اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الفتيات: الأعراض، عملية التشخيص والعلاج
هل تبذل ابنتك جهدًا كبيرًا في دراستها، ومع ذلك تكون نتائجها التعليمية متواضعة؟ هل تبدو أحيانًا فوضوية، شارد الذهن، وكأنها غارقة في أفكارها، ومع ذلك تتمتع بحساسية عاطفية؟ اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) اضطراب شائع لدى الأطفال. ورغم ارتباطه بشكل رئيسي بالأولاد، إلا أن مجموعة متزايدة من الأبحاث تُظهر أن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة شائع أيضًا لدى الفتيات، ولكنه عادةً ما يظهر بشكل مختلف - فقد يكون مخفيًا، مما يعني أن تشخيص اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الفتيات قد يتأخر، وبدون الدعم المناسب، قد تتطور صعوبات عاطفية ثانوية.
في هذه المقالة، سنلقي نظرة على الأعراض الأكثر شيوعًا لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات (ما يميز طيف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات)، وكيف ينبغي أن تبدو عملية التشخيص المتعمق وما هي أمثلة الاختبارات لتقييم وجود أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، بالإضافة إلى ما ينطوي عليه علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الفعال، مع التركيز بشكل خاص على احتياجات الفتيات.
لماذا يبدو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مختلفًا عند الفتيات؟
قد يختلف ظهور اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)، وهو اضطراب في النمو العصبي، بين الفتيات والفتيان. يتميز هذا الاضطراب عادةً بثلاثية من الأعراض: نقص الانتباه، وفرط النشاط، والاندفاعية. يُظهر الفتيان عادةً اندفاعيةً طاغية وسلوكيات خارجية - صاخبة، وواضحة، وتجذب الانتباه بسرعة. تدفع هذه السلوكيات الآباء إلى تسريع عملية التشخيص لفهم كيفية مساعدة طفلهم.
نصائح الخبراء
أما الفتيات، فغالباً ما يُصبن بنوع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه السائد (ADHD-IA). عملياً، يعني هذا صعوبة في التخطيط والتنظيم والحفاظ على التركيز، مع فرط نشاط طفيف . ولأن طيف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يختلف بين الفتيات والفتيان، فإنه غالباً ما يمر دون ملاحظة أو يُشخص خطأً لفترة طويلة.
يمكنك قراءة المزيد عن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط في مقال آخر.
إخفاء أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات: لماذا يعد التشخيص صعبًا للغاية؟
غالباً ما تتعلم الفتيات إخفاء مشاكلهن ، إذ يتحكمن في سلوكهن ويتفاعلن اجتماعياً بشكل أفضل، ما يقلل من شأن صعوباتهن. وبدلاً من المشاكل السلوكية، يعانين من صعوبات في التعلم والعلاقات مع الأقران ، فضلاً عن مشاكل نفسية ومشاعر مزعجة كالقلق وتدني احترام الذات، والتي قد تؤدي إلى الاكتئاب.
وهذا يعني أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الفتيات لا يتم تشخيصه عادة إلا عندما تحدث صعوبات عاطفية ثانوية.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الفتيات - أعراض يجب أن تثير قلقك
كما ذكرنا سابقاً، فإن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات أقل عرضةً للظهور على شكل فرط نشاط، وأكثر عرضةً للظهور على شكل علامات خفيفة من قلة الانتباه . وللبدء بعملية تشخيص دقيقة، يجب أن تستمر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتاة لمدة ستة أشهر على الأقل، وأن تعيق بشكل ملحوظ قدرتها على أداء وظائفها اليومية.
عدم الانتباه والشعور بالفوضى - أعراض قد تشير إلى وجود اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتاة
إنتبه إذا كانت ابنتك:
- يشتت انتباهه بسهولة ولا يكمل الاختبارات أو الواجبات على الرغم من أنه يعرف المادة،
- يواجه صعوبة في التنظيم (على سبيل المثال، الفوضى في حقيبة الظهر، على المكتب، في الغرفة)،
- يفقد الأشياء اللازمة للمدرسة والواجبات اليومية،
- يتجنب المهام التي تتطلب التركيز،
- لديه مشكلة في فهم الأوامر.
