تقويم الحمل

تقريبًا كل امرأة تعلم أنها تتوقع طفلًا تسأل نفسها: "في أي أسبوع أنا حامل؟" ما هي أعراض الحمل التي يمكن أن تحدث لي أسبوعًا بعد أسبوع وكيف أتعامل معها؟ خاصة بالنسبة لجميع الأمهات في المستقبل وأحبائهن ، قمنا بإعداد تقويم للحمل يتم فيه وصف الحمل بالتفصيل أسبوعًا بعد أسبوع. 

بفضل هذا ، يمكن للوالدين في المستقبل أن يمروا بوعي أكبر خلال هذا الوقت الخاص. خاصة عندما يتوقعون طفلهم الأول وليسوا متأكدين مما قد تجلبه الأسابيع القادمة. في تقويم الحمل الخاص بنا ، نصف حالات الحمل الأكثر شيوعًا وكيفية التعامل معها. ننصح أيضًا بكيفية تحويل أسابيع الحمل الفردية إلى أشهر وثلاث شهور ، وفي أي أسبوع من تقويم الحمل يتم إجراء فحوصات طبية موصى بها من قبل الجمعية البولندية لأمراض النساء والتوليد (PTGiP).

دليل الحمل أسبوعًا بعد أسبوع

على الإنترنت ، يمكنك العثور على العديد من المصادر غير الموثوقة وغير الكاملة حول مسار الحمل. لذلك تم إعداد مقالاتنا بالتعاون مع أطباء ذوي خبرة من معهد الأم والطفل المتخصصين في قضايا في مجال أمراض النساء والتوليد. لقد جمعنا بيانات شاملة عن كل أسبوع من الحمل ، حتى تتمكن المرأة الحامل من فهم ما يحدث لجسمها بشكل أفضل ، وما هي أعراض الحمل أسبوعًا بعد أسبوع ، وكيف يتطور الطفل في بطنها. 

يجدر أيضًا التعرف على تقويم الحمل للأسابيع والأشهر القادمة مسبقًا. سوف يساعد بشكل أفضل الاستعداد عقليًا وعمليًا للمراحل التالية من الحمل والتسجيل مسبقًا للفحوصات الطبية الموصى بها في الأسابيع المحددة ، والتي نذكرك بها دائمًا في مقالاتنا.

تقويم الحمل: احسب الشهر والأسبوع والثلث ، أو كيف لا تضيع في "رياضيات الحمل" 

يستمر الحمل الفسيولوجي 9 أشهر ، مقسمة إلى ثلاثة فصول (كل منها يتكون من 3 أشهر). نظرًا لحقيقة أن الحمل فترة ديناميكية للغاية ، حيث تحدث غالبًا تغييرات مهمة في نمو الجنين من أسبوع لآخر ، يتم تقسيم الحمل بأكمله إلى أسابيع فردية في التسمية الطبية - ولهذا السبب تقويم فسيولوجي حمل يغطي 40 أسبوعًا (أي 9 أشهر). يوجد أدناه جدول يوضح بوضوح تقسيم الحمل بأكمله إلى أشهر وأسابيع وثلاث شهور:

وخلاصة القول:

• الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يستمر من الإخصاب حتى 13,0 أسبوعًا من الحمل (ح) ؛
• الفصل الثاني يبدأ في الأسبوع 13,1 من الحمل ويستمر حتى 27,0 ح.
• الربع الثالث يبدأ في الأسبوع 27,1 من الحمل. فترة الحمل في حدود 37,0 - 41,6 tc

الحمل اسبوع بعد اسبوع: كيف نفهم نظام تمييز اسابيع الحمل؟

في السجلات الطبية والمقالات المتعلقة بالحمل ، يمكنك غالبًا العثور على سجل لأسابيع الحمل على شكل ، على سبيل المثال ، 11,3 ح. ماذا تعني الفاصلة العشرية؟ حسنًا ، في التسمية التوليدية ، يتم تحديد عمر الحمل بالأسابيع. لذا فإن 11,3 tc تعني أن العمر المحدد هو 11 أسبوعًا منتهيًا و 3 أيام ، لذا فهي حامل خلال الأسبوع الثاني عشر من الحمل.

