تقلصات العمل: ماذا تفعل؟

ما هي الانقباضات الأولى للعمالة وكيفية التعرف عليها؟ كم كم دقائق هل يجب تكرار الانقباضات لتذهب إلى المستشفى؟ كيف هم ذاهبون حركات الطفل قبل التسليم و كيف يشعرون بها خلال تقلصات؟ اقرئي نصائح وإرشادات القابلة ذات الخبرة.

في بداية الحمل ، قد يعتقد الآباء في المستقبل أن الولادة أمر بعيد المنال. ومع ذلك ، فإن الأشهر التالية تمر بلا هوادة ، مما يجعل لحظة الاجتماع مع فرد جديد من العائلة أقرب وأقرب. يعني موعد الولادة القادم أن جسم الأم والطفل يستعدان ببطء لهذا الحدث العظيم. على الرغم من هذه الاستعدادات ، هل يمكن التغاضي عن بداية المخاض؟ من الجدير معرفة ليس فقط كيفية التعرف على تقلصات العمل الأولى وتمييزها عن المتنبئين. يسأل الآباء والأمهات في المستقبل أيضًا عن عدد الدقائق التي يجب أن تحدث فيها الانقباضات حتى لا تتأخر أكثر من ذلك وتذهب إلى المستشفى.

كيف يستعد جسم المرأة للولادة؟

حوالي أسبوعين قبل تاريخ الاستحقاق تحدث بعض التغييرات في جسم الأم الحامل، مثل:

  • انخفاض قاع الرحم ،
  • رحيل سدادة المخاط ،
  • أعراض الجهاز الهضمي - القيء أو الإسهال ،
  • وظهور الانقباضات التنبؤية.

هذه الأعراض فسيولوجية وتظهر أن جسم المرأة يستعد للولادة.

ما هي الانقباضات التنبؤية وكيف تتعرف عليها؟ 

تظهر عضلة الرحم نشاطًا مقلصًا ليس فقط أثناء المخاض ، ولكن قبل عدة أسابيع. هو نشاط فسيولوجي لا يؤثر على سير الحمل وسلامته. في النصف الأول من الحمل قد تحدث تقلصات الفاريز غير محسوس للمريض ولكن يظهر في النصف الثاني من الحمل مخاض كاذب. على الرغم من أن المريض يشعر بها ، إلا أنها غير مؤلمة وغير منتظمة و لا تحتاج إلى استشارة طبيب أو قابلة. تم تصميم هذه الانقباضات لإعادة تجميع عضلات الرحم وتزويدها بالأكسجين والاستعداد للولادة. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنه في حوالي الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، قد يتحولون إلى تقلصات منتظمة.

انقباضات المخاض الأولى - كيف تبدو؟ 

عندما نتحدث عن نشاط تقلص الرحم ، يجب أن نتذكر أنه - على الرغم من مشاعرنا الذاتية - يتميز تقلص الرحم ببعض السمات المشتركة لكل امرأة. تبدأ التقلصات في جسم الرحم ثم تنتشر على كامل عضلة الرحم. المرأة الحامل أو التي تلد تشعر بذلك تصلب في البطن مصحوب بـ "شد" للجلد وتغير مميز للغاية في شكل البطن.يشبه إلى الأمام اندفاع المعدة مع الألم. أثناء الانقباض ، يمكن للمرأة أن تشعر:

  • آلام أسفل البطن
  • ألم في المنطقة القطنية العجزية - يشبه آلام الدورة الشهرية ،
  • شكاوى في منطقة الفخذ - شعور بالوخز والوخز.
مونيكا بورتاتشا

قابلة الأسرة والمجتمع ، القابلة في قسم التوليد وأمراض النساء ، منسقة مدرسة الولادة ، معهد الأم والطفل

ينصح الخبير:

لكي تتعلم الأم الحامل التعرف على تقلصات الرحم وتمييزها عن ارتخاء عضلة الرحم ، يجب أن تضع يدها على بطنها أثناء الانقباض ، في البداية لتشعر بتصلب عضلة الرحم واسترخاءها. . ستساعد مراقبة جسدها ونشاط الانقباض بهذه الطريقة المرأة الحامل على تحديد عدد المرات - كل كم دقيقة - تقلصات الرحم ومدة استمرارها. سيعلمها ذلك أيضًا التمييز بين حالة الانقباض وحالة الراحة (الاسترخاء) للرحم ، وسيُعلمها ما إذا كانت هذه هي أول تقلصات المخاض أو الانقباضات التنبؤية.