هذه إشارات تدل على أن الوظائف التنفيذية قد تكون مشكلة - وهو عنصر أساسي في طيف اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى الفتيات.
فرط النشاط والاندفاعية – كيف تبدو عند الفتيات؟
على الرغم من أن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هذه أقل حدة لدى الفتيات، إلا أنها لا تزال موجودة. وغالبًا ما تتخذ شكل فرط النشاط اللفظي: كثرة الكلام، ومقاطعة الآخرين، وردود الفعل الاندفاعية . ويؤدي الاندفاع العاطفي بدوره إلى:
🔹 صعوبات في العلاقات مع الأقران،
🔹 نوبات غضب عنيفة،
🔹 السلوك العدواني (لدى الأطفال الصغار)،
🔹 السعي إلى الكمال كشكل من أشكال التعويض.
نصائح الخبراء
مع أن الأعراض المذكورة أعلاه قد تصاحب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات، إلا أنها لا ترتبط به دائمًا. فقد تستمر صعوبات مماثلة لعدة أشهر بعد حدوث تغيرات جوهرية في الحياة، مثل انفصال الوالدين، أو قدوم شقيق أصغر، أو الانتقال إلى منزل جديد، أو وفاة أحد الأحباء. كما أن الانخراط في مجموعات الأقران، أو كثرة الواجبات المدرسية، أو كثرة الأنشطة اللامنهجية، كلها عوامل قد تُسهم في سلوك الطفل غير الاعتيادي.
ومع ذلك، إذا كان هناك أي شيء يتعلق بسلوك ابنتك يثير قلقك وتشتبه في إصابتها باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فتحدث إلى مستشار المدرسة أو أخصائي علم النفس.
طيف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات والتزامن مع اضطرابات أخرى
غالباً ما يرتبط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات بصعوبات أخرى، مثل الاكتئاب واضطرابات القلق واضطرابات الأكل . وقد يُشتبه به خطأً على أنه عسر القراءة أو عسر الحساب . ومن الجدير بالذكر أيضاً أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يُظهرون سمات مشابهة لاضطراب طيف التوحد، والعكس صحيح . في هذه الحالة، يمكن للأخصائي تقييم ما إذا كانت مشاكل التركيز ناتجة عن قلة الانتباه التي تميز اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو ما إذا كانت هناك أعراض أخرى لاضطرابات النمو الشاملة (مثل زيادة صعوبات العلاقات الاجتماعية).
وهذا يوضح مدى اتساع وتعقيد طيف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات ومدى صعوبة عملية التشخيص.
تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الفتيات - كيف تبدو العملية؟
إن عدم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وعلاجه بشكل صحيح لدى الفتيات يُعرّضهن لخطر تفاقم الصعوبات العاطفية والتعليمية. لذلك، ينبغي أن تكون عملية التشخيص شاملة.
معايير التشخيص
ويأخذ المتخصص في الاعتبار، من بين أمور أخرى:
- وجود عدد معين من أعراض عدم الانتباه و/أو فرط النشاط،
- مدة الأعراض (تستمر لمدة 6 أشهر على الأقل)،
- ظهور الأعراض في مرحلة الطفولة،
- - ظهور الأعراض في بيئات مختلفة (المنزل، المدرسة)،
- استبعاد و/أو حدوث اضطرابات أخرى.
تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات – الاختبارات والأدوات
تتكون عملية التشخيص من عدة مراحل، تشمل مقابلات مع أولياء الأمور، وملاحظات في المدرسة، واختبارات نفسية وعصبية. تشمل الاختبارات النفسية العصبية التي تقيس الوظائف التنفيذية، والتي غالبًا ما تضعف لدى الفتيات في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ما يلي:
🔹 اختبار الأداء المستمر (CPT): يقيس الانتباه المستمر وكبح السلوك (أخطاء رد الفعل المفرط).
🔹 اختبار ستروب للتداخل : يقيم القدرة على كبح الاستجابات الاعتيادية والحفاظ على التركيز.