يتم إدخال الأيام من 0 إلى 6. يتم تمييز كل أسبوع جديد على أنه "أسبوع محدد + 0 (صفر) أيام" ويتم عرض اليوم الأخير كـ "أسبوع" + 6 أيام. لا يوجد رقم 7 في هذا الإدخال. إذا سمعت امرأة حامل من طبيبها النسائي أنها "غيرت" أسبوع الحمل ، على سبيل المثال يوم الاثنين ، فهذا يعني أنه في كل يوم اثنين تالٍ ، سيتم تحديد سن الحمل على أنه "أسبوع "+ 0 ، على سبيل المثال 16,0 ، 17 (بداية الأسبوع 16 لأنك بلغت XNUMX عامًا). لا تقلقي ، فستجدين في كل مقالة من مقالات تقويم الحمل شرحًا لأسبوع الحمل الذي يقع في شهر وثلث معين من الحمل. 

تقويم الحمل: احسب تاريخ الاستحقاق

عادة ما يتم احتساب تاريخ الاستحقاق على أساس ما يسمى ب قواعد Naegele ، التي تنص على أن:

"نحسب تاريخ الاستحقاق على أساس: تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية + 7 أيام - 3 أشهر (90 يومًا) + سنة واحدة (1 يومًا) "

يرجى ملاحظة أن تاريخ الاستحقاق المحسوب هذا قد لا يكون دقيقًا. تفترض القاعدة أن جميع الأشهر تزيد قليلاً عن 30 يومًا (30,416 يومًا) ، وهذا ليس هو الحال. بالإضافة إلى ذلك ، تستند الحسابات إلى دورة منتظمة ، أي دورة تستمر دائمًا 28 يومًا وتحدث فيها الإباضة في المنتصف بالضبط ، أي في اليوم الرابع عشر. في الواقع ، يمكن أن تختلف مدة الدورة الشهرية وحدوث الإباضة من امرأة إلى أخرى ، بما في ذلك: للحالات الفردية والأمراض الموجودة أو نمط الحياة. تستمر الدورة الشهرية الطبيعية حوالي 14 إلى 25 يومًا وهذه التقلبات طبيعية. أخيرًا ، ليست كل حالات الحمل تصل إلى 35 يومًا كما افترض نايجل.

يمكن حساب تاريخ الاستحقاق بشكل أكثر دقة بناءً على قاعدة Naegele المعدلة ، مع مراعاة الفروق الفردية في طول الدورة الشهرية:

،، تاريخ آخر دورة شهرية + سنة + 1 أيام - 7 شهور +/- X يوم = تاريخ استحقاق

X هو عدد الأيام التي يختلف بها طول الدورة في امرأة معينة (إذا لم تستمر الدورة 28 يومًا) "

الجدير بالذكر أن موعد الولادة يتم تحديده تلقائيًا عند 40,0 أسبوعًا ، لكن مدة الحمل تتراوح بين 37,0 - 41,6 أسبوعًا. غالبًا ما يشعر المرضى بالقلق من أنهم ولدوا "قبل الأوان" ، أي في 37,3 أسبوعًا. ومع ذلك ، هذا نطاق فسيولوجي تمامًا ولا ينبغي أن يكون مصدر قلق. يولد حوالي 40,0٪ فقط من الأطفال في "فترة الولادة" ، أي في 5 أسبوعًا من الحمل.

ما هو أسبوع الحمل الذي أنا فيه؟ تحديد عمر الحمل وموعد الولادة بالموجات فوق الصوتية

يمكن تحديد عمر الحمل ، وبالتالي التاريخ التقديري للولادة ، بدقة أكبر عن طريق إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لدى طبيب أمراض النساء. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يوصى بإجراء الموجات فوق الصوتية حتى 13,6 أسبوعًا من الحمل ، ولكن ليس قبل 5-7 أسابيع من الحمل. عندها فقط ، بناءً على مرحلة نمو الطفل ، يمكن تحديد بدقة سن الحمل. يقوم الطبيب بعد ذلك بقياس طول المقعد الجداري ، أي CRL - طول التاج-الردف (من أعلى الرأس إلى الحد السفلي لأرداف الجنين).

