وخلاصة القول:
- الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يستمر من الإخصاب حتى 13,0 أسبوعًا من الحمل (ح) ؛
- الفصل الثاني يبدأ في الأسبوع 13,1 من الحمل ويستمر حتى 27,0 ح.
- الربع الثالث يبدأ في الأسبوع 27,1 من الحمل. فترة الحمل في حدود 37,0 - 41,6 tc
الحمل اسبوع بعد اسبوع: كيف نفهم نظام تمييز اسابيع الحمل؟
في السجلات الطبية والمقالات المتعلقة بالحمل، غالباً ما يُكتب عمر الحمل على النحو التالي: 11,3 أسبوعاً. ماذا يعني الرقم بعد الفاصلة العشرية؟ في طب التوليد، يُقاس عمر الحمل بالأسابيع الكاملة . لذا، فإن 11,3 أسبوعاً تعني أن عمر الحمل هو 11 أسبوعاً و3 أيام، أي أن المرأة الحامل في الأسبوع الثاني عشر من الحمل.
تُحسب أيام الحمل بالترقيم من 0 إلى 6. يُشار إلى كل أسبوع جديد بـ "الأسبوع المحدد + 0 (صفر) أيام"، ويُشار إلى اليوم الأخير بـ "الأسبوع" + 6 أيام. لا يشمل هذا الترقيم الرقم 7. إذا أخبر طبيب النساء والتوليد المرأة الحامل أن أسبوع الحمل يتغير، مثلاً، يوم الاثنين، فهذا يعني أنه في كل يوم اثنين لاحق، سيُشار إلى عمر الحمل بـ "الأسبوع" + 0، أي 16,0 (بداية الأسبوع 17، لأنكِ بلغتِ 16 عامًا). لا تقلقي، ستوضح كل مقالة من مقالات تقويم الحمل لدينا أي أسبوع من الحمل يقع في أي شهر وثلث.
تقويم الحمل: احسب تاريخ الاستحقاق
عادةً ما يتم حساب تاريخ الاستحقاق بناءً على قاعدة نايجل، التي تنص على ما يلي:
" يتم حساب تاريخ الاستحقاق بناءً على: تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية + 7 أيام - 3 أشهر (90 يومًا) + سنة واحدة (365 يومًا)"
من المهم التذكير بأن تاريخ الولادة المتوقع المحسوب بهذه الطريقة قد يكون غير دقيق. تفترض هذه القاعدة أن جميع الأشهر تحتوي على ما يزيد قليلاً عن 30 يومًا (30,416 يومًا)، وهو ما لا ينطبق على الواقع. علاوة على ذلك، تستند الحسابات إلى دورة شهرية منتظمة، أي دورة تستمر دائمًا 28 يومًا ويحدث فيها التبويض في منتصفها تمامًا، أي في اليوم الرابع عشر. في الحقيقة، يختلف طول الدورة الشهرية وموعد التبويض من امرأة لأخرى، وذلك تبعًا لعوامل مثل الظروف الفردية والحالات الصحية ونمط الحياة. تستمر الدورة الشهرية الطبيعية ما يقارب 25 إلى 35 يومًا، وهذه التقلبات طبيعية. أخيرًا، لا يستمر كل حمل 280 يومًا بالضبط، كما تفترض نايجل.
يمكن حساب تاريخ الاستحقاق بشكل أكثر دقة بناءً على قاعدة Naegele المعدلة ، مع مراعاة الفروق الفردية في طول الدورة الشهرية:
،، تاريخ آخر دورة شهرية + سنة + 1 أيام - 7 شهور +/- X يوم = تاريخ استحقاق
X هو عدد الأيام التي يختلف بها طول الدورة في امرأة معينة (إذا لم تستمر الدورة 28 يومًا) "
تجدر الإشارة إلى أن موعد الولادة المتوقع يُحدد تلقائيًا عند الأسبوع الأربعين، إلا أن الحمل الكامل يقع بين الأسبوعين السابع والثلاثين والحادي والأربعين والنصف. غالبًا ما تشعر الأمهات بالقلق من الولادة المبكرة، مثلاً في الأسبوع السابع والثلاثين والنصف. مع ذلك، يُعد هذا النطاق طبيعيًا تمامًا ولا داعي للقلق. يولد حوالي 5% فقط من الأطفال في موعد الولادة المتوقع، أي في الأسبوع الأربعين.
