تقويم الحمل

ما هي أعراض المرأة في الأسبوع العشرين من الحمل؟ هل يجب أن تكون حكة الجلد في البطن والثدي مصدر قلق للمرأة الحامل؟ ما هو وزن الطفل في الأسبوع العشرين من الحمل وكم يجب أن تكتسب الأم الحامل خلال هذه الفترة حسب الكتب؟ كم مرة يجب أن يشعر الطفل بحركاته في الأسبوع العشرين من الحمل؟ إذا كنت مهتمة بمعلومات حول هذه المرحلة من الحمل ، فيرجى القراءة. 

مرحبًا بكم في منتصف الطريق ، أي الأسبوع العشرين من الحمل - ما هو الشهر والثلث؟

المرأة في الأسبوع العشرين من الحمل (20-19.1 أسبوعًا) هي بالضبط في منتصف مسارها الفسيولوجي. تجدر الإشارة إلى أن تاريخ الولادة يتم تحديده غالبًا من قبل طبيب أمراض النساء بناءً على تاريخ آخر دورة شهرية ، مما يعني أنه في النساء اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة ، قد تحدث ولادة الطفل قبل ذلك بقليل أو بعد ذلك بقليل. يتم تقدير تاريخ الاستحقاق الأكثر دقة وعمر الحمل الفعلي من قبل طبيب أمراض النساء على أساس قياسات الطفل المأخوذة خلال الموجات فوق الصوتية في الثلث الأول من الحمل. أثناء فحوصات الموجات فوق الصوتية في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، لا يزال عمر الحمل يخضع للمراقبة ومقارنته بالتطور الحالي للجنين.

إذن ، 20 أسبوعًا من الحمل - كم شهرًا هذا؟ عن طريق الكتاب ، المرأة الآن في منتصف الشهر الخامس من الحمل ، في الثلث الثاني من الحمل. 5٪ فقط من النساء يلدن في التاريخ المحدد على أساس تاريخ آخر دورة شهرية ، لذلك السؤال: "الأسبوع العشرون من الحمل ، ما هو الشهر؟" ، بصدق ، يجب الإجابة على الخامس ، ولكن ، يجب أن تؤخذ جميع المعلومات المتعلقة بعمر الحمل الفعلي في الاعتبار ، من قبل الطبيب خلال الموجات فوق الصوتية في الثلثين الأول والثاني.

الوزن في الأسبوع العشرين من الحمل - ما هو الوزن الذي يجب أن تكتسبه الأم الحامل؟

غالبًا ما تسأل النساء الأمهات الأخريات في المستقبل سؤالًا في المنتديات والمجموعات عبر الإنترنت:أنا حامل في الأسبوع 20 - ما هو الوزن الذي اكتسبته؟ ". خلال كل زيارة ، يقوم الطبيب و / أو القابلة بقياس وزن المرأة الحامل للتأكد من أنها لا تكتسب كثيرًا أو قليلًا جدًا. إن الكيلوغرامات الزائدة أثناء الحمل ليست فقط أنسجة دهنية ، ولكن أيضًا ، من بين أمور أخرى:

• وزن الطفل
• رَحِم؛
• السوائل التي يحيط بالجنين
• أو زيادة كمية الدم في جسم المرأة الحامل.

بحلول الأسبوع العشرين من الحمل ، يجب أن تكتسب المرأة حوالي 4-5 كجم حسب الكتاب ، إذا كان مؤشر كتلة جسمها قبل الحمل طبيعيًا. في حالة نقص الوزن قبل الحمل ، يجب أن تكتسب المرأة الحامل أكثر قليلاً ، حوالي 6-7 كجم ، بينما يجب على النساء البدينات والسمنة حتى 20 أسبوعًا من الحمل محاولة اكتساب ما لا يزيد عن 3 كجم.

في الأسبوع العشرين من الحمل ، لا ينبغي أن يكون اكتساب الوزن الأقل قليلًا لدى النساء اللواتي عانين من الغثيان والقيء وضعف الشهية في الأشهر الثلاثة الأولى مدعاة للقلق إذا كان الطفل ينمو بشكل طبيعي. قد تحدث زيادة طفيفة في الوزن أثناء الحمل عند النساء المصابات بأمراض مصاحبة ، على سبيل المثال أمراض الغدة الدرقية.

