية. يمكن أن يكون قبعة بيسبول أو قبعة مسطحة أو قبعة.

في حالة الأطفال الأصغر سنًا ، يمكن أن يعمل النموذج الذي يحتوي على رابط - لن يفقده الطفل بهذه السرعة. إذا قررنا غطاء مع حاجب ، فاختر متغيرًا بطبقة من المواد المخيطة لهذا الغرض حماية الرقبة والأذن ضد الإشعاع الشمسي.

هل الغطاء الأسود يحمي من السكتة الدماغية؟

يتساءل الكثير من الآباء عما إذا كانت القبعة السوداء (أو الملابس بشكل عام) تحمي الطفل من السكتة الدماغية أيضًا؟ من الناحية المثالية ، يجب أن تكون أغطية الرأس للحماية من أشعة الشمس ذات ألوان زاهية. من المسلم به أن الطفل الذي يُترك بدون قبعة في الشمس يكون أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية مقارنة بالطفل الذي يرتدي قبعة سوداء على رأسه. ولكن يوصى باختيار الألوان التي تعكس أشعة الشمس.

ومع ذلك ، هل يجب التخلي تمامًا عن القبعات السوداء؟

ننصح أن يكون الحل المثير للاهتمام والعملي للغاية الذي يوفر الحماية من السكتة الدماغية قبعات أو ملابس أخرى بها مرشحات للأشعة فوق البنفسجية - للأطفال ، في أغلب الأحيان SPF 50. هذا حل جيد ، خاصة على شاطئ البحر ، حيث يكون الطفل أكثر تعرضًا للإشعاع الشمسي ، وراحة لا جدال فيها للوالدين إذا كانت غطاء الرأس المفضل لطفلنا ... قبعة سوداء.

ليس فقط القبعات سوف تحمي من الشمس

عند قضاء الوقت في الهواء الطلق ، على شاطئ البحر وغير ذلك ، يمكنك أيضًا الحصول على مظلة أو خيمة الحماية، التي يمكننا نشرها بسهولة ، على سبيل المثال ، على الرمال. سيكون طفلنا قادرًا على الراحة فيه والاحتماء من أشعة الشمس.

دعونا نتأكد من أن راحة الطفل في الطقس المشمس آمنة.