ما هو أسبوع الحمل الذي أنا فيه؟ تحديد عمر الحمل وموعد الولادة بالموجات فوق الصوتية
يُمكن تحديد عمر الحمل، وبالتالي موعد الولادة المتوقع، بدقة عالية من خلال فحص الموجات فوق الصوتية الذي يُجريه طبيب/ة نسائية. يُنصح بإجراء هذا الفحص في الثلث الأول من الحمل بدءًا من الأسبوع 13,6، وليس قبل الأسبوع 5-7. عندها فقط، وبناءً على مرحلة نمو الجنين، يُمكن تحديد عمر الحمل بدقة كافية. ثم يقيس الطبيب طول الجنين من الرأس إلى الأرداف (CRL) .
كم أسبوعًا أنا حامل؟ يمكن لطبيب/ة أمراض النساء تقديم أدق إجابة لهذا السؤال حتى الأسبوع 14,2 من الحمل (أي عند بلوغ طول الجنين من الرأس إلى العجز 84 ملم كحد أقصى). بعد هذا التاريخ، يبدأ كل جنين بالنمو بوتيرة فردية، تتحدد بعوامل تشمل العوامل الوراثية والبيئية.
يتم تغيير تاريخ الولادة المحسوب من آخر دورة شهرية إلى تاريخ الولادة المحسوبة من الموجات فوق الصوتية إذا:
- الفرق أكثر من 5 أيام مع إجراء الموجات فوق الصوتية قبل الأسبوع التاسع من الحمل
- الفرق أكثر من 7 أيام مع إجراء الموجات فوق الصوتية بين 9,0 - 15,6 س
هل يستحق الاحتفاظ بتقويم الحمل الخاص بك؟
توجد العديد من المواقف التي قد تكون فيها تدوينات يوميات الحمل مفيدة للغاية. لتقييم المخاطر الصحية، قد تحتاجين إلى مجموعة من المعلومات من قبل الحمل أو خلال مراحله المبكرة. ورغم صعوبة تذكر هذه التفاصيل أحيانًا، إلا أنه من السهل الرجوع إلى الملاحظات المتعلقة بالأعراض، أو الحالة الصحية العامة، أو أي حالات غير معتادة.
عند محاولة الحمل، يُنصح بتدوين تاريخ آخر دورة شهرية بدقة في التقويم. سيقلل ذلك من احتمالية حدوث أخطاء في حساب عمر الحمل وموعد الولادة المتوقع. كما أن تحديد تاريخ آخر دورة شهرية بدقة يسمح بحساب تاريخ الإخصاب بدقة تصل إلى يوم أو يومين (وهو فرق غير ذي أهمية سريرية في الحمل الطبيعي، ولكنه مهم عند استخدام التلقيح الصناعي). علاوة على ذلك، سيساعدك تقويم الحمل النسائي، الذي يأخذ في الاعتبار تاريخ آخر دورة شهرية، على تحديد مواعيد الفحوصات الطبية المتخصصة قبل الولادة بدقة أكبر، بما في ذلك التصوير بالموجات فوق الصوتية في الثلث الأول من الحمل، والتي يجب إجراؤها ضمن إطار زمني محدد.
تقويم الحمل في شكل تقليدي ، أو ربما تطبيق للهاتف؟
يمكن الاحتفاظ بتقويم الحمل الشخصي في دفتر ملاحظات عادي على شكل يوميات أو يمكنك استخدام دفاتر الحمل الجاهزة للأمهات الحوامل. التطبيقات الخاصة - تقويمات الحمل التي يمكن تثبيتها على الهاتف وتكون دائمًا في متناول اليد تحظى أيضًا بشعبية كبيرة.
عند استخدام تطبيقات الحمل الجاهزة، من المهم تذكر أن معظمها مترجم من الإنجليزية، مما قد يؤدي إلى بعض الأخطاء. علاوة على ذلك، لا تلتزم جميعها بتوصيات الجمعية البولندية لأمراض النساء والتوليد، وبالتالي لا تفي بالمعايير الطبية في بولندا. عند استخدام هذه التطبيقات المفيدة للحمل، من المهم دائمًا تذكر أنها لا تغني عن استشارة طبيب/ة نسائية أو قابلة أو أي متخصص/ة آخر، والذي/التي يجب توجيه جميع أسئلتك إليه/إليها أولًا، والإبلاغ عن أي مخاوف لديك بشأن الحمل.
بغض النظر عن النموذج الذي تختاره ، ندعوك للتعرف على تقويم الحمل لدينا ، والذي سيثبت بالتأكيد أنه دعم غني بالمعرفة ورفيق لا يقدر بثمن للأسابيع الاستثنائية القادمة.
