Jak spakować torbę do szpitala do porodu?

Zostaniesz niedługo szczęśliwą mamą? Denerwujesz się, że zapomnisz w ostatniej chwili zabrać czegoś ze sobą do szpitala? Jeżeli tak, pora spakować torbę! Wbrew pozorom to wcale nie takie proste. Temat torby do szpitala jest dla Rodziców, dla przyszłych Mam, szczególnie ważny. Podczas zajęć w prowadzonej przez Instytut szkole rodzenia zawsze cieszy się prawdziwym zainteresowaniem. Wiele osób kontaktuje się też z nami, aby wyjaśnić wszystkie wątpliwości. W tym artykule zawarliśmy praktyczne porady co faktycznie powinno znaleźć sie w torbie do szpitala i dlaczego oraz odpowiedzi na zadawane nam pytania. Na końcu skorzystaj z listy, która ułatwi zebranie potrzebnych rzeczy.

Przypomnij sobie teraz wakacyjny wyjazd. Ile czasu poświęciłaś, żeby w Twojej walizce znalazły się wszystkie potrzebne rzeczy? Tutaj panują dokładnie te same zasady. Z jednym wyjątkiem – jeżeli czegoś zapomnisz, nie możesz iść i kupić tego w sklepie. Pozostaje pomoc partnera. Wiadomo jednak, jak bywa z mężczyznami. Zazwyczaj nie wiedzą, co gdzie jest, nie odróżniają kolorów itd.

Jeżeli chcesz uniknąć frustracji, spakuj rzeczy dla siebie i dziecka 3-4 tygodnie przed planowanym porodem. Nie wiesz, co powinno się znaleźć w Twojej torbie? Spokojnie – wszystko Ci podpowiemy.

<b>Iwona Matysiak</b>
Iwona Matysiak
Położna Oddziałowa Klinika Ginekologii i Położnictwa Instytutu Matki i Dziecka

Droga mamo, drogi tato.

Jeżeli zdecydowaliście o narodzinach Waszego dziecka w naszym oddziale w Instytucie, spakujcie również zaufanie i wiarę w umiejętności personelu, który z całą troskliwością i kompetencją zajmie się Wami i zapewni Waszemu dziecku zdrowe oraz szczęśliwe przyjście na świat.

Jak spakować torbę do porodu?

„Mąż był jeszcze w pracy. Siedziałam sama w domu i jadłam obiad, kiedy poczułam, że coś zaczyna się dziać. Termin porodu miałam dopiero za dwa tygodnie. Niewiele myśląc, wezwałam taksówkę i pojechałam szybko do szpitala. Wychodząc z domu, złapałam przygotowaną już i czekającą w korytarzu torbę. Gdybym nie spakowała jej wcześniej, teraz nie miałabym już na to szans” – mówi pani Kasia, obecnie mama 3-miesięcznego Krzysia.

 

Tobie również może się przydarzyć coś takiego. Dlatego nie ma co czekać na ostatnią chwilę. 3-4 tygodnie przed porodem to optymalny czas, kiedy Twoja torba powinna już czekać w gotowości.

 

Zestaw niezbędnych dokumentów

 

Po pierwsze,  szykując się do porodu, musisz mieć ze sobą pakiet potrzebnych dokumentów:

  • dowód osobisty,
  • NIP pracodawcy lub NIP własny (w przypadku prowadzenia własnej działalności gospodarczej) będzie potrzebny do zwolnienia lekarskiego,
  • kartę przebiegu ciąży,
  • aktualne wyniki badań (grupa krwi i Rh, morfologia i badanie moczu, HBS, WR, wyniki badań USG, inne istotne wyniki badań czy konsultacji),
  • w przypadku cudzoziemców dowód ubezpieczenia.

 

Najlepiej połóż wszystko na torbie, a dowód osobisty miej zawsze pod ręką w torebce. Wtedy będzie łatwo dołączyć go do pozostałego zestawu dokumentów.

 

 

Ubrania, których będziesz potrzebować w szpitalu

 

W drugiej kolejności spakuj ubrania, które będą Ci potrzebne na czas pobytu w szpitalu. Musisz zabrać ze sobą:

  • długą koszulkę/ koszulę nocną do porodu, której nie będzie żal ubrudzić i wyrzucić,
  • dwie koszule nocne do karmienia (rozpinane od góry),
  • dwa biustonosze do karmienia,
  • majtki jednorazowe higieniczne z fizeliny lub siateczkowe (ok. sześć sztuk),
  • szlafrok,
  • ciepłe skarpety,
  • kapcie (ewentualnie klapki pod prysznic),
  • rzeczy na powrót do domu.

 

Koszula na czas porodu powinna być luźna, bardzo wygodna i krótka. Po wszystkim najprawdopodobniej będziesz musiała ją wyrzucić – może się nie doprać z krwi. Pozostałe dwie koszule muszą mieć guziki z przodu. Dzięki temu karmienie piersią będzie dla Ciebie bardziej komfortowe

Kupując biustonosze, pamiętaj, żeby wziąć przynajmniej o rozmiar większe niż nosisz obecnie (piersi powiększą się po porodzie).