زيادة الشهية أثناء الحمل

خلال فترة الحمل ، تعاني العديد من النساء من زيادة الشهية وفقدان السيطرة على كمية السعرات الحرارية التي يستهلكنها. يزيد الوزن الزائد أثناء الحمل ، للأسف ، من خطر الإصابة بسكري الحمل ، أو ارتفاع ضغط الدم ، أو السمنة المستقبلية لدى الطفل والمرأة الحامل. إذا اكتسبت امرأة في الأسبوع العشرين من الحمل وزنًا زائدًا ، وأشار طبيبها أو ممرضة التوليد إلى ذلك ، فمن الجيد طلب المشورة من اختصاصي تغذية متمرس ، وتذكر - ما لم تكن هناك موانع طبية - النشاط البدني اليومي ، مثل المشي ، اليوجا للنساء الحوامل أو بيلاتيس.

الرفاهية والأمراض في الأسبوع العشرين من الحمل

غالبًا ما يرتبط الفصل الثاني من الحمل بتحسن الحالة المزاجية و "ازدهار" المرأة الحامل التي ، بعد الغثيان المرهق وفرط الحساسية لرائحة الفترة الأولى من الحمل ، أصبحت أخيرًا أكثر قوة للعمل وشهية أفضل. تشعر المرأة في الأسبوع العشرين من الحمل بأنها جميلة ببساطة وتبدأ بفرح في التأكيد على انتفاخ البطن الحامل. بالطبع ، كل اعتلالات الحمل ومشاعره حول مظهرك هي مسألة فردية للغاية ، لكن الأمر يستحق الاستمتاع بهذه المرحلة من الحمل مع تذكر أنه في منتصف الطريق لمقابلة طفلك.

في الأسبوع 20 من الحمل ، يستمر الرحم في التوسع لاستيعاب نمو الجنين. يمكن أن يكون هذا مصحوبًا بشد خفيف في أسفل البطن ، وألم في الفخذ (بسبب تمدد الأربطة التي تدعم الرحم) ، وحكة في الجلد في البطن والثدي والتي تبدأ في التمدد. لتجنب ظهور علامات تمدد الجلد أثناء الحمل ، يجدر القيام بتقشير الجسم بانتظام أو تنظيفه بالفرشاة وتذكر ترطيبه وترطيبه ، ويفضل أن يكون ذلك باستخدام مستحضرات التجميل المخصصة للأمهات في المستقبل. يجب إبلاغ الطبيب المعالج عن حكة الجلد المستمرة والمستمرة ، والذي قد يقرر إجراء فحوصات لوجود ركود صفراوي أثناء الحمل.

تذكري عدم فرك الجلد على البطن والثدي (خاصة الحلمات) بقوة ولفترة طويلة من الأسبوع العشرين من الحمل ، لأن هذا قد يحفز الرحم لزيادة نشاط الانقباض. صحيح أن الانقباضات تتنبأ بما يسمى قد تحدث بالفعل انقباضات براكستون-هيكس في هذه المرحلة من الحمل (غالبًا ما يتم الشعور بها على أنها تصلب في البطن) ، ولكنها يجب أن تكون نادرة جدًا ولا تدوم أكثر من اثنتي عشرة ثانية أو نحو ذلك. إنها علامة على التحضير التدريجي للرحم للولادة ولا ينبغي أن تسبب القلق. إذا كانت الانقباضات قوية ومتكررة في الأسبوع العشرين من الحمل ، مصحوبة بقلق من المرأة الحامل ونزيف / نزيف من الجهاز التناسلي ، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى في أسرع وقت ممكن.

مظهر ووزن الطفل في الأسبوع 20 من الحمل - كم مرة يجب أن تشعر المرأة بحركاته؟

لقد نما الجنين ذراعيه وساقيه بشكل كامل ، على الوجه أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية (خاصة في تقنية 3D أو 4D) يمكنك رؤية الأذنين والأنف الصغير والفم والعينين ، والتي لا تزال مغلقة في هذه المرحلة من الحمل. في الأسبوع العشرين من العمر ، يشعر الطفل بالفعل بطعم السائل الأمنيوسي ويتدرب بنشاط على البلع ، مما يؤثر على الأداء السليم لجهازه الهضمي. أحيانًا يصاب الطفل بالفواق ، والذي يرتبط على الأرجح بتخلف نمو الحجاب الحاجز للجنين. أثناء الحمل ، يتسبب الفواق عند الطفل في اهتزاز بطن الأم المستقبلي بشكل إيقاعي ، وإذا لم يترافق مع أعراض مزعجة أخرى ، فلا داعي للقلق.