في أي أسبوع من الحمل أنا؟ يمكن لطبيب أمراض النساء الإجابة بدقة على هذا السؤال حتى 14,2 tc (أي أقصى قياس CRL يبلغ 84 ملم). بعد هذا التاريخ ، يبدأ كل جنين في التطور بوتيرة فردية ، مشروطًا ، في جملة أمور ، عوامل وراثية أو بيئية.

يتم تغيير تاريخ الولادة المحسوب من آخر دورة شهرية إلى تاريخ الولادة المحسوبة من الموجات فوق الصوتية إذا:

- الفرق أكثر من 5 أيام مع إجراء الموجات فوق الصوتية قبل الأسبوع التاسع من الحمل

- الفرق أكثر من 7 أيام مع إجراء الموجات فوق الصوتية بين 9,0 - 15,6 س

هل يستحق الاحتفاظ بتقويم الحمل الخاص بك؟

هناك العديد من المواقف التي يمكن أن تكون فيها مذكرة تقويم الحمل مفيدة للغاية. من أجل تقييم مخاطر الولادة ، قد تكون هناك حاجة إلى الكثير من المعلومات من الفترة السابقة للحمل ، وكذلك من المراحل الأولية. في بعض الأحيان يكون من الصعب استرجاعها من الذاكرة ، ولكن من السهل الرجوع إلى الملاحظات المتعلقة بالأعراض أو الحالة الصحية أو المواقف غير العادية

عند محاولة إنجاب طفل ، من المفيد أيضًا تدوين تاريخ كل دورة شهرية أخيرة في تقويمك بدقة. نتيجة لذلك ، سيكون عمر الحمل والتاريخ التقديري للولادة أقل عرضة لسوء التقدير. يتيح التاريخ الدقيق لآخر دورة شهرية أيضًا حساب تاريخ الإخصاب بدقة تتراوح من يوم إلى يومين (وهو ليس مهمًا سريريًا في حالة الإخصاب الطبيعي ، ولكنه مهم عند استخدام طريقة المختبر). علاوة على ذلك ، فإن تقويم الحمل النسائي هذا ، مع الأخذ في الاعتبار تاريخ آخر دورة شهرية ، سيساعد في تحديد موعد الفحوصات المتخصصة قبل الولادة بدقة أكبر ، بما في ذلك الموجات فوق الصوتية في الثلث الأول من الحمل ، والتي يجب إجراؤها في إطار زمني صارم.

تقويم الحمل في شكل تقليدي ، أو ربما تطبيق للهاتف؟

يمكن الاحتفاظ بتقويم الحمل الشخصي في دفتر ملاحظات عادي على شكل يوميات أو يمكنك استخدام دفاتر الحمل الجاهزة للأمهات الحوامل. التطبيقات الخاصة - تقويمات الحمل التي يمكن تثبيتها على الهاتف وتكون دائمًا في متناول اليد تحظى أيضًا بشعبية كبيرة. 

عند استخدام تطبيقات الحمل الجاهزة ، يجدر بنا أن نتذكر أن معظمها مترجم من اللغة الإنجليزية ، مما قد يتسبب في بعض الأخطاء. بالإضافة إلى ذلك ، لا يأخذ كل منهم في الاعتبار توصيات الجمعية البولندية لأمراض النساء والتوليد ، وبالتالي فشل في تلبية المعايير الطبية المعمول بها في بولندا. عند استخدام تطبيقات الحمل المفيدة هذه ، يجدر بنا دائمًا أن نتذكر أن أيا منها لن يحل محل المشورة المهنية لطبيب أمراض النساء أو القابلة أو أخصائي آخر ، والذي يستحق الإجابة عن جميع أسئلتك والإبلاغ عن أي أعراض حمل مقلقة.

بغض النظر عن النموذج الذي تختاره ، ندعوك للتعرف على تقويم الحمل لدينا ، والذي سيثبت بالتأكيد أنه دعم غني بالمعرفة ورفيق لا يقدر بثمن للأسابيع الاستثنائية القادمة.