 

Przybory toaletowe, które musisz ze sobą zabrać

 

Po ubraniach spakuj potrzebne przybory toaletowe. Zabierz ze sobą:

 

  • duże podpaski lub jednorazowe wkłady higieniczne,
  • podpaski zwykłe (przydatne od około czwartego dnia po porodzie),
  • wkładki laktacyjne,
  • 2 ręczniki,
  • szczoteczkę i pastę do zębów,
  • mydło lub żel pod prysznic,
  • delikatny, sprawdzony płyn do higieny intymnej,
  • szampon,
  • dezodorant,
  • grzebień lub szczotkę,

 

Wymienione przez nas rzeczy to absolutny niezbędnik każdej kobiety szykującej się do porodu. Możesz zabierać również kilka kosmetyków, dzięki którym będziesz się czuła komfortowo, np. krem do twarzy, tusz do rzęs czy puder. Pamiętaj, że Twoje samopoczucie jest bardzo ważne i masz prawo o nie dbać.

 

Inne rzeczy, które mogą Ci się przydać

 

Ubrania i kosmetyki to oczywiście nie wszystko, co powinnaś ze sobą zabrać do szpitala. Przygotuj również:

  • telefon i ładowarkę,
  • sztućce i kubek,
  • pomadkę ochronną do ust bezzapachową,
  • chusteczki higieniczne (zwykłe i wilgotne),
  • czasem może się też przydać ręcznik papierowy i papier toaletowy,
  • dmuchane, dziecięce kółko do pływania (ułatwia siedzenie podczas pierwszych dni po porodzie),
  • książkę lub gazetę do czytania w chwili odpoczynku, gdy dziecko śpi,
  • pieniądze na nieprzewidziane wydatki, na przykład pierwsze zdjęcia robione przez fotografa w szpitalu,
  • wodę mineralną niegazowaną,
  • drobne przekąski (do przechowywania poza lodówką),
  • przyjmowane na stałe leki.

Wiele ze znanych nam Mam radzi, aby zabrać dmuchane, dziecięce kółko do pływania. Zgadzamy się, że świetnie ułatwia ono siedzenie, gdy okolice krocza są jeszcze bolesne po cięciu krocza, do którego często dochodzi przy porodzie fizjologicznym. Stosowanie kremu przyśpieszającego gojenie krocza lepiej skonsultować z lekarzem. A na podrażnione przy pierwszych karmieniach brodawki najlepiej pomaga smarowanie własnym mlekiem. Do szpitala warto zabrać również małą poduszeczkę zwłaszcza jeśli lubimy z taką spać w domu. W szpitalu mamy się czuć komfortowo.

 

Jeżeli chcesz urozmaicić sobie pobyt w szpitalu, zabierz też ulubioną książkę albo czasopismo. Radzimy nie porywać się na zbyt ambitną lekturę – będziesz zbyt zmęczona. Pomyśl również nad tabletem i małymi słuchawkami do słuchania muzyki.

 

Ważne, żebyś miała ze sobą coś, co zajmie Ci czas. Możliwe, że z tego nie skorzystasz. Warto jednak mieć taką możliwość.

 

Nie zapomnij spakować rzeczy dziecka!

 

Możemy uznać, że Ty już jesteś  spakowana. Zostają jeszcze rzeczy dla Twojego nowo narodzonego dziecka. Włóż do torby:

 

  • 3-4 pajacyki rozpinane na całej długości,
  • 3-4 koszulki z długim rękawem  (lub body),
  • 3-4 pary śpioszków,
  • 2 czapeczki bezszwowe,
  • bezuciskowe skarpetki,
  • rękawiczki (maluch nie może się dzięki nim podrapać),
  • ciepły kocyk w porze jesienno-zimowej lub rożek do zawinięcia dziecka – łatwiej jest dziecko przenosić, jest ono wówczas mocniej otulone.
  • poduszkę do karmienia.

 

Wszystkie ubranka, kocyk i ręcznik wypierz najpierw w specjalnych płatkach mydlanych dla niemowląt od pierwszego dnia życia , a potem koniecznie wyprasuj. Dokładne wskazówki dotyczące tego, jak przygotować ubranka i rzeczy dla dziecka znajdziesz w tym artykule.  Proszków i płynów odpowiednich do prania rzeczy dla dzieci poszukaj w naszej bazie produktów zaopiniowanych.

 

Z rzeczy toaletowych zabierz:

  • około 30 pieluch jednorazowych dla noworodków (rozmiar 1),
  • kilka pieluch tetrowych (przydadzą się przy przewijaniu i karmieniu),
  • jedną pieluchę flanelową,
  • maść lub krem do pupy malucha natłuszczający i zapobiegający odparzeniom,
  • chusteczki nawilżane dla niemowląt.