🔹 اختبار فرز البطاقات في ولاية ويسكونسن (WCST): مفيد في تقييم الذاكرة العاملة والمرونة المعرفية.
🔹 اختبار مقارنة الأشكال المألوفة (MFFT): يقيس بُعد الاندفاعية والتفكير، حيث يحصل الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على درجات سريعة وغير دقيقة.
بفضل هذه الأدوات، أصبح من الممكن تقييم أوجه القصور في الانتباه والاندفاع والوظائف التنفيذية بشكل موضوعي.
نصائح الخبراء
الاختبارات المذكورة أعلاه مجرد أمثلة على الأدوات التي يمكن استخدامها لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات. من المهم أن نتذكر أن الأخصائي النفسي هو من يقرر الاختبارات المناسبة لكل حالة ، بناءً على خبرته وملاحظاته واحتياجات الطفلة الفردية. لذا، قد لا تكون جميع الطرق المذكورة أعلاه مناسبة لتشخيص طفلتك، وهذا أمر طبيعي تمامًا. ثقي بالأخصائي الذي يُجري عملية التشخيص، ولا تُصرّي على إجراء اختبار مُحدد.
علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الفتيات – كيف يبدو في الممارسة العملية؟
يهدف علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى تحسين أداء الطفل ورفاهيته، والقضاء على الأعراض الثانوية للاضطراب . ويُسهم التشخيص المبكر والتدخلات العلاجية بشكل كبير في تحسين الأداء اليومي. وينبغي أن يُعالج علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات عدة جوانب في آن واحد.
- العلاج السلوكي أو العلاج المعرفي السلوكي،
- التثقيف النفسي للطفل والوالدين ("إنها ليست كسلاً، إنها مجرد صعوبة يمكن التعامل معها")
- دعم الوالدين - تعلم كيفية تعزيز السلوكيات الإيجابية وتنظيم وإنشاء الروتينات.
- العلاج الدوائي (إذا أشار الطبيب النفسي بذلك)،
- النشاط البدني دعم تنظيم العواطف
التشخيص الإيجابي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات: دور الوالدين والبيئة
يرتكز علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال على معالجة الصعوبات الناجمة عن أعراضهم، ومراعاة احتياجاتهم الفردية في عملية التربية. من المهم تذكر أن الطفل الذي يعاني من مشاكل في الانتباه والتخطيط والتركيز يحتاج إلى دعم خارجي وتفهم من الوالدين والمعلمين.
🔹 التربية النفسية للأطفال:
من الضروري أن نشرح للفتاة أنكِ لستِ كسولة أو مهملة، بل أنتِ فقط تُعانين، وسنعمل معًا على تجاوز هذه المحنة، بدعم من المتخصصين. إن إخبار الطفلة بأنه رغم معاناتها، إلا أنها محبوبة كما هي، يحمي ثقتها بنفسها، والتي غالبًا ما تكون منخفضة لدى الفتيات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
🔹 التنظيم والروتين:
لأن الفتيات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبًا ما يواجهن صعوبة في التنظيم، فإنهن يحتجن إلى مساعدة خارجية. الروتين المفرط وأنماط السلوك الراسخة تُسهّل عليهن أداء مهامهن وتُشعرهن بالأمان. على سبيل المثال، قد يُقدّم أحد الوالدين تعليمات حول كيفية حزم الحقيبة المدرسية أو مراجعة الواجبات المنزلية (كنوع من الدعم، وليس السيطرة).
🔹 الدعم العاطفي والتعزيز الإيجابي:
قد نادرًا ما تتلقى الفتاة التي تعاني من قلة التركيز الثناء، إذ قد يُنظر إلى أداءها المتواضع على أنه "طبيعي". يجب على الآباء تعلم كيفية تحديد الجوانب الإيجابية في عمل طفلهم وتعزيز السلوكيات الإيجابية بتعليقات إيجابية، وهو أمر بالغ الأهمية لمعالجة خطر تدني احترام الذات.