كم يزن الطفل في الأسبوع 20 من الحمل؟

عادة ما يتأرجح وزنه بين 270-300 جرام ، ويبلغ طول الجسم المقاس من أعلى الرأس إلى القدمين حوالي 23-25 ​​سم. يبدأ الجنين بالنمو بوتيرته الفردية التي تمليها ، من بين أمور أخرى الظروف الوراثية ، لذلك قد يختلف وزن الطفل في الأسبوع العشرين من الحمل قليلاً عن القيم المذكورة أعلاه. من المؤكد أن طبيب أمراض النساء ، الذي يقارن الوزن بالقيم الواردة في الرسوم البيانية ، سيبلغ الآباء المستقبليين ما إذا كان وزن الطفل ضمن النطاق الطبيعي.

غالبًا ما تتساءل النساء الحوامل عن عدد المرات التي يجب أن يشعرن فيها بحركات الطفل في الأسبوع العشرين من الحمل؟

في هذه المرحلة ، لا يزال لدى الجنين مساحة كبيرة للحركة ، لذلك قد تشعر الأم الحامل بركلاتها على أنها دغدغة / رفرفة غير منتظمة في البطن. في حملهن الأول ، لن تشعر بعض النساء أن أطفالهن يتحرك حتى الأسبوعين المقبلين. مع نمو الطفل ، ستلاحظ "ركلاته" أكثر فأكثر للمرأة الحامل ، خاصة بعد الوجبات وأثناء الراحة.

صحة الطفل والأم - فحوصات الأسبوع العشرين من الحمل

قبل زيارة الفحص الطبي لطبيب أمراض النساء ، يجب على المرأة الحامل إجراء فحص بول عام وتعداد دم كامل. سيقوم الطبيب أو القابلة بقياس وزن المرأة وضغط الدم ونظافة المهبل وأخذ التاريخ العام ، وتقييم أي عوامل خطر قد تؤثر على صحة الجنين والأم.

ما الاختبارات الأخرى التي يجب إجراؤها في الأسبوع 20 من الحمل؟

في هذا الوقت ، غالبًا ما يتم إجراء الموجات فوق الصوتية في الثلث الثاني من الحمل للمرأة الحامل ، ما يسمى نصف الموجات فوق الصوتية (وفقًا لتوصيات PTGiP ، يجب إجراؤها بين 18 و 22 أسبوعًا من الحمل) ، مما يسمح بتحديد التطور التشريحي للجنين بطريقة مفصلة للغاية واستبعاد حدوث العيوب الخلقية ، على سبيل المثال عيوب القلب والقيلة النخاعية السحائية أو الشفة المشقوقة والحنك المشقوق. يستغرق الفحص حوالي 20-30 دقيقة ويجب أن يقوم به طبيب نسائي متخصص في تشخيص ما قبل الولادة.

بالإضافة إلى تشريح الجنين وتأكيد عمر الحمل ، يستطيع الطبيب تحديد جنس الطفل (إذا رغب الوالدان في ذلك) ، كما يقوم بتقييم حالة ووضع المشيمة والسائل الأمنيوسي و طول عنق الرحم. يعد الفحص بالموجات فوق الصوتية في الثلث الثاني من الحمل فحصًا مهمًا للغاية ، لذلك إذا لم يتم إجراؤه بعد في الأسبوع العشرين من الحمل ، فيجب عليك التسجيل في أقرب وقت ممكن حتى تتمكن من إجرائه في الأسبوعين المقبلين .

استشارة:

دكتور هاب. ن. IMID تاديوش عيسات - رئيس عيادة النساء والولادة في معهد الأم والطفل.

ماريا كرويكا-واسيل - طبيب مقيم في مسار التخصص في أمراض النساء والتوليد ، قسم النساء والولادة في معهد الأم والطفل.