كيف تتعرفين على تقلصات العمل؟ 

تقلصات العمل الأولى والتقلصات التنبؤية لها بعض الخصائص التي تميزها عن العمل المنتظم. كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تتعاملين مع المخاض أو الانقباضات التنبؤية؟  غالبًا ما تحدث الانقباضات التنبؤية في المساء أو حتى في ساعات الليل ، وهي غير منتظمة وتختلف شدتها. كما أنها لا تميل إلى أن تكون منتظمة أو تزيد شدتها. عادة ما تختفي إذا ذهبنا إلى الفراش أو بعد حمام دافئ ومريح. لا ينبغي التقليل من أهمية الانقباضات التنبؤية - يجب مراقبتها لأنها قد تتحول إلى تقلصات عمل منتظمة في الرحم.

تقلصات المخاض وحركات الطفل

عندما تقترب الولادة ، حركات الطفل بشكل عام تصبح أبطأ وتشعر بالنعومةلأنه يحتوي على مساحة أقل وأقل لنفسه. ومع ذلك ، يجب أن يظل الطفل نشيطاً ، أي يتحرك ويستريح في أوقاته المعتادة. من أعراض انخفاض بطن الأم الحامل هو تحرك رأس الجنين نحو قناة الولادة. يجب أن نتذكر أن أي موقف مزعج أو تغيير يتعلق بحركات الطفل وطبيعتها وشدتها يجب استشارة الطبيب أو القابلة المسؤولة عن الحمل.

أثناء تقلص العمل حركات الطفل يمكن أن تكون أكثر كثافة وحيوية. يتفاعل الطفل الذي لم يولد بعد بهذه الطريقة للتوتر أو عدم الراحة أثناء الانقباضات.

انقباضات المخاض - متى تذهب إلى المستشفى؟ 

عندما تتحول انقباضات المخاض الأولى إلى تقلصات منتظمة ، تصبح أقوى وتصبح الفترات الفاصلة بين حدوثها أقصر وأقصر ، نواجه قرار الذهاب إلى المستشفى.

  1. يستحب أن تكون المرأة البدائية ، أي: امرأة تلد للمرة الأولى، أبلغت غرفة الطوارئ عندما يشعر بتقلصات منتظمة كل 5-7 دقائق.
  2. في حالة تعدد النساء ، هذا هو النساء اللواتي يلدن مرة أخرى، يجب أن تتم رحلة إلى المستشفى عندما تحدث تقلصات منتظمة كل 10 دقائق.

التحضير الجيد للمؤسسة

إن ملاحظة التغييرات التي تحدث في جسم المرأة الحامل ، خاصة في فترة ما حول الولادة ، جنبًا إلى جنب مع معلومات من الطبيب المسؤول عن الحمل والقابلة ، وكذلك المعرفة المكتسبة في مدرسة الولادة ، لن تخبر كل منهما فقط كيف تتعرف الأم المستقبلية على أنواع مختلفة من الانقباضات ، مع السماح لها أيضًا بالهدوء.انتظار الولادة والذهاب إلى المستشفى في أنسب اللحظات.

المنتجات الموصى بها

مونيكا بورتاتشا

قابلة الأسرة والمجتمع ، القابلة في قسم التوليد وأمراض النساء ، منسقة مدرسة الولادة ، معهد الأم والطفل


Źródło:

Ćwiek D.: مدرسة الولادة ، PZWL Medical Publishing ، وارسو 2010

كاتب

مونيكا بورتاتشا

قابلة الأسرة والمجتمع ، القابلة في قسم التوليد وأمراض النساء ، منسقة مدرسة الولادة ، معهد الأم والطفل

تمويل الاتحاد الأوروبي
يرجى العلم أنه من أجل توفير الخدمات المتاحة على موقعنا ، وتحسين محتواه وتكييف الموقع مع احتياجاتك الفردية ، فإننا نستخدم المعلومات المحفوظة باستخدام ملفات تعريف الارتباط على أجهزة المستخدمين النهائيين. يمكن التحكم في ملفات تعريف الارتباط من خلال إعدادات متصفح الويب الخاص بك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا على شبكة الإنترنت دون تغيير إعدادات المتصفح ، يوافق المستخدم على استخدام ملفات تعريف الارتباط. مزيد من المعلومات الواردة في سياسة خاصة الخدمات.
استعرض