🔹 التدريب على المهارات:
من أهم عناصر علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات تعلم كيفية التعامل مع المشكلات التنظيمية، والتقلبات العاطفية، والاندفاعية، والصراع مع الأقران. يجب على هؤلاء الفتيات تطوير استراتيجيات فردية، مثل تدوين المهام المطلوبة فورًا.
🔹 النشاط البدني:
يساعد النشاط البدني على إدارة التوتر والقلق والاندفاعية لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
إن عدم توفير العلاج المناسب لاضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه لدى الفتيات قد يؤدي إلى مشاكل صحية عقلية ثانوية خطيرة، ولهذا السبب فإن التواصل مع المتخصصين - طبيب نفسي للأطفال وأخصائي نفسي - أمر ضروري.
كيف ندعم ابنتنا المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
غالباً ما يمر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات دون أن يلاحظه أحد، على الرغم من أن عواقبه قد تكون بنفس شدة عواقبه لدى الأولاد.
نصائح الخبراء
قد تُشكّل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الطفيفة لدى الفتيات عبئًا عاطفيًا واجتماعيًا كبيرًا، لذا من الضروري بدء عملية التشخيص في مرحلة مبكرة من نمو الطفل لمنع تفاقم الاضطراب. يُحسّن العلاج الشامل لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات - بإشراف طبيب نفسي وأخصائي نفسي، بما في ذلك العلاج النفسي والتثقيف النفسي، والعلاج الدوائي عند الحاجة - جودة حياة الطفلة وأسرتها بشكل ملحوظ.
إن الوعي بأن طيف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات قد يبدو مختلفًا عنه لدى الأولاد هو الخطوة الأولى لضمان عدم بقاء أي فتاة "غير مرئية" في نظام التشخيص والدعم.
المراجع (إمكانية الوصول إلى المصادر عبر الإنترنت اعتبارًا من 06.10.2025/XNUMX/XNUMX):
- هوريكا-ليفيتوفيتش، أ.، ليفيتوفيتش، ب.، سبرينغر، م. (2011). اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: من أكثر مشاكل النمو شيوعًا. دراسات طبية، 21(1)، 23-26. الرابط: https://studiamedyczne.ujk.edu.pl/doc/SM_21_net.pdf#page=23 (الصفحات 23-26)
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الفتيات - يُخفى بشكل أفضل، ويُلاحظ بشكل أقل. عيادات مركز العلاج السلوكي المعرفي. الرابط: https://cbt.pl/poradnie/dziewczece-adhd-lepiej-maskowe-rzadziej-rozpoznawane/
- ليبوسكا، م.، راسموس، أ. (2013). طيف الاضطرابات السلوكية في صورة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. المجلة النفسية، 19(1)، 29-35.
- فولانتشيك، ت.، كولاكوفسكي، أ. (2005). استبيانات لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطرابات السلوك. https://www.studocu.com/pl/document/akademie-ekonomiczno-humanistyczna-w-warszawie/psychologia-psychoterapia/kwestionariusze-do-diagnozy-adhd-klucze-kodowania/50400215
- Świecarz, G. (2024). دعم نمو الفتيات المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في مرحلة الطفولة المبكرة: وجهة نظر المعلمين وأولياء الأمور. مجلة العلوم الحديثة، 1(55). الرابط: https://www.jomswsge.com/pdf-185548-107596?filename=Supporting%20the.pdf
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: الجدل والبحث، تحرير واندا بارانوسكا. دار نشر المدرسة العليا للعلوم الإنسانية في لودز، لودز ٢٠٢٩. الرابط: https://dspace.uni.lodz.pl/bitstream/handle/11089/5136/2009%20ADHD_Szczepanik.pdf?sequence=1&isAllowed=y
- أجنيسكا سلوبين، دراسات الارتباط بين الجينات المرشحة في اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) والوظائف الإدراكية المختارة، دار النشر العلمي لجامعة كارول مارسينكوفسكي الطبية في بوزنان، بوزنان 2011. الرابط: https://www.wbc.poznan.pl/Content/249331/index.pdf
استشارة طبية
