من خلال مشاهدة من خلال نمو وتطور أطفالهم ، غالبًا ما يتساءل الآباء عما إذا كانت أقدامهم مبنية بشكل صحيح أو تتطور بشكل جيد. النظر إلى انعكاس قدم الطفل الأصغر أو الأكبر على قدمهيعتقدون ما إذا كانت تبدو جيدة. أو ربما عندما يرون طفلاً يمشي أمامهم ، فإنهم يرون قدميه ، التي ليست في وضع جيد ، تبدو غير متوازنة أو ملتوية. هذا هو الوقت الذي يطرح فيه السؤال في أغلب الأحيان: هل لدى طفلي أقدام مسطحة؟
كيف نتعرف عليها وما أسبابها عند الأطفال؟ هل يمكن رؤية أعراض القدم المسطحة دائمًا؟ ماذا عن العلاج؟ هل هناك تمارين للقدم المسطحة للاطفال؟ هل يمكن علاج القدم المسطحة؟ نفسر هذه الشكوك وغيرها في هذه المقالة.
شكل القدم المناسب
قبل أن ننتقل إلى مسألة القدم المسطحة ، والأسباب والأعراض وكيفية التعرف على القدم المسطحة عند الأطفال ، يجب أن نكون على دراية بالشكل الصحيح للقدم.
القدم هي منطقة معقدة في أجسامنا حيث ترتبط العديد من العظام ببعضها البعض من خلال العديد من المفاصل والأوتار والعضلات. لديها وظيفة دعم وامتصاص الصدمات ومكافئة. وهذا يسمح بالحركة الفعالة والديناميكية ، واستهلاك الأحمال والأحمال الزائدة ، بالإضافة إلى الحفاظ على توازن باقي الجسم.
لا تلمس القدم المصممة بشكل صحيح الأرض بالكامل. يعتمد على 3 نقاط دعم عظمي ، وبفضل العضلات والأربطة ، يتم تشكيل قوس طولي على الجانبين الإنسي والجانبي للقدم ، وقوس عرضي على مشط القدم ، مما يضمن مرونته المناسبة أثناء المشي.
القدم المسطحة عند الأطفال: كيف تتعرف؟
يجب على الآباء الذين يتحكمون في نمو الطفل معرفة كيفية التعرف على القدم المسطحة عند الأطفال. يمكن أن يظهر بطريقتين:
قدم مسطحة طولية
غالبًا ما يحدث هذا العيب بين الأطفال والمراهقين ويتكون من انخفاض كبير في القوس الإنسي للقدم.
قدم مسطحة مستعرضة
إنه نقل نقطة الارتكاز من مشط القدم الأول إلى الثاني والثالث مع تسطيح القدم في منطقة مشط القدم.
لا تؤثر أي اضطرابات في شكل قدم الطفل على خللهم الوظيفي فحسب ، بل تؤثر أيضًا على عمل الأطراف السفلية والحوض والعمود الفقري. الوالد - تذكر. إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن نمو قدم طفلك ، فاستشر أخصائيًا لإجراء تقييم شامل لنمو قدم طفلك.
القدم المسطحة عند الأطفال: الأسباب
في المرحلة الأولى من التطور ، تعتبر القدم المسطحة سمة موروثة ناتجة عن ضعف العضلات والأربطة وكذلك الأنسجة الدهنية على باطن قدم الطفل. يجب على الوالد الذي يتساءل في هذه المرحلة عما إذا كان يمكن علاج القدم المسطحة أن يعرف أنه عادة ما يتم حلها تلقائيًا في سن الثالثة أو الرابعة. كيف تعالج القدم المسطحة إذن؟ يجب أن تهتم بالتطور السليم لعضلات القدم والساق ، حيث سيساعد ذلك:
- النشاط الحركي للطفل.
- تجنب التحميل الزائد للأقدام الصغيرة ذات الوقوف المستقيم السريع جدًا ؛
- اختيار الأحذية المناسبة.
قد لا يحدث التصحيح العفوي للقدم المسطحة الخلقي عند الأطفال الذين يعانون من اضطرابات عصبية ، أو زيادة توتر عضلات الربلة أو فرط الحركة البنيوية (التراخي العام في الرباط المحدد وراثيًا).