 

Pozostałe ubrania oraz kosmetyki dla dziecka i siebie zostaw w domu w widocznym miejscu (najlepiej opisane) – to na wszelki wypadek, gdyby partner musiał coś Ci dowieźć do szpitala. Przygotuj również w domu fotelik samochodowy i ubranie na zewnątrz dla dziecka, z którymi Twój partner przyjedzie po Ciebie i dziecko do szpitala.

 

Przyszłe mamy pytają nas też często, czy do szpitala zabierać butelkę do karmienia i smoczek. Zalety karmienia piersią dla dziecka i mamy zostały już dokładnie w bardzo wielu miejscach opisane. Gorąco do tego zachęcamy i namawiamy, aby od samego początku próbować i korzystać ze wsparcia personelu na oddziałach położniczych, zwłaszcza z pomocy doradców laktacyjnych, którzy służy radą w oddziałach położniczych. W razie problemów z karmieniem po wyjściu ze szpitala najlepiej jak najwcześniej zgłosić się do poradni zaburzeń laktacji i tam uzyskać pomoc.  

 

W Instytucie Matki i Dziecka świeżo upieczone mamy mogą korzystać z dostępnych w placówce kosmetyków NIVEA BABY. Nie wszędzie jednak tak jest, więc lepiej na wszelki wypadek przygotować swoje.

 

Wyprawka do szpitala – Czego nie brać na porodówkę?

 

Jesteś już doskonale zorientowana, co musisz spakować do swojej torby. Pora na krótkie objaśnienie, czego nie warto zabierać ze sobą do szpitala.

 

Po pierwsze – perfumy. Niemowlęta są bardzo wrażliwe na zapachy. Nie narażaj swojego maluszka na intensywne doznania węchowe. Wystarczy Ci delikatny dezodorant (np. w kulce) i żel pod prysznic.

 

Kolejna sprawa to lakier do paznokci. Na porodówce powinnaś mieć niepomalowane paznokcie. Kolor płytki jest ważnym wskaźnikiem przy ewentualnych komplikacjach.

 

Zastanów się również, czy potrzebujesz wszystkich kosmetyków do makijażu. To zależy przede wszystkim od Ciebie i Twojego dobrego samopoczucia. Świeżo upieczone mamy zazwyczaj jednak albo wcale nie malują się w szpitalu albo robią to zdecydowanie oszczędniej niż w domu.

 

Nie jedź na porodówkę w biżuterii. Możesz nie tylko ją zgubić, ale w najgorszym wypadku nawet zrobić nią krzywdę sobie i dziecku (zadrapania, otarcia itp.).

 

W szpitalu jest bardzo gorąco. Nawet jeżeli jesteś okropnym zmarzlakiem, nie bierz ze sobą grubego szlafroka. Gwarantujemy, że będziesz nam wdzięczna za tę radę.

 

Nie pakuj również żadnych wymyślnych  ubranek dla dziecka. Weź tylko to, co jest naprawdę potrzebne. W domu będziesz mogła stroić swojego malucha jak tylko zechcesz.

 

Nie łudź się również, że od razu po urodzeniu wrócisz do rodziny w ubraniach sprzed ciąży. Nie ma tak dobrze! Lepiej nie wkładaj ich do torby. Będą musiały jeszcze chwilę poczekać w szafie.

 

Na sam koniec zostaw w domu pesymistyczne myśli. Głowa do góry – wszystko będzie dobrze!

 

Na szczęście to już wszystko! Jesteście  przygotowani. Wiemy, że jest tego dużo, dlatego musisz to sobie jakoś przemyślanie  ułożyć. Włóż rzeczy w jedną dużą torbę podróżną albo dwie mniejsze (jedną dla dziecka, drugą dla siebie). Najważniejsze, żeby było Ci wygodnie i żebyś Ty oraz osoba towarzysząca wiedziała, gdzie co jest.

 

Na sali, w której będziesz leżała, możesz mieć niewiele miejsca na zostawienie swoich rzeczy – to również warto wziąć pod uwagę.

 

Dla wygody ściągnij przygotowaną przez nas listę checkingową. Dzięki niej łatwo skompletujesz wszystkie potrzebne rzeczy.

 

Trzymamy za Ciebie kciuki! Już niedługo będziesz miała to za sobą.

 



Autor: Ewa Łukasik, Główny Specjalista ds. Opiniowania Wyrobów Użytkowych, Dział Ocen, Instytut Matki i Dziecka

Konsultacje: Barbara Niezgoda, Doradca Laktacyjny, Położna, Klinika Położnictwa i Ginekologii Instytutu Matki i Dziecka

Powiązane produkty

Podobne artykuły

Zapisz się do newslettera
i otrzymuj informacje od ekspertów Instytutu Matki i Dziecka!