الأسبوع الأول من الحمل - متى يبدأ بالفعل؟ هل توجد أعراض خلال الأسبوع الأول من الحمل؟ كيف تتعرفين على الحمل في أسبوع؟ هل يمكنك التأكد من أنك حامل في الأسبوع الأول؟
يتم طرح مثل هذه الأسئلة في العديد من المنتديات للأمهات. قبل أن نجيب عليها ، سنشرح سبب اعتبار الأسبوع الأول من الحمل مفهومًا تقليديًا ، وقد لا تكون المرأة (وغالبًا لا تكون) حاملًا في ذلك الوقت.
الأسبوع الأول من الحمل: متى يبدأ؟
من المفترض أن يبدأ الحمل قبل إخصاب البويضة. وفقًا لطريقة Naegele المستخدمة غالبًا لتحديد عمر الحمل ، يتم حساب الأسبوع الأول من الحمل من بداية آخر دورة شهرية ، أي من بداية آخر دورة شهرية. خلال هذه الدورة ، يحدث الإخصاب - تحديد تاريخه ، على الرغم من أنه ممكن ، ليس مهمًا من الناحية الطبية (ما لم يكن ، على سبيل المثال ، في حالة المختبر). خلال فترة الحيض ، لا يُعرف ما إذا كانت الدورة التي بدأت ستنتهي بالحمل أم لا ، وبالتالي فإن بداية الحمل ، وخاصة الأسبوع الأول ، تكون بأثر رجعي ، ولا يمكن تحليل مسارها أو أعراضها إلا بعد وقوعها.
ماذا يعني الأسبوع الأول من الحمل؟
نظرًا لأن هذا هو آخر حيض يسبق الحمل ، وليس الدورة نفسها ، فهذا يمثل بداية الأسبوع الأول من الحمل ، إذن يمكن وصف هذا الأسبوع بأنه "العد التنازلي الأخير" قبل الحمل الفعلي - بغض النظر عما إذا كانت هذه هي المرحلة الأخيرة من تخطيطها أو الوقت الذي يستعد فيه جسد المرأة للحمل ، على الرغم من أنها ليست بالضرورة على علم بذلك. بعد كل شيء ، أثناء النزيف الشهري ، تقشر بطانة الرحم لتهيئة الظروف للتطور اللاحق للحمل.
تستغرق الدورة الشهرية بأكملها ، والتي تبدأ مع كل فترة ، حوالي 23-35 يومًا. في الأسبوع الأول من الدورة ، أي نظريًا في الأسبوع الأول من الحمل ، يبدأ ما يسمى بالمبايض بالنضوج. بصيلات غراف ، التي تحتوي على خلايا بويضة غير ناضجة. سيتم إطلاق واحدة (أو أكثر) من خلاياك أثناء الإباضة ، في منتصف الدورة تقريبًا. بعد ذلك ، يمكن أن يحدث الإخصاب - البويضة قادرة على ذلك لمدة يوم ، والحيوانات المنوية - حتى لمدة 5 أيام.
الأسبوع الأول من الحمل: الحسابات والواقع
يسهم الاهتمام بالصحة والتوازن الهرموني المنظم في انتظام الدورة ، مما يسهل التخطيط للحمل. في الواقع ، ومع ذلك يختلف طول دورة المرأة باختلاف العوامل ، بما في ذلك المرض والسفر والتوتر.
كل هذا يجعل من أجل يمكن أن تحدث الإباضة والإخصاب المحتمل في غضون أيام قليلة أو عدة أيام بعد الحيض. في حالات نادرة جدًا - مع دورة غير منتظمة أو قصيرة وطويلة - يحدث الإخصاب أثناء الدورة ، أي في الأسبوع الأول من الحمل.
هذا هو السبب في أن تاريخ الاستحقاق الفعلي لا يُحسب فقط من آخر فترة شهرية ، ولكن أيضًا أكد على الموجات فوق الصوتية في الأشهر الثلاثة الأولى ، وفي الأسابيع التالية أيضًا على الموجات فوق الصوتية في الثلث الثاني والثالث من الحمل.
الأسبوع الأول من الحمل: الأعراض النموذجية للدورة الشهرية
الحيض الذي يصادف بداية الأسبوع الأول من الحمل يجعله من الصعب ربط الأعراض التي لوحظت في ذلك الوقت بالحمل. تقلصات وآلام في البطن وآلام الظهر والصداع والخمول - يمكن أن تشعر جميعها وكأنها الأسبوع الأول من أي دورة شهرية أخرى.
يمكن إجراء حسابات أكثر أو أقل دقة لحظة الحمل في وقت لاحق ، وذلك بفضل الفحص بالموجات فوق الصوتية ، والذي يسمح بتحديد العمر الفعلي للجنين. ثم يمكنك أيضًا النظر إلى الوراء وتذكر ما شعرت به في الأسبوع الأول من الحمل. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بأعراض أمراض النساء في الأسبوع الأول من الحمل الذي يبدأ بتاريخ آخر دورة شهرية ، لا يوجد فرق واضح فيما يتعلق برفاهية المرأة السابقة.
هل يمكن أن تحدث أعراض الحمل في الأسبوع الأول من الحمل؟
في العديد من المنتديات المتعلقة بالأمومة ، تم ذكر الغثيان أو زيادة حساسية الثدي من بين أولى علامات الحمل. ومع ذلك ، فهذه ليست أعراض الحمل عادةً - فهي غالبًا ما تكون غائبة في الأسبوع الأول ، لكنها تظهر لاحقًا ، بعد أسبوع على الأقل من حدوث الحمل. فقط في تلك الحالات النادرة ، عندما يتم تخصيب البويضة أثناء الحيض ، قد يحدث أيضًا الغثيان الأول أو فرط الحساسية للثدي في الأسبوع الأول من الحمل.
يتم ذكر المشاعر أو العواطف المرتبطة به أكثر من أعراض الأسبوع الأول من الحمل - الفرح ، التعب ، النشوة ، الارتباك أو القلق.
سؤال بلا إجابة أو كيف تتعرفين على الحمل في أسبوع؟
لسوء الحظ ، لا توجد إجابة مرضية لمسألة كيفية التعرف على الحمل في أسبوع واحد، على الرغم من أن الموضوع يتم تناوله في كل منتدى خاص بالأمومة تقريبًا. أثناء الدورة الشهرية أو بعدها مباشرة ، عندما يكون الحمل على وشك الحدوث أو على وشك الحدوث ، ليس من المنطقي إجراء اختبار الحمل. إن زيارة طبيب أمراض النساء لن تساعد هنا أيضًا ، لأنه في المرحلة الحالية من المعرفة الطبية لا توجد طريقة تسمح بتشخيص الحمل في أسبوع واحد. لذلك ، عليك التحلي بالصبر وانتظار الجسم ليشير إليها بشكل طبيعي أو يمكنك استخدام الاختبار. ينصح معظم الأطباء بالانتظار أكثر من شهر لأول زيارة للمكتب.
الأسبوع الأول من الحمل: المكملات والاختبار
خلال الأسبوع الأول من الحمل - حتى لو لم يتم التعرف عليه لأنه لم يتم تخصيبه بعد ولا تظهر عليه أعراض - يمكن اتخاذ خطوات لمساعدة جسمك على الاستعداد لذلك. بعد ذلك ، يتم تحضير الغشاء المخاطي للرحم لاستقبال البويضة المخصبة وزيادة تطور الحمل. لذلك ، يجب تغذيتها وترطيبها بشكل صحيح ، كما أن حمية الأم المستقبلية لها تأثير كبير عليها.
- بالإضافة إلى الأكل الصحي ووقف المنشطات ، يوصى بجرعة مناسبة من التمارين.
- توصي الجمعية البولندية لأطباء النساء والتوليد بذلك خذها بالفعل قبل 12 أسبوعًا من الحمل حمض الفوليك بجرعة 0,4 ملغ في اليوم. الأسبوع الأول من الحمل ، الذي يُفهم على أنه تاريخ آخر دورة شهرية قبل الحمل ، هو بالتالي آخر مكالمة لبدء المكملات ، إذا لم تكن المرأة قد قررت ذلك في وقت سابق. خلال فترة الحمل ، يزداد الطلب على حمض الفوليك ثلاثة أضعاف ، لذلك حتى النظام الغذائي الصحي والمتوازن قد لا يوفر للأم المستقبلية الكمية المطلوبة. نقص حمض الفوليك يهدد بعيوب خلقية في الأنبوب العصبي للجنين ، والمكملات التي بدأت في وقت مبكر بما فيه الكفاية واستمرت طوال فترة الحمل تقلل من خطر حدوثها بنسبة 70٪.
- في هذه المرحلة ، يمكنك القيام بذلك فحص الدملاستبعاد فقر الدم وتصحيح أي نقص في الوقت المناسب ، و تحليل البول - لوجود أجسام بروتينية أو كيتونية. على سبيل المثال ، يتم استخدام تحليل البول العام لاستبعاد العدوى. ومع ذلك ، لا يوصى بإجراء هذه الاختبارات بشكل روتيني قبل الحمل.
- مسحة عنق الرحم - يوصى به مرة في السنة كجزء من الوقاية من سرطان عنق الرحم - يجب أن يتم ذلك في وقت مبكر من الحمل، ما لم يتم إجراؤها مؤخرًا (تسدد NFZ علم الخلايا مرة كل 3 سنوات).
- مرة واحدة في الشهر فمن المستحسن الفحص الذاتي للثدي - يجب أن يقوم الطبيب بإجراء الفحص أثناء زيارة الفحص الروتينيةي. من الجدير أيضًا إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للثدي.
- خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لا يتم التقاط صور الأشعة السينية، بما في ذلك الأسنان ، لذلك يجب التخطيط مسبقًا للتشخيصات والإجراءات السنية الخطيرة ، وقبل علاج قناة الجذر أو التخدير ، يجب إبلاغ طبيب الأسنان عن الحمل المحتمل.
- علاجات التجميل، ولا سيما تلك التي تحتوي على الرتينويدات أيضًا إزالة الشعر بالليزر ، ينصح بالتخطيط قبل الحمل المحتمل.
لذلك ، يجدر النظر في كل من المكملات والتشخيصات اللازمة في مرحلة التخطيط للحمل - أيضًا بسبب القيود اللاحقة في نطاق بعض العلاجات والإجراءات. من أجل الحماية من الالتهابات التي يحتمل أن تكون خطرة ، فمن المستحسن حتى قبل الحمل المحتمل التطعيمات ضد الحصبة الألمانية والنكاف وجدري الماء والتهاب الكبد B والسعال الديكي وكذلك الأنفلونزا والمكورات الرئوية و Covid-19.
استشارة:
دكتور هاب. ن. IMID تاديوش عيسات - رئيس عيادة النساء والولادة في معهد الأم والطفل.
ماريا كرويكا-واسيل - طبيب مقيم في مسار التخصص في أمراض النساء والتوليد ، قسم النساء والولادة في معهد الأم والطفل.
